为什么有人喝水也发胖,有人大吃大喝依然很瘦?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-09
为什么有人喝水也发胖,有人大吃大喝依然很瘦?

这就是一个人的吸收问题,有些人吸收很好,就说不吃东西也会胖,但是有些人大吃大喝,身体也无法吸收这些营养,所以就会很瘦,和个人的身体素质有关系。

我个人的经验人的胖瘦和人的饮食关系不大,(本人就是很瘦也很能吃的那种),胖人的睡眠一般都很好,瘦人的心里压力一般较大。

喝水也发胖,可能是由父母遗传的,大吃大喝依然很瘦,可能是营养吸收出现了问题。几乎每个人周围都有一群胖人和一群瘦人。胖人即使喝水也会发胖,而瘦人不会刻意保持脂肪,但吃饭时也不会发胖。

喝水会让你发胖,最可能的原因是你父母遗传了它。肥胖有家族史。对于父母通常更胖的人来说,他们后代肥胖的可能性也会增加。这与后天的饮食和生活习惯没什么关系。当一个人到了一定年龄,他开始莫名其妙地增加体重,很难减肥。统计数据显示,超过60%的肥胖人群几乎都是遗传因素。鉴于这种情况,母亲应该注意饮食调节和孕期均衡营养摄入。在孩子的成长和发展过程中,我们应该尽最大努力避免给孩子喝饮料、汉堡包和其他使人发胖的食物,最好从小养成运动的习惯。

在许多人眼里,多吃不胖,这似乎是件好事。恐怕这太乐观了。一个人每天吃很多肉,吃很多,但是不会增加体重。营养吸收很可能有问题。你吃的食物不能被完全吸收,最终结果是营养不良,这使你无法增加体重。营养不能被有效吸收有许多原因。遗传、情绪压力、抑郁、甲状腺功能障碍和许多其他因素可能是潜在的原因。我一直按时吃饭,食欲没有变化,但是我的体重总是低于正常水平。最好不要忽视它。

一个人不能减肥或增重是有原因的。只要体重长时间不在正常范围内,无论胖还是瘦,都不可忽视。根据国际标准体重指数,正常体重除以身高的平方应该在18.5到24.9之间。根据这个范围,你可以检查你的体重是否正常。如果低于18.5或高于30,请尽快找出原因,并将重量恢复到正常值。



每个人的体质都是不一样的,所以才会有这么明显的差异的。

因为每个人体内的基因都是不一样的啊,所以才会这样的。

可能是有自己的一套饮食习惯吧,所以才可以这样的。

我觉得主要是和每个人的不同体质有着很大的关系的吧。

  • 同样是减肥,为什么有的人可以大吃大喝还能减下来?
    答:另一个原因是节食不当。许多人不明白节食减肥的原则。最终结果是适得其反的。饮食越多,你就越有可能成为肥胖。减肥无疑是“添加和减法”,以增加脂肪代谢并减少脂肪摄入量。当代谢大于摄入时,控制重量。节食抑制脂肪摄入量,但不能促进脂肪代谢,减肥效果并不理想。此外,大多数成功节食的人都会有更大...
  • 为什么有人喝水也发胖,有人大吃大喝依然很瘦?
    答:喝水也发胖,可能是由父母遗传的,大吃大喝依然很瘦,可能是营养吸收出现了问题。几乎每个人周围都有一群胖人和一群瘦人。胖人即使喝水也会发胖,而瘦人不会刻意保持脂肪,但吃饭时也不会发胖。喝水会让你发胖,最可能的原因是你父母遗传了它。肥胖有家族史。对于父母通常更胖的人来说,他们后代肥胖...
  • 为什么别人大吃大喝都没胖,而你吃的很少体重却明显见长?
    答:(1)体型和体质。基础代谢与体表面积的大小成正比,体表面积越大,向外环境散热越快,基础代谢能量消耗也越高。人体瘦体组织(包括肌肉、心脏、肝和肾脏等)是代谢活跃的组织,其消耗的能量占基础代谢能量消耗的70%~80%,因此,同等体重情况下,瘦高且肌肉发达者的基础代谢能量消耗高于矮胖者。(2)...
  • 为什么有人说喝水都会长胖?
    答:一种人是易胖体质,还有一种说着自己喝水都胖的人,他就是能吃。他说喝水都会长胖其实他可能没有意识到他还在喝水前还吃了威化饼干,泡芙、蛋糕,喝水后又吃了方便面米饭、烤肉……看过一个韩国综艺节目,就是近距离的观察一个自己说自己喝水都会胖的女孩子。这个节目观察的出发点就是因为这个女生说...
  • 为什么别人大吃大喝都没胖,而你吃的很少体重却明显见长
    答:首先应该是体质不同。有些人是吃不胖的体质,无论怎么吃,吃多少都不会胖的。这种人即使吃很多,而且不分时候地吃,还吃很多零食,依然身材很苗条。而我确实易胖体质,每顿只吃半碗饭,体重还是一直增长。没办法,易胖体质的人,估计真的是喝水都能胖。其次是运动问题。有些人是走路上班的,每天...
  • 有的人喝水就长肉,有的人却怎么都不胖?
    答:为什么有的人喝水都长肉,有的人却怎么都不胖?每个人从生下来他的基础体质就不同,就像老年人常说的脾胃不和,这种人怎么吃都不会胖的。其实按营养学来说,是他们的基础代谢率太低,每天所摄入的热量还没有他的代谢率高,所以他就不胖。建议慢慢增加自己的基础代谢率,也就是多运动,多增加新陈...
  • 为什么有的人怎么吃都不会胖,有的人喝水都会胖
    答:体质不一样,但最主要的问题,还是长久养成的习惯。你只看到他大吃大喝不胖,却看不到别人背后的努力,也许人家都走路了,运动了。
  • 喝水都能发胖是什么原因
    答:其实不是喝水喝胖的,因为身体的代谢水平过低,身体消耗的热量小于摄入热量,代谢不走的热量堆积体内,身体自然就发胖了。还有就是脾虚,身体运输水份能力降低,垃圾毒素积累在体内,所以不要经常大吃大喝和熬夜哦。
  • 为什么有人喝水也发胖,有人大吃大喝依然很瘦?
    答:这是让很多人都羡慕的那种易瘦身材,这是由基因决定的。这种人一般都是怎么吃都吃不胖,但是,这样的人也很容易出现身体上的一些小毛病。所以啊,也不要太过于羡慕别人。因为体质这种东西也是因人而异,也有很多易瘦身材的人也想让自己变得胖一点儿,奈何基因不允许。现在的女孩为了变美,什么减肥方法...
  • 感觉自己喝水都能胖,有没有什么好的办法能够调理一下?
    答:在百分燃脂就可以解决啊,他们四个阶段里面有调理阶段的