糖尿病患者不能吃水果吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-16
糖尿病患者真的不能吃水果吗?

糖尿病应少吃水果。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,少量食用可以补充营养元素,对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,糖尿病患者食用过多可引起血糖波动,不利于病情控制,因此糖尿病人应少食用水果。不过完全戒吃水果大可不必,因为水果中含有大量对糖尿病人有益的的维生素、纤维素和矿物质等。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。水果中含糖量多寡不一,所以不可等同看待。
水果可直接食用,搭配牛奶等制作成水果捞食用,建议糖尿病患者在血糖稳定时,在两餐之间作为加餐食用。
糖尿病患者可以吃以下几种水果:青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病病人在饮食上也要控制好,尽量避免吃以下几种食物:一、含盐量较多的食物。吃得过咸,可引起血容量增加而致血压升高,加重肾脏以及眼底的负担,促使或加重血管并发症。二、过于油腻的食物。不吃油腻的食物,特别是含有动物油脂类多的食物,如油炸食品,动物油脂制作的食品。因为这些食品含有大量饱和脂肪酸,它能使血脂血黏度升高,促使或加重动脉硬化。三、尽量不吃辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、芥末等。四、不能吃含糖量高的食物。在食用后会使糖尿病的血糖急速升高,可以多吃富含纤维素的食物,比如芹菜、苦瓜、粗粮等,以及富含钙、富含维生素B、维生素C的食物,也可以多吃新鲜的蔬菜,对控制血糖也是极好的。


糖尿病患者可以吃水果的。

糖尿病患者虽然要控制血糖,但是也要保证营养,要使营养更均衡,要合理膳食。所以平时也要多补充一些像水果中所富含的维生素、微量元素和矿物质。

但是糖尿病对于水果的选择是十分讲究的,像如果是血糖控制良好的患者,可以选择一些含糖量比较低的水果。像苹果、柚子、猕猴桃、火龙果、草莓、蓝莓、橙子、西瓜,这些水果它的含糖量较低,并且营养也十分丰富,血糖控制好的糖尿病患者是可以吃的。

如果是血糖控制比较差,还没有达到医生所要求的范围时,只能吃一些含糖量极少的水果,像小西红柿或者是黄瓜。所以糖尿病患者要想让自己能够多吃一些水果,必须要按医生的医嘱用药,使血糖控制在正常范围之内。

答:糖尿病患者可以吃水果,但是要适量。水果中含有大量维生素、纤维素和矿物质,适量的食用可以补充营养元素,对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,糖尿病患者食用过多可引起血糖波动,不利于病情控制,因此,糖尿病人应少食用水果。

糖尿病患者应避免吃一些含糖量较高的食物,可以吃一些含糖量较低的水果,应注意一次不可食用过多,分次吃

糖尿病患者不能吃含糖量高的水果 ,一般的水果都能吃,尽量少吃些 。

血糖高不能吃含糖高的水果。一般口感非常甜,吃进体内以后血糖观察迅速升高的这样的水果应是避免吃的。这些水果常见于猕猴桃、荔枝、龙眼、哈密瓜、水蜜桃、西瓜、葡萄、梨子,这样的一些水果吃进去以后升糖快、指数高,可以表现出血糖比一般的低糖水果吃进去以后要升得更高。所以,血糖高的时候最好避免吃这样的水果。即便是含糖低的水果可以吃,但是量也要限制,在两餐之间作为一种加餐去吃,而不要饭后接着去吃水果。这样吃饭引起的胰岛负担加重基础上,再加上接着吃水果,使胰岛的负担会进一步的加重。

  • 糖尿病患者不能吃什么水果
    答:糖尿病人忌吃含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣等,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,西瓜适量吃,水果可作为加餐吃或餐前吃。
  • 糖尿病人必须少吃哪些水果?为什么呢?
    答:不要等到吃完饭之后马上吃水果是会让血糖马上升高的,对于控制血糖也是非常不利的,每次吃水果的量也应该控制在50~100克,千万不要过多。最后糖尿病患者在吃水果时也要监测好自己的血糖情况,如果有血糖异常的问题一定要学会控制,千万不要因为贪吃让血糖飙升,是非常不利的。
  • 糖尿病患者能吃水果吗?有哪些水果不能吃?
    答:糖尿病患者并不是绝对不能吃水果,尽量要选择含糖量低,升糖指数低的水果。而且还需要在血糖控制比较稳定的状态下才能吃水果,否则可能会对血糖的稳定性造成影响。另外糖尿病患者吃水果的时间也需要特别注意,建议不要选择在餐后马上吃水果,应该在餐前一个小时左右吃水果,或者选择两餐之间比较合适的时间...
  • 糖尿病患者不能吃水果吗?
    答:糖尿病患者可以吃水果的。糖尿病患者虽然要控制血糖,但是也要保证营养,要使营养更均衡,要合理膳食。所以平时也要多补充一些像水果中所富含的维生素、微量元素和矿物质。但是糖尿病对于水果的选择是十分讲究的,像如果是血糖控制良好的患者,可以选择一些含糖量比较低的水果。像苹果、柚子、猕猴桃、火龙果...
  • 糖尿病患者能吃水果吗,糖尿病不能吃哪些水果?
    答:糖尿病患者是可以吃水果的,而且如果正确的吃水果还可以有效地控制血糖。糖尿病人基本上没有什么不能吃的水果,如果觉得过甜的话可以适量吃。对糖尿病人有好处的水果有番石榴,樱桃,火龙果,木瓜,蓝莓,菠萝,西柚,桂圆,黄桃,榴莲,哈密瓜,苹果,山楂,石榴,火龙果,柚子等等,只要每次吃的适量大...
  • 糖尿病患者可以吃水果吗?需要注意什么?
    答:可以吃水果,但糖尿病患者吃水果要注意水果的含糖量和升糖指数,还要注意自己的病情是否稳定。糖尿病患者需要注意饮食,但他们也可以吃一些水果,只是在吃水果时要注意水果选择不能吃高糖水果和升糖指数高的水果,像西瓜、桂圆、甜瓜等都能吃,应该选择猕猴桃、草莓、柚子、李子等含糖量低,而且升糖指数...
  • 糖尿病人可以吃水果吗,能吃哪些水果?
    答:首先,糖尿病人是可以吃水果,但是吃的水果有些限制,因为对糖尿病患者来说不能吃含糖量较高的食物,只能吃含糖量低在10%以下的水果,比如说火龙果,桃子,柠檬,樱桃,橄榄,木瓜,草莓等等这样的水果少量进食,而且必须是定时定量,必要的时候可以根据根据交换的方法来适当的减少主食。糖尿病是一种因为...
  • 糖尿病的患者可以吃水果吗?
    答:糖尿病患者也是可以适当的吃一些水果的,在选择水果的时候尽量选择一些含糖量比较低的水果,像苹果,柚子,香蕉,李子。糖尿病属于一种胰岛素,缺乏或者是抵抗引起来的疾病,需要口服降糖药物治疗,平时的话也一定要注意饮食的控制,控制一些主食的摄入,还有就是尽量选择餐后过滤的运动,定期监测血糖。以上...
  • 糖尿病不宜吃6种水果
    答:1、提子。其实提子对于普通人来讲,营养价值是非常丰富的,可以多吃一点,但是对于糖尿病患者而言,是坚决不能吃的,因为提子糖分含量高,十个提子的热量相当于二两米饭的热量,所以糖尿病患者一定不能吃。2、菠萝是常见的热带水果,但是糖分都很高,虽然有着丰富的维生素,但是还是不建议糖尿病患者食用,...