糖尿病患者每天早上喝五谷粥对糖尿病有什么影响？
可以。其实糖尿病患者没有固定什么食物能吃不能吃的，一般按原则控制饮食，你可以参考糖尿病患者饮食原则进行控制，同时结合适当的运动，健康的生活习惯，也可以活得精彩。医学营养治疗，它是糖尿病综合治疗的重要组成部分。 对医学营养治疗依从性差的患者很难得到理想的代谢控制。 不良的饮食结构和习惯还可能导致相关的心脑 血管危险因素如高血压、血脂异常和肥胖等的发生或加重。以下附上相关的原则，希望有所帮助：
营养治疗总则
糖尿病及糖尿病前期患者都需要依据治疗目标接受个体化医学营养治疗，
由熟悉糖尿病治疗的营养（医）师指导下完成更佳。
控制总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。
营养治疗的目标
■ 达到并维持理想的血糖水平
■ 减少心血管疾病的危险因素，包括控制血脂异常和高血压
■ 提供均衡营养的膳食
■ 减轻胰岛β细胞负荷
■ 维持合理体重：超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减
轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重
脂肪
■ 膳食中由脂肪提供的能量不超过饮食总能量的30%
■ 饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量不应超过饮食总能量的10%
单不饱和脂肪酸是较好的膳食脂肪来源，在总脂肪摄入中的供能比宜达到
10%-20%。可适当提高多不饱和脂肪酸摄入量，但不宜超过总能量摄入的
10%
■ 食物中胆固醇摄入量<300mg/天
碳水化合物
■ 膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50%-60%
■ 低血糖指数食物有利于血糖控制
■ 蔗糖引起的血糖升高幅度与同等数量的淀粉类似，不超过总能量的10%
■ 糖尿病患者适量摄入糖醇和非营养性甜味剂是安全的
■ 每日定时进三餐，碳水化合物均匀分配
蛋白质
■ 肾功能正常的糖尿病个体，推荐蛋白质的摄入量占供能比的10%-15%。
■有显性蛋白尿的患者蛋白摄入量宜限制在0.8g/kg/d，从GFR下降起，即应实
施低蛋白饮食，推荐蛋白质入量0.6g/kg/d， 并同时补充复方α-酮酸制剂
■ 摄入蛋白质不引起血糖升高，但可增加胰岛素的分泌反应。
饮酒
■ 不推荐糖尿病患者饮酒。饮酒时需把饮酒中所含的热量计算入总能量范
围内
■每日不超过1-2份标准量/日
（一份标准量为：啤酒350ml，红酒150ml或低度白酒45ml，各约含酒精15g）
■ 酒精可能促进使用磺脲类或胰岛素治疗的患者出现低血糖
盐
■ 食盐摄入量限制在每天6g以内，高血压病人更应严格限制摄入量。
最好早上饮食多样化，不要经常吃粥、糖尿病是病毒感染、基因遗传、饮食结构、缺乏运动、营养不良这些都会引起糖尿病，糖尿病患者要注意足部保暖、要注意饮食，多吃一些粗粮，适当运动，定时监测自己的血糖，这样病情才不会更加恶化。
相信大多数糖友都听过这样的观点：粗粮富含膳食纤维，糖尿病患者多吃粗粮有利于控制血糖，因此每天只吃粗粮，不吃细粮，这样才有利于降血糖。其实，糖尿病患者吃粗粮的确有利于身体健康，但长期只吃粗粮而不吃细粮的话，就恐怕会导致更多的疾病了。
粗粮主要包括谷物类（玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等）、杂豆类（黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等），以及块茎类（红薯、山药、马铃薯等）。
长期吃粗粮的危害
1、影响蛋白质、脂肪的吸收
由于粗粮中含有的纤维素和植酸较多，每天摄入纤维素超过50克，而且长期食用，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。甚至影响到生殖力。
2、阻碍钙、铁、锌、磷的吸收
粗粮中的植酸含量较高。会阻碍钙、铁、锌、磷的吸收，影响肠道内矿物质的代谢平衡；缺铁和锌会造成老年人贫血和大脑早衰。
3、减少胆固醇吸收，导致雌激素合成减少
食物中的胆固醇会随着粗粮中的纤维排出肠道，胆固醇的吸收减少，就会导致女性激素合成减少，影响子宫等生殖器官的发育。
4、消化功能减弱
老年人由于胃肠功能减弱，吃粗粮多了会腹胀、消化吸收功能减弱。时间长了，会导致营养不良，尤其是本身肠胃功能不好的糖友更加不适宜。
所以，让粗粮发挥更好的营养作用，就需要讲究吃粗粮的方法。
老年人由于胃肠功能减弱，吃粗粮多了会腹胀、消化吸收功能减弱。时间长了，会导致营养不良，尤其是本身肠胃功能不好的糖友更加不适宜。
所以，让粗粮发挥更好的营养作用，就需要讲究吃粗粮的方法。
相信大多数糖友都听过这样的观点：粗粮富含膳食纤维，糖尿病患者多吃粗粮有利于控制血糖，因此每天只吃粗粮，不吃细粮，这样才有利于降血糖。其实，糖尿病患者吃粗粮的确有利于身体健康，但长期只吃粗粮而不吃细粮的话，就恐怕会导致更多的疾病了。
相信大多数糖友都听过这样的观点：粗粮富含膳食纤维，糖尿病患者多吃粗粮有利于控制血糖，因此每天只吃粗粮，不吃细粮，这样才有利于降血糖。其实，糖尿病患者吃粗粮的确有利于身体健康，但长期只吃粗粮而不吃细粮的话，就恐怕会导致更多的疾病了。
粗粮富含膳食纤维，糖尿病患者多吃粗粮有利于控制血糖，因此每天只吃粗粮，不吃细粮，这样才有利于降血糖。糖尿病患者吃粗粮有利于身体健康
答：相信大多数糖友都听过这样的观点：粗粮富含膳食纤维，糖尿病患者多吃粗粮有利于控制血糖，因此每天只吃粗粮，不吃细粮，这样才有利于降血糖。其实，糖尿病患者吃粗粮的确有利于身体健康，但长期只吃粗粮而不吃细粮的话，就恐怕会导致更多的疾病了。粗粮主要包括谷物类（玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱...
