黄焖鸡块的做法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
如何做黄焖鸡块好吃?


黄焖鸡块

原料:



白条鸡200克、葱、姜片各15克、八角1个、老抽2克、生抽10克、盐2克、味精2克、南酒15克、白糖40克(糖色20克)、甜面酱15克、湿淀粉10克。

工艺流程:

1、鸡腿剩2厘米的正方块,过油捞出备用。

2、底油加白糖炒糖色,加入水盛出备用。

3、底油加八角、葱姜,飞甜面酱、烹糖色、南酒、生抽、老抽、鸡块上色,加水盖上盖焖制25分钟,再加盐、味精待鸡肉入味时,加水淀粉勾发淋油装盘。

特点及菜式变化:

特点:色红肉酥烂,味咸甜

菜式变化:黄焖免肉、黄焖鸭肝

操作关键:

1、注意糖色火候适中,不能太甜或太苦。

2、糖色添加必须烹制,在这之前不能加水。

3、注意掌握色泽和口味,不可太重。
黄焖鸡

食材准备:

三黄鸡1只、木耳50g、干香菇100g、笋午150g、干辣椒10个、蒜末1汤匙(15g)、青蒜4根、姜5片、料酒1汤匙15ml五香粉2茶匙(10g)、盐2茶匙(10g)、生抽1汤匙(15ml

)、蚝油1、汤匙(15ml)、白砂糖1茶匙(5g)、老抽1茶匙(5g)、啤酒500ml、油30mi制作步骤:

1.将三黄鸡清洗干净,切成4cm左右的块,加入姜片,料酒、五香粉、盐(1茶匙,5g)、生抽、蚝油抓拌均匀,腌制20分钟左右入味。

2.笋千用清水泡软,漂洗干净后放入锅里煮15分钟,煮好后捞出,挤干水分备用。

3.用温水泡发后,去蒂,清洗干净,用手撕成大小均等的块,沥干水分备用。

4.青蒜择洗干净后切成4cm长的段。

5.干香菇清洗干净,用温水泡发后去蒂,沥干水分备用。泡香菇的水不要倒掉,放在一旁沉淀。

6.炒锅入油,油热后转小火,放入干辣椒、蒜末,爆出香味后拨到锅的一边,转大火烧热油后,放入腌制好的鸡块,煸炒至鸡肉表面略黄,盛出。

7.将沥干水分的笋干、香菇、木耳放入锅内煸炒,然后倒入泡香菇的水,大火煮开,加入盐(1茶匙,5g)、白砂糖、老抽上色,再煮5分钟。

8.倒入鸡块,再倒入啤酒,盖上锅盖,中火烟15分钟,撒上青蒜段即可。

1、去血水,先将鸡块去血水,以防鸡肉出现腥味或者异味,另外防止鸡肉酸败;
2、焖煮,将生姜、香菇、辣椒、鸡块,加入一定比例的水,和一定比例的酱料(蚝油皇、酱油、生抽、料酒等混合而成)高压锅焖熟。南北方在焖的时间上有区别,北方喜欢吃离骨肉,南方喜欢吃有劲道的肉,所以北方比南方在焖的时间上要长一些;
3、收汁一般采用砂锅收汁,其目的是能够长时间保留黄焖鸡的原香味。收汁时加上适当的时令蔬菜,让黄焖鸡兼顾肉、汤、菜齐全,色、香、味丰富。
做法二:
1、冬菇洗净,挤去水分,去蒂,切片;鸡蛋打散;
2、鸡洗净,沥干,剁成块,再用10克酱油腌十分钟;
3、锅置火上,加花生油烧至七成热,放入粘有鸡蛋液的鸡块,炸呈金黄色,倒入漏勺沥油;
4、锅置火上,留少许油,放入糖、炸鸡块略炒;
5、再放入酱油、料酒、甜面酱、葱、姜、蒜末,略烧,倒入沙锅里,再加鸡清汤,旺火烧沸,撇去浮沫,再用微火焖至酥烂;
6、砂锅置微火上,放入香菇,焖约15分钟,即成。
其他做法
食材:鸡腿400克(斩块),土豆200克(切块),蒜瓣10克,小葱10克(切段)。
调料:纯净水300克,干辣椒5克,八角5克,色拉油20克,汤池老酱10克,盐适量,色拉油800克(过油用)。 [2]
步骤:
1、将鸡块放入热油中炸至金黄色,沥干油备用;
2、锅中留底油,放入八角、蒜瓣、干辣椒以及小葱段煸炒;
3、加热1与汤池老酱,翻炒后,倒入纯净水。盖上盖以小火焖煮30分钟,调味即可上盘。 [2]
技巧:如果不喜欢油炸,鸡肉亦可以放入锅中煸炒。 [2]
米饭做法
黄焖鸡米饭采用东北大米为原料,比较讲究的做法是“两过油”,这样做出来的米饭,米粒松散,不像普通米饭那么粘,入口口感劲道,回味浓香。
营养价值编辑
鸡肉
肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中,蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
木耳
木耳科真菌,状如耳朵,系寄生于枯木上的一种菌类,富含铁、钙、磷和维生素B1等。黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
香菇
提高机体免疫功能,香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用;防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素;降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
食用须知编辑
宜食人群
一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。
忌食人群
黄焖鸡
黄焖鸡(4张)
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食;鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。

