为何有些人喝水都发胖，有些人怎么吃都不胖？
胖瘦是每个人比较重视的问题，瘦的人。瘦的人也不要太瘦，胖的人也不要太胖。每个人都要保持适当的身材。很多人想减肥，但喝水也会变胖，有些人每天吃很多，但不会变胖，这是为什么呢？
为什么有些人喝水会变胖，有些人怎么吃都不会变胖？遗传因素
俗话说，龙生九子各不相同，世界上每个人的基因都不同，因此不同的基因会产生我们体质的差异，从而产生体质和苗条体质的区分，因此，爸爸或妈妈的身体里有肥胖因子，传给后代后，会产生变胖的体质。
运动
俗话说，要想变瘦，就闭嘴，张开腿。这里的“伸腿”不是每天来3000米，而是每天做一个量，每天适量的运动就可以了。运动减肥要在保证自身安全的同时进行运动，运动前要做好热身活动。为了避免韧带增加的受伤，要缓冲身体。在运动过程中要掌握好时间和运动量。时间通常是30分钟，运动量不能太大。这样不仅能提高减肥效果，还能提高自己的体力。运动后要进行韧带拉伸运动，防止肌肉分泌过度乳酸，引起肌肉疼痛。
心理因素
一个人的心情会影响一个人一天的状态，当然也会影响一个人的体质。一个人心情低落或压力大的影响下，各机关的运行和食欲发生变化，消化系统的能力减弱。心情不好或压力大的时候摄取食物可能比平时消化食物的时间要长。总之，保持好心情，有好心态，对生活、工作、健康也会有很大的帮助。
体质的差异
有些人肠吸收能力不好。不管吃多少食物，吃什么食物，身体只能吸收部分热量，所以这种热量总是低于身体的总代谢能力，所以不容易变胖。有些人吸收能力很强，吃得越多，吸收的越多。这就是大部分人的情况。
运动强度
相信大家都听过“再久也不吃”的金句。能获得好身材的男性或女性大部分通过良好的饮食调节来补充营养，但这要在高强度运动下才能吃到“好身材”。因为肌肉增长需要持续破坏肌肉纤维，通过营养修复纤维组织，实现肌肉量的增长，提高代谢能力。这是因为强壮的人越难长胖，瘦的人就会长啤酒肚。
食用频率不同
有些人习惯一天吃两顿饭，有些人习惯一天吃三顿饭，有些人习惯一天吃五顿饭。在食量相同的情况下，一天吃五顿饭的方式更有利于身材的形成。因为每顿饭的食量不会太大，胃负担少，吸收率高，肌肉损失率低，所以可以提高代谢能力，创造更好的身材。
因为体质不一样，有些人吸收不了，所以吃很多的东西都不会发胖。
因为每个人体质不一样，有的人是易瘦体质，有的人是易胖体质，所以才会有这样不同的现象。
我觉得这应该是每个人的体质不一样，就比如说有些人是有遗传的原因是一个易胖的体质，有些人就是一个瘦的体质。
答：1）自身体质原因 身体具备了吃不胖的基因遗传。一般这类人基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。通常来说，代谢越高人体消耗的能量也越多。2 2)甲状腺激素分泌活跃 甲状腺激素能刺激新陈代谢，消耗过多能量，让你吃再多也胖不起来。但是甲状腺激素过多会...
答：为什么有些人喝水会变胖，有些人怎么吃都不会变胖？遗传因素 俗话说，龙生九子各不相同，世界上每个人的基因都不同，因此不同的基因会产生我们体质的差异，从而产生体质和苗条体质的区分，因此，爸爸或妈妈的身体里有肥胖因子，传给后代后，会产生变胖的体质。运动 俗话说，要想变瘦，就闭嘴，张开腿。
答：2、喝水会胖是怎么回事一、饮食结构不同有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；有人吃的很少，你问她吃什么？蛋糕、披萨、冰淇淋热量自然低不了。饮食结构不同，提供给身体的营养和热量就不同。
答：有的肥胖发病是遗传因素起主要作用，这就是我们经常提到的喝口凉水都长胖的人。这样的人往往携带引起肥胖的遗传基因，其家族人群有肥胖的倾向，称为体质性肥胖。另外，肥胖还与生活习惯及生活方式有关。如每日进餐的总量大，喜欢吃油腻食物和甜食，活动量少等。 现在很多女性朋友，虽然正餐很注意控制食量...
答：3.饮食营养不均衡 身体能量主要来源于碳水化合物、脂肪和蛋白质三种营养源。其中，碳水化合物和脂肪是比较严重的供能原料。假如你吃不少东西，但是这些食品营养较多是蛋白质，而碳水化合物和脂肪少，那么也可能不产生如何吃都不会胖的假象。这中营养不均衡的饮食组织方便形成营养不良，建议一些想要减肥的人...
答：根据生物学，我们吃完食物之后，能量会更容易转化为脂肪，所以我们稍微吃一点食物就容易发胖了。总而言之，有的人怎么吃都不胖，自己喝水都会胖。可能是因为别人的身体素质比较差，比如说有肠胃炎，所以吃的食物不能很好的消化和吸收，而自己胖也有遗传的原因，自己的亲戚也比较胖。
答：因为脾胃主要负责身体的消化系统的运作，当消化系统不好的时候，身体里的垃圾没法消耗掉，也会堆积在体内，使身体发胖。这就是这什么有些人喝水都会长肉的原因。二、为什么有些人怎么吃都不胖这时不要怨老天爷不公平，因为有些人先天条件，新陈代谢的能力就很好，摄入的热量不需要经过运动煅炼，只要...
答：首先，大家都知道，水分是没有热量的，喝水应该不会发胖才对，但我们经常听到有些胖哥胖妹自我解嘲说：“我吃什么都会胖，连喝水也胖!”严格来说，喝水会发胖只有两个原因： 一、喝的水有热量，例如含低糖的饮料。 二、可能民众的肾脏或其它器官排水的机能有问题，例如肝脏不好或心脏不好等，才可能...
答：喝水也发胖，可能是由父母遗传的，大吃大喝依然很瘦，可能是营养吸收出现了问题。几乎每个人周围都有一群胖人和一群瘦人。胖人即使喝水也会发胖，而瘦人不会刻意保持脂肪，但吃饭时也不会发胖。喝水会让你发胖，最可能的原因是你父母遗传了它。肥胖有家族史。对于父母通常更胖的人来说，他们后代肥胖...
