红豆、绿豆和花生能一起吃吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-06
红豆、绿豆和花生能一起吃，既可以打成豆浆，也可以做汤。
材料：红豆适量、绿豆适量、花生适量、红枣适量、冰糖适量。
制作方法：
1、红豆、绿豆挑出杂质，浸泡5小时以上。
2、红枣去核，与花生清洗干净，浸泡30分钟。
3、将所有食材放入电炖锅中，加清水没过食材。
4、接通电源，选择时长2小时，开始炖煮。
5、机器结束工作后，将炖好的汤盛入碗中即可直接食用。
答：可以，而且蒸出来很好吃
答：你好，红豆、绿豆和花生豆可以掺一起吃，这些豆类食物之间没有相克关系，一起搭配食用没有问题
答：可以的，我家也经常这样熬粥给小孩吃，不过吃药不可以吃绿豆，绿豆有解药性
答：红豆、绿豆和花生可以一起煮粥。
答：当然可以，不相克，而且豆类营养丰盛，对人体有利！豆类属于产气食物，老年人多喝的话，会放气气滴，但是对人体好！
答：能。中国的传统美食重视“食物多样性”，如，“素什锦”中把豆制品、蘑菇、木耳、花生、杏仁配在一起；“腊八粥”将大米、小米、红豆、绿豆、栗子、花生、枣等一起食用，都可以达到蛋白质互补作用，比单一吃一种食物时蛋白质的利用率高，会产生1+1大于2的效果。
答：红豆绿豆花生米能一起煮，下面是具体做法：准备材料：红豆适量，黑豆适量，花生适量，绿豆适量 1、先把红豆、黑豆、花生、绿豆洗净清水浸泡一晚。2、把泡好的红豆、黑豆、花生、绿豆放进电炖锅里慢炖两小时即可食用。
答：红豆绿豆花生米是能一起煮。红豆绿豆花生米没有食物相克相互禁忌。不建议长期食用，因绿豆花生一起食用降低花生有补血功能。红豆绿豆黑豆花生粥 食材 红豆30克黑豆10克 绿豆20克花生20克 黑米10克薏仁米10克 糯米5克 冰糖15克 食盐1克 1、将红豆、黑豆、绿豆洗净并浸泡10小时，捞起滤水备用。2、...
答：红豆、绿豆和花生能一起吃，既可以打成豆浆，也可以做汤。材料：红豆适量、绿豆适量、花生适量、红枣适量、冰糖适量。制作方法：1、红豆、绿豆挑出杂质，浸泡5小时以上。2、红枣去核，与花生清洗干净，浸泡30分钟。3、将所有食材放入电炖锅中，加清水没过食材。4、接通电源，选择时长2小时，开始炖煮。...
答：豆类和谷类彼此是不会发生食物相克的，平时吃到的一些五谷杂粮都是可以同吃的。主要是因为谷类和豆类，他们的营养成分基本相当，所以彼此之间作用相似，因此同吃是没有任何的问题的 希望对你有用，望采纳~