黄焖鸡块的做法

第一步,准备好原料,鸡肉片,两个土豆,青椒。调味料有酱油、蚝油、海鲜酱、糖、盐。我用冰箱开水煮鸡肉片,你可以吃新鲜鸡块。黄色的焖鸡含有鸡腿,配料可自由选择。

第二步是加热油盘并放出油。把鸡肉炒至略焦,加酱油、蚝油、海鲜酱和一茶匙糖。酱油,蚝油,海鲜酱,1茶匙糖。

黄色的焖鸡有酱汁的味道,就是海鲜酱汁,如果家里没有,可以放甜面酱或黄豆酱。调料好后,把鸡肉炒一会儿,再把土豆放进去。

第三步:在配料上加水慢炖10分钟。然后关小火炖五到十分钟。把肉和土豆炖到味道好。

第四步:用大火收集果汁,把青椒放入提味。我做的炖鸡里的水少了一点,所以当菜从锅里出来时就没有汤汁。炖菜时,可以注意加水量,肉和土豆炖好后,关火保存汤汁。

第五步,出锅出盘。因为这道菜的调味料很多,可以根据个人口味加盐或不加盐。

1、香菇提前泡发。
2、木耳提前泡发。
3、冬笋切块儿洗净泡水去涩味儿。
4、鸡肉剁成核桃块儿,提前清水浸泡,中间多次换水,至水清。
5、泡过的鸡肉用消毒茶巾或厨房纸吸干水分,加入姜片5、6片,料酒1大勺,五香粉1小勺,盐1/2小勺,生抽1大勺,蚝油1大勺抓匀,腌制20分钟以上。
7、冬笋块儿沥干水分备用;香菇切粗丝备用;木耳洗净撕成小块儿备用;香葱斜切段备用;大蒜切成末备用;干红辣椒擦洗干净备用;如果加青红椒也要这时备好;泡香菇的水澄清去杂质备用。
8、将香菇水煮沸或入微波炉加热到接近沸腾,备用。
9、锅中入油,热锅凉油小火,加入鸡肉块儿以及所有腌料,慢慢煸炒至鸡肉出油、表面金黄,盛出备用。
10、原锅爆香蒜末和干红辣椒,至辣椒呈深枣红色。
11、下入木耳、香菇、笋,转大火,翻炒均匀。
12、下入鸡肉,大火反铲均匀。
13、加入冰糖和老抽,翻炒均匀。
14、加入加热过的香菇水,没过鸡肉;如果香菇水不够,可以再加点儿开水;大火煮开后转小火,盖上锅盖焖炖至鸡肉熟烂,中间检查并翻炒。
15、加入适量盐调味,并转大火收汁。
16、收至汤汁浓稠,加入香葱和青红椒,翻炒均匀,关火起锅,配上热气腾腾又新鲜的白米饭即可。

黄焖鸡块

原料:

白条鸡200克、葱、姜片各15克、八角1个、老抽2克、生抽10克、盐2克、味精2克、南酒15克、白糖40克(糖色20克)、甜面酱15克、湿淀粉10克。

工艺流程:

1、鸡腿剩2厘米的正方块,过油捞出备用。

2、底油加白糖炒糖色,加入水盛出备用。

3、底油加八角、葱姜,飞甜面酱、烹糖色、南酒、生抽、老抽、鸡块上色,加水盖上盖焖制25分钟,再加盐、味精待鸡肉入味时,加水淀粉勾发淋油装盘。

特点及菜式变化:

特点:色红肉酥烂,味咸甜

菜式变化:黄焖免肉、黄焖鸭肝

操作关键:

1、注意糖色火候适中,不能太甜或太苦。

2、糖色添加必须烹制,在这之前不能加水。

3、注意掌握色泽和口味,不可太重。

鸡肉切块,先入温猪油锅煎半分钟、加笋块或冬菇及调味用文火焖十分钟、随即用湿菱粉下锅勾芡即好。

  • 黄焖鸡块的好吃做法?
    答:步骤:1、鸡入沸水氽2分钟,捞出,冷却后切成5厘米长、2厘米宽的小块;2、将炒锅置旺火上烧热,下猪油25克放入葱段煸至有香味时,即可下入鸡块加绍酒、酱油、白糖及白汤,煮沸后移至微火上,炆至汤汁稠浓时,把鸡块捞出,皮朝下排放在碗底及四周;3、鲜笋切成滚料块,同水发木耳一起放入鸡...
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