糖尿病一点甜食都不能吃吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-28
糖尿病是不是一点糖都不能吃?

糖尿病患者真的一点都不能吃糖吗?听听专家怎么说

不少糖尿病病人原本喜欢吃糖,由于患了糖尿病,为了控制血糖升高,就不敢吃糖了,以致于一点糖都不敢沾,看着别人喝饮料,吃甜点心,吃水果,就赶紧把脸扭过去。馋糖是糖尿病病人的共同体会。
其实,大可不必这样。人们日常生活所吃的糖是指蔗糖、白糖、冰糖,是双糖,是由葡萄糖分子结合而成,经口进入小肠后迅速被分解出葡萄糖,吸收入血,引起血糖升高。由于这一类糖分解迅速,会立即引起血糖升高,糖尿病病人要严格控制食用量,病情较重的要禁止食用。病情较轻、血糖稍高的病人,如吃进含糖食品,应减少与之相当的主食量。所以,并不是所有的病人都一律不能吃糖(水果或甜点心),只是要根据病情来掌握吃或不吃、吃多少。
有些糖尿病病人因长期服用降糖药物或注射胰岛素,产生低血糖反应时,要及时补充少量糖,以缓解或纠正低血糖。这些病人外出时,随身要带几个糖块,一旦发生低血糖反应甚至昏迷时,马上在口中含一块糖,可以防止低血糖意外。
此外,木糖醇、糖精、果糖、甜叶菊甙等,可作为糖代用品或甜味剂,低热或几乎不产热,能满足糖尿病病人对糖“嘴馋”的需要。木糖醇、果糖和葡萄糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物,在体内氧化燃烧后可以产生热能,每克约供16.7千焦(4千卡),但在某一代谢过程中却不需要胰岛素的参加,食后对正常人或控制较好的糖尿病病人血糖升高的速度和水平也低于葡萄糖:若葡萄糖的吸收率为100,那么果糖仅为43,木糖醇就更低了,约15,但吃多了易引起腹泻。这两种糖都可以由控制较好的糖尿病病人使用,但用量不宜多,并应同葡萄糖一样,食用时要计算热能,控制不好不用。而糖精与甜叶菊是不提供热能、不含营养素的甜味剂,它们的甜度大约是蔗糖的300-500倍。但要注意,糖精不宜多用,尤其是妇女妊娠期要禁用。

糖尿病并非一点甜食都不能吃,在低血糖的情况下可以吃,还有特别想吃甜食的时候可以适当的吃一点但绝不能无限制的吃甜食,同时还要把饭量适当的减下来。

是可心吃,就是要把握一个量,也不能经常的吃,最好能不吃就不吃或少吃甜食!

不是的,需要节制一下自己,也看自己的情况的

糖是当出现低血糖时用来急用的,平时不要食糖。

  • 糖尿病一点儿甜食都不能吃吗
    答:是这样的,糖尿病本身是不建议吃含糖类的食物,如果血糖控制的比较好的,可以少量吃一些的。建议如果想要吃甜食之前需要做下血糖在进食。同时餐前餐后都需要进行检测血糖的。饮食上是可以多吃些豆类、水果、芝麻、香菇以及芥菜等。如果出现头晕的症状需要了解是否有低血糖的情况。
  • 糖吃多了有害身体健康,糖尿病患者一点糖也不能吃吗?
    答:但糖尿病不是一点糖都不能吃。之所以会得糖尿病,就是因为身体里的胰岛细胞分泌胰岛素不稳定。有的时候分泌的多,有的时候分泌的少,如果分泌的少的话,还会造成糖尿病患者头晕的现象,所以糖尿病患者在外面出行的时候一定要备一块儿糖。出现这种状况的时候一定要立马吃一块糖,这样才能稳定一些。在我们...
  • 糖尿病不能吃糖吗?
    答:答案是:不是不能吃糖,而是要不吃某些糖。糖按照分子一般可分为:单糖、双糖、多糖 单糖(如葡萄糖、果糖等)在水果中含量丰富,甜度大,吸收速度快,食后能迅速进入血液中。双糖(如蔗糖、麦芽糖)食后也很快进入血液,蔗糖是由一分子葡萄糖和一分子果糖组成的,麦芽糖则是由两个葡萄糖分子组成,它...
  • 糖尿病一点甜食都不能吃吗
    答:糖尿病并非一点甜食都不能吃,在低血糖的情况下可以吃,还有特别想吃甜食的时候可以适当的吃一点但绝不能无限制的吃甜食,同时还要把饭量适当的减下来。
  • 糖尿病患者一口甜的食物都不能吃?其实不能吃的是哪几类食物?
    答:也不是不吃甜血糖水平就会降下来,或者人就不会患上糖尿病了。其次,不是所有不甜的食物糖尿病患者都能吃,比如我们食用的主食,由精白米面做的主食,馒头,面条,米饭等等,这些吃起来一点都不甜。但是他们是淀粉的大户,当机体把淀粉消化后,在体内会形成葡萄糖,也容易刺激体内的胰岛素分泌,造成血糖...
  • 为什么糖尿病人不能吃糖
    答:正常人体空腹血糖范围:3.9--6.2。而糖尿病是血中胰岛素绝对或相对不足,导致血糖过高,出现糖尿,进而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱。由于自身体内血糖已经过高,故不能再吃糖类过多的食物。糖尿病忌(少)用食物 1、精制糖 白糖、红塘、甜点心、蜜饯、雪糕、甜饮料等(当出现低血糖时例外)。2、高碳水...
  • 糖尿病人是不是一点糖分都不能摄入?
    答:很多人都认为糖尿病人是不能够吃含有糖分的食物的,是绝对不能够吃甜的。其实这只是一个误区,糖尿病患者并不是一点糖分都不能摄入的,下面小编来解释一下原因。糖尿病人并不是一点糖分都不能摄入 很多人都认为,既然你已经患了糖尿病,那么就说明你的血糖偏高,你是不能够吃糖的,其实这是错误的。糖...
  • 糖尿病患者不能吃口感甜的水果吗?
    答:糖尿病患者不能吃口感甜的水果。比如说苹果,橘子。这些口感都非常的甜。所以一定不要吃。选择性吃比如说你泥猴桃,火龙果,柚子这三种水果可以选择性的吃一些。凡是甜食比如说饼干类的,要选中木糖醇的饼干,因为木糖醇可以使身体不吸收而直接代谢出去。对血糖不会增高,最主要的一点就是吃饭吃七分饱。
  • 糖尿病是不是一点糖都不能吃?
    答:其实,有不少糖或甜食---无糖食品,糖尿病人是可以放心食用的。 糖是人类日常饮食中最重要的食物之一,它不仅使我们的饮食更加多滋多味,而且也为人类的生存提供重要的能量来源。 在日常生活中,最常见的食用糖为蔗糖,因其来源不同,又俗称白砂糖、白绵糖。蔗糖除了能给人们提供所感受到的纯正怡人的甜味感觉以外,每克...
  • 糖尿病一点糖也不能吃吗
    答:糖尿病人不是说一点糖都不能吃,血糖不高时或者发生低血糖时就可以吃一些糖,但不能多吃。原则上,糖尿病人尽量不要吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如米面食,白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物...