戴美瞳可以小眯一会儿吗

带美瞳不可以午睡。

佩戴美瞳在午休时正常不能够完全的进入放松状态，因为美瞳在眼睛上会有异物感，眼睛并不会处于放松状态，如果一不小心还会造成美瞳滑入眼球的内部，对眼睛的健康带来严重的损害。而且长期佩戴美瞳也会造成眼睛结膜发炎，每天佩戴不要超过八个小时。

午睡时间超过半小时，必须取下，否则会影响眼睛的呼吸。休息时带美瞳，易损伤眼睛角膜。如果喜欢戴，一定注意眼睛卫生，不要长时间戴，睡觉前一定要摘掉，避免角膜水肿，易形成角膜炎。如果眼睛有不适一定要及时取下来。

佩戴美瞳的注意事项：

清洗和消毒：美瞳是一种比较常见的美容眼镜方法主要是通过眼球部位佩戴来改善，可以改变眼球的颜色和眼球的大小，在佩戴美瞳之前，最好将手部彻底的消毒，还需要将美瞳在专业的溶液当中清洗才可以佩戴。

控制佩戴时间：美瞳等质地比较厚，在佩戴之后可能会对眼球部位造成摩擦，还需要严格控制好佩戴美瞳的时间，每天应该控制在8个小时之内，可以减少角膜部位缺氧，同时还能减少眼睑内侧以及眼球部位摩擦。