吃素后身体都会经历哪些反应？有经历过的人可以详细说说吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-01
吃素后会感觉身体上有什么特殊的变化
1.身体素质变好，感冒之类基本没有了。
2.晚上睡觉很安稳舒服，再也没有恶梦
3简单的萝卜白菜，吃得很香，口味很好，胜过吃肉食。
4.烦恼渐渐减少，心慢慢清净下来。
长期吃素的话 皮肤会变好,有的肥胖者体重会下降,其它方面没注意过. 如果想吃素的话注意别偏食
不会有太大的反应
脂肪减少身体油脂会逐渐减少......
吃素后身体都会经历哪些反应?有经历过的人可以详细说说吗?
答：1.身体素质变好，感冒之类基本没有了。2.晚上睡觉很安稳舒服，再也没有恶梦 3简单的萝卜白菜，吃得很香，口味很好，胜过吃肉食。4.烦恼渐渐减少，心慢慢清净下来。
吃素三个月后的各种反应
答：肠胃成为更加清晰了。身体的各项指标都平稳了。也不存在什么三高了，人体走路都会感觉很清晰，很轻松。
[转载]吃素后身体剧烈反应怎么办?
答：出现持续近一个月的皮肤溃烂，这种情况在素食者中是比较少见的，但即使碰到这种情况也不用太过担心，因为这是身体的净化机制在正常运作——如果换成时髦的说法，那是身体的一种排毒方式。除上医院就诊外，应继续坚持吃素，一旦反应期过了，身体就会完全恢复正常，而且你会感到从未有过的轻松，简直就像换...
长时间吃素的人,身体可能悄悄发生哪些变化,早知早受益?
答：如果长期吃素食儿不沾荤腥，这样坚持三年就有可能出现精神异常的情况。在正常情况下，人体的维生素B12有一定的储备，但如果你长期吃素，你可能有B12缺乏和精神异常等情况发生，比如情绪异常、表情呆滞、淡漠，不理人，反应迟钝、爱睡觉等问题。不可否认的是素食者可以暂时减轻体重，但长期缺乏蛋白质摄入会更...
坚持吃素一年,身体和生活会发生什么变化?
答：坚持吃素一年，可以让你的身体变得很苗条，平时很少生病，我现在就每天坚持吃素呢，感觉身体很轻盈，从前经常打瞌睡，头脑不清醒，自从吃素之后，精神状态特别好，最近这一年都没有感冒生病。
长期坚持素食,身体会有什么变化?
答：我们都知道的是和尚为了不杀生一般都是吃素辟谷。其实长期吃素的人身体是会倦怠无力的。因为绝对素食一定要注意合理搭配，如果胡吃乱吃，反而会造成蛋白质、维生素的缺乏。如果想要通过素食来调成身体状况，瘦身塑形等，一定要注意摄入这些食物。1、豆制品。这一点是很重要的，因为我们都知道吃肉除了好吃，...
[转载]吃素后身体剧烈反应怎么办?
答：1. 当人们从荤食转向素食时，他们的身体可能会出现不同程度的反应，这些反应因人而异。2. 例如，有报道指出，某些人在改变饮食习惯后，皮肤会出现溃烂，并伴随痛痒，这种症状可能持续近一个月才逐渐消失。3. 还有人可能会经历心理上的反应，如极度焦虑和烦躁。这些反应可能源于生理和心理上的调整期。4...
[转载]吃素后身体剧烈反应怎么办?
答：1. 当人们从荤食转向素食时，他们的身体可能会出现不同程度的反应，这些反应因人而异。2. 例如，有报道指出，某些人在改变饮食习惯后，皮肤会出现溃烂，并伴随痛痒，这种症状可能持续近一个月才逐渐消失。3. 还有人可能会经历心理上的反应，如极度焦虑和烦躁。这些反应可能源于生理和心理两方面的调整。...
发现吃素后营养不良,老是打呵睡,眼睛没神,全身无力不起劲.怎么办_百度...
答：我吃素已经一年零八个月了，真的感觉身体很轻松，精神也很好。所以，请楼主相信你的选择是正确的，坚持下去一定会有转变的。如果是从非素食一下子转变成全素食，身体在短时间内出现一些不舒服的反应也是正常的吧。还有就是身体本身是否有气虚或者血虚的情况。建议你多吃些补血食物，比如红枣、红糖、黑...
长期吃素对身体有哪些影响?
