请问糖尿病人可以吃粥和米饭吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-27
病情分析：这个是可以的，其实糖尿病患者，什么食物都可以吃的，只是你不能太多吃粥，米饭这些食物指导意见：还有就是，注意控制一下食量就可以了，没有大问题的，还有，你要饮食清淡，尽量少吃肥腻食物就可以了
糖尿病人能喝粥吗
答：在我国，大部分人都有喝粥的习惯，那得了糖尿病能不能喝粥呢?其实糖尿病人是可以喝粥的，但是一般医生并不建议糖尿病人喝粥。本身大米已经是高升糖指数的食物，主食被熬成粥以后，其中的碳水化合物长链被分破坏分解为短链，升糖指数也比同类主食做成的干饭升高了很多。粥的糊化程度越高，越是软烂，...
一碗白米饭和一碗小米粥,哪个对血糖的影响大?糖尿病人该如何选?
答：这正是因为这层米油赋予了小米粥不同于其他粥品的美誉，其实这层米油就是已经糊化的淀粉，可以快速为人体补充能量。米油对于糖尿病的人群来说犹如雪上加霜，会引起血糖飙升不利于调控血糖，糖尿病人群不适合饮用小米粥。二，为什么米饭比小米粥对血糖的影响要小一点？注意是因为米饭中含水量远远低于小米粥...
糖尿病人能不能喝粥?
答：粥，不仅有白米粥，还有其他的粥品。单纯的白米粥或者小米粥，经过长时间的熬煮，表面往往会有一层粥油，粥油其实就是大米或小米中含有的淀粉，这些淀粉经过糊化之后形成了粥油。粥油在进入人体后，会引起血糖快速上升。而米饭的升血糖速度要低于白米粥，就是因为粥油的存在。糖尿病人可以喝粥，只不过...
适合糖尿病人吃的主食有哪些?哪些主食吃了不容易饿,又不会快速升血糖...
答：原料：300克玉米粉，鸡蛋2个，牛奶500克，700克普通小麦粉，酵母4克；先把酵母放在牛奶中搅拌均匀，再加上鸡蛋打散；玉米粉和小麦粉加在一起，倒入牛奶鸡蛋汁和成面团，醒发后揉成馒头，再次醒发30分钟后上锅蒸熟就可以。而米饭则可以做成杂粮米饭，推荐糖尿病人吃苦荞杂粮米饭。之所以推荐糖尿病人吃苦荞...
糖尿病人能喝粥吗
答：糖尿病人喝粥要慎重！如果一定要喝，就尽量吃杂粮粥，要尽量少喝上层的稀汤。原因如下：1）粥在烹制过程中，升高血糖的能力增强：淀粉颗粒在水和热的作用下，发生胶化甚至破裂并分解，导致颗粒变小，使升高血糖的能力增强。2）喝粥使餐后血糖上升变得更快更高：粥是“半流体”，进食“粥”后，很易...
糖尿病患者能吃白米饭吗?2种主食不可多吃,如此吃帮你稳住血糖
答：糯米食品 生活中，糯米食品也经常被人当作主食来食用，但是据专家透露，糯米的升糖指数达到了87，而且糯米食品，比如糯米饭、汤圆、粽子、八宝粥等黏度大，很难被消化，因此，糖尿病人如果拿糯米食品当主食，会导致血糖大幅度升高，不利于血糖的控制。因此，糖尿病患者最好能不吃糯米食品。这么说来，得了...
糖尿病患者可以吃米饭吗?为什么?
答：一、糖尿病可以吃米饭吗？糖尿病人可以吃米饭。但是记得每餐定量，一天最多半斤。建议吃黄瓜、番茄、青菜、芹菜等血糖生成指数低的蔬菜。柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等水果。选择瘦肉、牛奶、鱼等优质蛋白质。最好的主食是玉米粉、荞麦粉、燕麦粉等粗粮做成的馒头。但是关注的程度。建议去糖尿病专科医院...
糖尿病患者可以喝粥吗?
答：患糖尿病患者在选择主食的时候尽可能的选择，发酵的比较好的这些主食。这类的主食可以帮助患者就是产生比较明显的饱感，可以让患者就是不会容易吃太多，有的患者，喝粥的时候是非常惊人的。甚至有的患者每顿饭能喝三到四道四大碗的粥，这样的话，肯定他的血糖控制是非常差的。
“糖友”真的就不能喝粥吗?为什么?
答：但喜欢喝粥的糖尿病患者，如果年龄大了，牙齿不好，也可以喝粥。4.“糖友”真的就不能喝粥吗？为什么？建议喝杂粮粥。与大米相比，杂粮膳食纤维丰富，碳水化合物含量低。食用后能有效减缓餐后血糖的上升速度。糙米、燕麦、青稞、大麦、杂豆都是不错的选择。煮粥的时候不要煮的太烂，软一点就好，煮...
