当代大学生存在的健康问题

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-15
对于健康的定义,还记得以前说起一个人健康就表明这个人不感冒、不生病。可这样的理解往往是片面的,世界卫生组织对健康的定义是“不但没有身体的缺陷和疾病,还要有完整的心理、心理状态和社会适应能力”。这表明,一个人的健康不在仅取决于身体健康,还要取决于心理健康。

现在社会的生活水平在慢慢提高,科技的日益进步,这些给大学生的身心带来了巨大的冲击和震荡,产生前所未有的压力。使大学生在身体和心理两方面产生不同的健康问题。

一、 身体方面:

一、肺活量指标长期持续下降:在每年的体检中,有大部分学生肺活量不能达标。我认为这主要的原因在于:1、运动量不够,有好多学生步入大学后,每天宅在宿舍里,每天除了上课不得已才走出宿舍。他们每天的生活路线是教室食堂宿舍三点一线,高中时每天三点一线是因为他们在奋力准备高考,而现在的三点一线致命的原因是懒惰。2、吸烟熏酒,相信大家都知道吸烟有害健康,可是还有好多人他们明知山有虎还偏向虎山行。由于好奇心理和从众心理的驱使,他们从以前的滴酒不沾变成无酒不男人。长期的吸烟熏酒使得他们肺部严重受损,最终肺活量大不如以前。

二、视力急剧下降:有好多学生从小学初中一直到高中视力极佳,可等到上完四年大学,成功的变成四眼狗。主要的原因在于:进入的大学后,没有家长老师的监督束缚,每天晚上熬夜打游戏追剧聊天。经过四年的日积月累,最终只能靠眼镜来看清这个世界。

三、肥胖症或营养不良率增长:经研究表明,大约有27%的学生不吃早餐,其主要原因是不能按时起床。有少数误认为不吃早餐可以保持体型优美苗条,因此有很多学生每天只吃两餐或者更少。从而导致体质下降。还有一部分暴饮暴食,进而出现了一系列急性疾病。

二、 心理方面:

一、受挫心理弱:1、逃避,有好多的大学生心理承受能力弱,遇到问题想到最多的不是直面的去面对,而是一味地逃避责任。2、焦虑,因为有众多因素的影响 ,比如:经济方面让好多学生产生自卑的心理,他们就变得焦虑。还有好多就因此得了抑郁症,选择轻生的也不在少数。

三、 社会适应方面:

一、人际关系不好:有好多人因为性格的偏执不能很好的与别人建立良好的人际关系。

二、学习积极性下降:由于大学的中学的学习方法差之甚远,导致好多学生学习成绩不理想,进而使得他们对待学习的积极兴下降,产生厌学的心理问题。

大学生的健康问题严重影响着未来的发展与成就,因此这些问题不容小视,对待此类问题,希望大家有则改之无则加勉,将来步入社会能够做一个对社会有用的人。

  • 当代大学生面临的主要健康问题是什么?
    答:当前我国高校大学生面临的主要健康问题是睡眠不规律;缺少体育锻炼;饮酒、吸烟及不良嗜好;不合理饮食。1、睡眠不规律 由于当代大学生住集体宿舍没干扰大,睡眠时间和睡眠深度得不到保证。据相关调查结果显示,睡眠困难、睡眠片断化和早睡等睡眠障碍的学生约占32.5%。2、缺少体育锻炼 部分大学生体育锻炼意识...
  • 当代大学生心理健康的现状及对策
    答:当代大学生心理健康的现状及对策如下:一、现状:1、学业压力过大:由于大学学习内容多、难度大,一些大学生无法适应新的学习要求,导致学习成绩不佳,进而产生焦虑、抑郁等心理问题。2、人际关系困扰:大学生来自不同的地区和家庭背景,个性、习惯等方面存在差异,容易出现沟通不畅、冲突等情况,进而引发情...
  • 当代大学生存在的健康问题
    答:一、受挫心理弱:1、逃避,有好多的大学生心理承受能力弱,遇到问题想到最多的不是直面的去面对,而是一味地逃避责任。2、焦虑,因为有众多因素的影响 ,比如:经济方面让好多学生产生自卑的心理,他们就变得焦虑。还有好多就因此得了抑郁症,选择轻生的也不在少数。三、 社会适应方面:一、人际关系不好...
  • 当代大学生心理健康问题
    答:(一) 大学生的心理健康状况及存在的主要问题 2000年上半年《北京高校大学生心理素质调查报告》显示,通过对23所高校6000名在校大学生的调查测试,发现有16.5%的学生存在中度以上的心理问题。这表明我国大学生心理健康问题比较严重,必须引起社会各界的关注。根据笔者调查发现,目前大学生存在的心理健康问题表现较为突出的主...
  • 当代大学生如何维护自身健康状况
    答:大学生心理健康问题的根本在于缺乏积极主动、科学合理的自我维护,导致无法应对外界的压力和刺激,进而出现心理困扰甚至疾病。要解决这一问题,以下几个途径至关重要:1. 学习心理健康知识,提高自我认知;2. 正确认识并接受自我;3. 客观面对挫折,积极调整情绪;4. 寻求社会支持,减轻心理压力。根据《辞海...
  • 当代大学生心理健康存在哪些问题?
    答:当代大学生的心理确实存在着不少问题。下面就我知道的,做一下解答吧!希望能帮助到几个吧!就业与工资待遇问题:一、我们的大学生为了读书许多已经是家里清贫如洗了。接下来,毕业后,还得自己找工作,首先,自己在学校里学得都是理论知识,很少能有实践操作与实习。即使实习,期限也很短。无法掌握住...
  • 当代大学生存在哪些身心健康问题
    答:当代大学生心理问题不容忽视。二、对当代大学生心理问题的原因分析 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不...
  • 影响当代大学生健康生活的因素是什么?
    答:影响当代大学生健康的因素是什么?影响当在学生的情感因素主要从作息时间、饮食规律、运动健身等方面去了解。Number one.作息时间不规律 作息时间不规律,主要是由于熬夜晚睡早起影响身体健康,熬夜和晚睡会让身体得不到适当的休息,也就得不到更好的恢复一天的疲劳。第二天会的去大学生有黑眼圈,精神压力...
  • 当代大学生存在主要健康问题
    答:当代大学生存在的主要健康问题是视力问题和颈椎问题因为他们总是在低头玩手机和电脑。
  • 对当代大学生体质健康素质逐年下滑的看法
    答:对大学生体质健康素质逐年下滑的现象的看法:大学生体质健康素质逐年下滑的现象是非常令人担忧的,大学生是祖国的希望,而身体健康是一个人最重要的方面,大学生体质健康素质逐年下滑需要得到重视。具体原因:1、大学生对体育锻炼重视不够。据调查称,大学里只有两成学生喜欢运动,并且有同学认为“年轻,不...