答：糖尿病人不能吃杂粮粥的，五谷杂粮粥并不适合患有糖尿病的病人长期吃。因为粥里有的杂粮属于碳水化合物，一天三餐大量吃，难免会导致血糖值不降反升。而且粥里的豆子嘌呤类物质含量高，长期大量吃，易使尿酸增高引发痛风病。所以的话，这个还是要注意的了，主要还是监测血糖，使用降糖药物治疗。
答：糖尿病患者早餐最好不要喝粥，因为体内主要的升糖激素，即肾上腺皮质激素，在早晨8点是全天分泌的最高点，且粥属于高升糖指数的食物。所以糖尿病患者如果早上喝粥，更容易使血糖升高。粥在熬煮时米中的长链淀粉会转变成短链淀粉，变成糊精，患者对于粥的吸收速度快，所以粥的升糖指数较高。早餐喝粥容易...
答：病情分析:各种粗粮和豆合理搭配煮成粥就能喝，这种粥不但不会升高血糖，而且对糖尿病人很有好处意见建议:糖尿病人的饮食中，如以粗粮和豆类为主，肯定比吃白米饭、白馒头要好。因为豆炷和粗粮的完整性越好，人体食用后消化速度越慢，血糖上升越慢，因此煮粥时就注意，在充分煮熟的基础上，尽量保持豆子...
答：一般来说，对于血糖控制不好的糖尿病患者，不太建议喝粥。因为喝粥容易导致餐后血糖升高过快，不利于血糖控制。但是，对于血糖控制比较好的糖尿病患者，可以适当喝粥，但要注意以下几点：不要喝单纯的白米粥，而要选择杂粮粥、杂豆粥、蔬菜粥等，这样可以降低粥的GI，增加膳食纤维和蛋白质的摄入。不要...
答：回答：你好: 糖尿病病人可以吃五谷杂粮粥,但是要少量。 因为五谷杂粮粥是富含淀粉的食物,淀粉在人体内很容易就转化为葡萄糖,容易一下子引起高血糖反应,所以要可以吃,但是要尽量少一些,比如半碗左右。 祝好~
答：具体的五谷杂粮有稻米、大米、燕麦、黑麦、黑米、燕麦、小米、荞麦等谷类食物。除了吃这些粗粮、杂粮，还可以喝一些像绞股蓝那种的。用开水冲泡着喝，可以起到以下的作用：1，降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患。2，调节血糖，促睡眠，缓衰老。3，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。
答：一般而言，适量食用五谷杂粮粥不会直接导致血糖升高，因为其含有纤维素，有助于消化。但过量摄入，特别是将五谷杂粮熬成粥后，消化吸收加快，可能导致热量摄入过多，从而影响血糖水平。特别是对于糖尿病患者，控制摄入量和烹饪方式至关重要，避免熬成粥食用，以防血糖升高风险。糖尿病并非单纯由食物的甜度或...
答：膳食纤维、维生素等，食用后对身体健康有益。例如，普通高粱也适用于糖尿病患者。高粱作为一种食用谷物，营养价值高，含有人体所需的维生素、氨基酸等，有助于提高免疫功能。它也适用于糖尿病患者。可以看出，糖尿病患者可以食用上述谷物，包括小米、燕麦、荞麦、薏米、高粱等，这些对他们的健康有益。
答：糖尿病患者早上喝粥，对血糖有什么影响？注意这几点很关键 在中式的早餐里难免会有一些汤汤水水，像是豆浆牛奶白米粥，早上的时候喝一碗才会使身体更加的舒服。这也是很多家庭长久以来的饮食习惯，没有好坏之分也没有什么好评价的，但因为糖尿病患者要控制自身碳水化合物的摄入量，那么对于一些习惯早餐喝粥...
