南瓜怎么炒好吃又简单
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-16
清炒南瓜的做法如下：
用料：南瓜500g、姜适量、小葱2根、生抽1汤勺、大蒜3瓣、白砂糖1汤勺、盐适量。
步骤：
1、南瓜去皮，去籽，洗净。小红辣椒，小葱，大蒜备用。
2、将南瓜切成四方小块。
3、小红辣椒切小圆圈，葱切葱花，姜切末，大蒜拍碎，切颗粒。
4、油下锅，放入小红辣椒和大蒜，爆炒10秒。
5、倒入南瓜，继续翻炒。
6、爆炒南瓜1分钟后，加入适量的清水，放入适量的盐、一勺白砂糖，大火烧开转中火，盖上锅盖焖煮至熟透为止。
7、煮至3分钟左右，打开锅盖，将南瓜翻个身，然后撒下姜末，继续盖上锅盖焖煮至熟。
8、南瓜九分熟时，打开锅盖，放入一汤勺生抽、大火收汁一下，撒上葱花拌匀就可以起锅了。
答：选择新鲜的南瓜,最好选择生涩一点的,熟透的炒着吃太软糯,口感不太好。 热锅放入食用油,倒入大蒜小葱后立即倒入南瓜进去翻炒。 掌握火候要快炒,依次倒入生抽和蚝油,适量食盐后翻炒几下就可以出锅了。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么...
答：下面我为大家推荐一种南瓜既简单又美味的做法。. 所需食材:南瓜、土豆、胡萝卜、五花肉、葱花、大料 烹饪步骤: 1、油热炒香葱花和大料,再放入五花肉煸出油脂(放半勺盐防热油溅出),加1勺老抽调色上味。 2、 倒入所有配菜,再加适量盐调足味,加没过食材的热水,盖盖子炖煮20分钟即可出锅。 另外,我还想强调一...
答：1、备齐材料。2、南瓜去皮切块属，蒜切碎，葱切段。3、锅中加入少许油。4、放入蒜头，煸炒。5、放入南瓜块。6、加入半碗水，煮十分钟。7、加入葱和盐，翻炒几下即可出锅。8、成品图。
答：1、南瓜去皮去瓤，切成大小适中的块。大蒜用刀拍扁切碎。2、调一个碗汁：盐、生抽、米醋、白糖、蚝油，小半碗清水，搅拌均匀。3、起锅放油，放入切好的南瓜块，转中火煎制，煎到两面金黄后，倒入调好的碗汁，翻匀，盖锅盖中火焖炖2分钟。4、焖至汤汁差不多收浓，放入切好的蒜末，翻炒均匀...
答：1、南瓜去皮，去籽，洗净。小红辣椒，小葱，大蒜备用。2、将南瓜切成四方小块。3、小红辣椒切小圆圈，葱切葱花，姜切末，大蒜拍碎，切颗粒。4、油下锅，放入小红辣椒和大蒜，爆炒10秒。5、倒入南瓜，继续翻炒。6、爆炒南瓜1分钟后，加入适量的清水，放入适量的盐、一勺白砂糖，大火烧开转中火，盖...
答：1.准备好食材，南瓜，干辣椒，葱姜蒜。2.南瓜去皮，切成均匀的厚片。3.葱切末，大蒜也拍扁切成末，干辣椒剪开。4.炒锅放入油，炒素菜不需要太多的油，能润锅即可，放入葱末姜丝和部分蒜末炒香。5.加入南瓜片炒软。6.加入生抽、五香粉和盐调味。7.关火后放入剩下的蒜末和香菜末，再次翻炒...
答：1、南瓜洗净，去皮、瓤，切成块状，备用。2. 锅倒油烧热，爆香姜片、葱末，然后放入肉丝、酱油及盐，略炒1分钟。3、加入南瓜，翻炒2分钟，加水，盖上锅盖，以小火焖煮10分钟，待南瓜熟软即可。营养价值：青南瓜和老南瓜口感有所不同，鲜嫩多汁，所以通常都是清炒或做馅食用。除了口感好之外，青...
答：步骤如下：1、老南瓜去皮，切厚片（块）2、锅放油（不要太多油，最好是混合油），放入南瓜，加适量清水，盖盖焖只南瓜熟软，放适量盐，起锅即可！老南瓜本来就很甜，此菜味道咸甜适口，营养丰富，老少皆宜！再啰嗦几句：南瓜可以做的菜式也挺多，比如南瓜饼（蒸熟合面油煎而成）粉蒸系类打底...
答：做法：1、南瓜去皮，切成麻将块。2、锅里倒油爆香葱、姜、蒜、干辣椒。。3、下南瓜翻炒2分钟 4、加适量盐。5、再加入适量的五香粉翻炒均匀。6、再倒入适量水。7、盖上盖子焖熟南瓜，中途可以掀开盖子翻炒一下，防止粘锅。8、出锅。南瓜怎么炒好吃又简单：做法二 材料：瘦肉100g、南瓜300g、油...
答：1、去皮和清洁新鲜的南瓜。选择高甜南瓜，油炸后味道会更好。2、将加工好的南瓜切成均匀厚度的切片。 您也可以根据自己的喜好将其切成小块，不要切得太薄，否则很容易炸。3、切碎大蒜，去皮，放入锅中，炒至香。 大蒜是浅黄色的，具有强烈的大蒜香气。不要太热。 如果不容易粘贴，味道会变苦。将切...
