百合银耳雪梨汤的做法,百合银耳雪梨汤怎么做

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-16
银耳百合能与雪梨一起炖吗

炎热的天气,下午的时候做上一碗雪梨百合银耳羹就太好了。

银耳雪梨百合汤具有滋阴,润肺,养颜的效果,这个是可以经常喝的。尤其适合阴虚,皮肤干燥,经常干嗽的人服用。指导意见:这个汤具有很好的滋阴作用,一般秋冬季节比较多用,如果只是作为保健的话,不建议天天喝,因为天天喝,体内津液过多,容易出现大便稀烂,甚至是腹泻。以每周喝两三次为宜。希望能帮到你。

虽然说雪梨银耳汤是好东西,但是不能吃多,因为二者都是寒凉之物,吃多了容易损伤脾胃,尤其是胃寒的人,食用之后会导致肠胃不适。肠胃功能不是很好的人,建议不要喝冰镇后的雪梨银耳汤,最好是喝热的,有咳嗽症状的时候也是如此。另外,由于雪梨银耳汤中的糖分比较高,因此糖尿病患者和孕妇是不能多喝的,不利于控制血糖含量。常人如果喝多了,这些糖分也会在体内分解成脂肪堆积在体内,从而引起肥胖问题。并且雪梨中含酸性物质比较多,且有利尿作用,因此胃酸过多或夜尿比较多的人群,要尽可能的少吃。

百合银耳雪梨汤的做法

主料

百合 银耳


辅料

矿泉水 冰糖
冰糖银耳百合炖雪梨的做法步骤
1. 把百合和银耳泡开,用普通的水来泡就好,泡开后就洗干净银耳用手掰成小块备用。
2. 把梨削皮,切成大片,去掉梨核,一般一个梨切成四片就行
3. 在锅里加上矿泉水,把泡好的银耳和百合以及切好的梨都放进去加上适量的冰糖开始煮,何为适量的冰糖呢,就是先少加一点,等到冰糖完全煮化试试糖水的甜度们只要不是很甜就好,因为在煮梨的过程中水分会蒸发,慢慢的汤越熬越少,甜度就会增加。

电饭煲冰糖银耳梨汤!我更想叫它美容养颜女神汤~



  • 银耳百合炖雪梨
    答:1.雪梨削去皮,去掉梨核,然后切成块;2.银耳、百合、枸杞子分别用水洗净;3.银耳用水浸泡发后撕成小朵;4.先把撕好的银耳放入炖盅内,加入清水,放在火上先用大火烧开;5.盖好盖,改用小火炖1小时左右;6.到银耳软烂时,揭去盖,再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块,加盖继续用小火炖...
  • 银耳雪梨百合羹的做法
    答:银耳雪梨百合羹!! 食材: 银耳+雪梨+百合+红枣+枸杞+冰糖 做法: 2、雪梨去皮切块,百合掰成小块! 2、银耳冷水下锅,然后倒入百合、雪梨、冰糖、红枣一起煮15分钟,待银耳完全出胶后倒入枸杞即可! 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 二阳前有预兆吗?比首阳症状轻吗? 职场中的「好学生困境」指什么?怎...
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    答:1、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。2、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。3、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。 [1]做法三 1、把银耳用水浸泡30分钟,再把泡发好的银耳摘洗干净。2、雪梨切成小块,3、把雪梨、冰糖和大枣银耳放入锅中,加适量的水,开始大火烧。4、水开后转小...
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  • 百合银耳雪梨汤该如何做?
    答:1、首先我们要准备一小朵的银耳,然后往银耳中加入适量的温水去进行泡发,把银耳给完全泡发开。温水泡发银耳,能有效缩短泡发的时间。银耳泡发的这个时间段,我们要准备两个雪梨。准备好的雪梨,要用食盐水对其进行清洗,将雪梨表面清洗干净。雪梨表面内有杂质,还有农药残留物,利用食盐水去清洗,才能将...
  • 银耳百合雪梨汤的做法银耳百合雪梨汤怎么做
    答:1、主料:银耳25克、百合(干)5克、雪梨1个。2、辅料:冰糖50克、枸杞5克。3、银耳提前泡发,洗净后撕成小碎朵,百合也提前泡发。4、锅中水适量,尽量水稍多一些。将泡好的银耳和百合放入高压锅中煮约1小时。5、当高压锅解压时准备削雪的皮,切成丁。6、将雪梨放入高压锅中煮约10分钟左右。7、...
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    答:百合银耳雪梨汤的做法:1.百合提前一天用温水浸泡,煮之前用水冲一下、2.银耳用温水泡1小时,剪去根部,并撕成小朵;梨去皮切小块;枸杞子用温水冲一下、3.开中大火,汤锅内倒入清水,冷水下银耳、4.待水开后转中小火慢炖1小时30分钟,放入雪梨块和冰糖、5.再放入百合和枸杞子慢炖30—40分钟...
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    答:百合雪梨银耳糖水做法 1.雪梨去皮切块,百合摘洗干净;2.银耳用冷水泡发摘成小朵,烧一锅水,入银耳氽烫一下,捞出过冷水以去除银耳的异味儿;3.取一砂锅,放入雪梨、红枣、银耳,加入水至没过食材,放入适量冰糖,大火烧开,转小火焖煮1小时,最后十分钟放入枸杞,煮好时放入百合拌匀即可。特别...
  • 百合银耳雪梨羹怎么做百合银耳雪梨羹的做法
    答:1、材料:鲜百合、银耳、大枣三枚、冰糖一小块、雪梨一个、枸杞一小把、雪梨、百合、银耳、枸杞、冰糖。2、鲜百合掰开,用水洗净,控净水份。3、梨洗净,去皮、切块。4、银耳用水发开,洗净、掰成小朵控净水,枸杞洗净待用。5、汤锅加入四碗左右的水,将除冰糖和枸杞之外的所有食材放入锅中,大火...