糖尿病人早上喝粥好不好?
答：不要单纯地只喝粥，而要配合蔬菜、肉类、豆制品等其他食物一起吃，这样可以增加饱腹感和营养均衡。不要忘记监测血糖，如果发现喝粥后血糖过高，要适当减少当天主食的量或更换其他食材。综上所述，我们可以说，糖尿病人早上喝粥好不好，要根据个人的血糖控制情况和喝粥的方法来决定。如果血糖控制不好，...
答：在我国，大部分人都有喝粥的习惯，那得了糖尿病能不能喝粥呢?其实糖尿病人是可以喝粥的，但是一般医生并不建议糖尿病人喝粥。本身大米已经是高升糖指数的食物，主食被熬成粥以后，其中的碳水化合物长链被分破坏分解为短链，升糖指数也比同类主食做成的干饭升高了很多。粥的糊化程度越高，越是软烂，...
答：这正是因为这层米油赋予了小米粥不同于其他粥品的美誉，其实这层米油就是已经糊化的淀粉，可以快速为人体补充能量。米油对于糖尿病的人群来说犹如雪上加霜，会引起血糖飙升不利于调控血糖，糖尿病人群不适合饮用小米粥。二，为什么米饭比小米粥对血糖的影响要小一点？注意是因为米饭中含水量远远低于小米粥...
答：粥，不仅有白米粥，还有其他的粥品。单纯的白米粥或者小米粥，经过长时间的熬煮，表面往往会有一层粥油，粥油其实就是大米或小米中含有的淀粉，这些淀粉经过糊化之后形成了粥油。粥油在进入人体后，会引起血糖快速上升。而米饭的升血糖速度要低于白米粥，就是因为粥油的存在。糖尿病人可以喝粥，只不过...
答：原料：300克玉米粉，鸡蛋2个，牛奶500克，700克普通小麦粉，酵母4克；先把酵母放在牛奶中搅拌均匀，再加上鸡蛋打散；玉米粉和小麦粉加在一起，倒入牛奶鸡蛋汁和成面团，醒发后揉成馒头，再次醒发30分钟后上锅蒸熟就可以。而米饭则可以做成杂粮米饭，推荐糖尿病人吃苦荞杂粮米饭。之所以推荐糖尿病人吃苦荞...
答：糖尿病人喝粥要慎重！如果一定要喝，就尽量吃杂粮粥，要尽量少喝上层的稀汤。原因如下：1）粥在烹制过程中，升高血糖的能力增强：淀粉颗粒在水和热的作用下，发生胶化甚至破裂并分解，导致颗粒变小，使升高血糖的能力增强。2）喝粥使餐后血糖上升变得更快更高：粥是“半流体”，进食“粥”后，很易...
答：糯米食品 生活中，糯米食品也经常被人当作主食来食用，但是据专家透露，糯米的升糖指数达到了87，而且糯米食品，比如糯米饭、汤圆、粽子、八宝粥等黏度大，很难被消化，因此，糖尿病人如果拿糯米食品当主食，会导致血糖大幅度升高，不利于血糖的控制。因此，糖尿病患者最好能不吃糯米食品。这么说来，得了...
答：一、糖尿病可以吃米饭吗？糖尿病人可以吃米饭。但是记得每餐定量，一天最多半斤。建议吃黄瓜、番茄、青菜、芹菜等血糖生成指数低的蔬菜。柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等水果。选择瘦肉、牛奶、鱼等优质蛋白质。最好的主食是玉米粉、荞麦粉、燕麦粉等粗粮做成的馒头。但是关注的程度。建议去糖尿病专科医院...
答：患糖尿病患者在选择主食的时候尽可能的选择，发酵的比较好的这些主食。这类的主食可以帮助患者就是产生比较明显的饱感，可以让患者就是不会容易吃太多，有的患者，喝粥的时候是非常惊人的。甚至有的患者每顿饭能喝三到四道四大碗的粥，这样的话，肯定他的血糖控制是非常差的。
答：但喜欢喝粥的糖尿病患者，如果年龄大了，牙齿不好，也可以喝粥。4.“糖友”真的就不能喝粥吗？为什么？建议喝杂粮粥。与大米相比，杂粮膳食纤维丰富，碳水化合物含量低。食用后能有效减缓餐后血糖的上升速度。糙米、燕麦、青稞、大麦、杂豆都是不错的选择。煮粥的时候不要煮的太烂，软一点就好，煮...
答：不要单纯地只喝粥，而要配合蔬菜、肉类、豆制品等其他食物一起吃，这样可以增加饱腹感和营养均衡。不要忘记监测血糖，如果发现喝粥后血糖过高，要适当减少当天主食的量或更换其他食材。综上所述，我们可以说，糖尿病人早上喝粥好不好，要根据个人的血糖控制情况和喝粥的方法来决定。如果血糖控制不好，...