答：导致便秘 很多人以为只要多吃水果、蔬菜，不吃荤腥，就不会便秘。实际上，人体光有足够的膳食纤维，缺少水或油脂，同样可以导致便秘。因为，油脂在肠道中扮演着“润滑剂”的角色。如果女性过于节食、素食、少脂肪，身体内一点“油水”都没有，反而容易导致便秘。形成胆结石 素食中植物纤维的成分较多，可使...
长期吃素的人，身体的惊人变化，惊呆所有人
长期吃素的人，身体会发生惊人变化！但是这3种人却不能只吃素！
1.身体素质变好，感冒之类基本没有了。
2.晚上睡觉很安稳舒服，再也没有恶梦
3简单的萝卜白菜，吃得很香，口味很好，胜过吃肉食。
4.烦恼渐渐减少，心慢慢清净下来。
长期吃素的话 皮肤会变好,有的肥胖者体重会下降,其它方面没注意过. 如果想吃素的话注意别偏食
不会有太大的反应
脂肪减少身体油脂会逐渐减少......
答：1.身体素质变好，感冒之类基本没有了。2.晚上睡觉很安稳舒服，再也没有恶梦 3简单的萝卜白菜，吃得很香，口味很好，胜过吃肉食。4.烦恼渐渐减少，心慢慢清净下来。
答：肠胃成为更加清晰了。身体的各项指标都平稳了。也不存在什么三高了，人体走路都会感觉很清晰，很轻松。
答：出现持续近一个月的皮肤溃烂，这种情况在素食者中是比较少见的，但即使碰到这种情况也不用太过担心，因为这是身体的净化机制在正常运作——如果换成时髦的说法，那是身体的一种排毒方式。除上医院就诊外，应继续坚持吃素，一旦反应期过了，身体就会完全恢复正常，而且你会感到从未有过的轻松，简直就像换...
答：如果长期吃素食儿不沾荤腥，这样坚持三年就有可能出现精神异常的情况。在正常情况下，人体的维生素B12有一定的储备，但如果你长期吃素，你可能有B12缺乏和精神异常等情况发生，比如情绪异常、表情呆滞、淡漠，不理人，反应迟钝、爱睡觉等问题。不可否认的是素食者可以暂时减轻体重，但长期缺乏蛋白质摄入会更...
答：坚持吃素一年，可以让你的身体变得很苗条，平时很少生病，我现在就每天坚持吃素呢，感觉身体很轻盈，从前经常打瞌睡，头脑不清醒，自从吃素之后，精神状态特别好，最近这一年都没有感冒生病。
答：我们都知道的是和尚为了不杀生一般都是吃素辟谷。其实长期吃素的人身体是会倦怠无力的。因为绝对素食一定要注意合理搭配，如果胡吃乱吃，反而会造成蛋白质、维生素的缺乏。如果想要通过素食来调成身体状况，瘦身塑形等，一定要注意摄入这些食物。1、豆制品。这一点是很重要的，因为我们都知道吃肉除了好吃，...
答：1. 当人们从荤食转向素食时，他们的身体可能会出现不同程度的反应，这些反应因人而异。2. 例如，有报道指出，某些人在改变饮食习惯后，皮肤会出现溃烂，并伴随痛痒，这种症状可能持续近一个月才逐渐消失。3. 还有人可能会经历心理上的反应，如极度焦虑和烦躁。这些反应可能源于生理和心理上的调整期。4...
答：1. 当人们从荤食转向素食时，他们的身体可能会出现不同程度的反应，这些反应因人而异。2. 例如，有报道指出，某些人在改变饮食习惯后，皮肤会出现溃烂，并伴随痛痒，这种症状可能持续近一个月才逐渐消失。3. 还有人可能会经历心理上的反应，如极度焦虑和烦躁。这些反应可能源于生理和心理两方面的调整。...
答：我吃素已经一年零八个月了，真的感觉身体很轻松，精神也很好。所以，请楼主相信你的选择是正确的，坚持下去一定会有转变的。如果是从非素食一下子转变成全素食，身体在短时间内出现一些不舒服的反应也是正常的吧。还有就是身体本身是否有气虚或者血虚的情况。建议你多吃些补血食物，比如红枣、红糖、黑...
答：导致便秘 很多人以为只要多吃水果、蔬菜，不吃荤腥，就不会便秘。实际上，人体光有足够的膳食纤维，缺少水或油脂，同样可以导致便秘。因为，油脂在肠道中扮演着“润滑剂”的角色。如果女性过于节食、素食、少脂肪，身体内一点“油水”都没有，反而容易导致便秘。形成胆结石 素食中植物纤维的成分较多，可使...
