饭后多久喝水能助消化？
不会。你都撑了，喝水会更撑，而且喝水稀释胃酸，反而不容易消化。建议慢走30min
有。
用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。事实上，人体中的物质75％是水，当人体失水量达体重的2％时，才会感到口渴，也就是说：当你感到口渴的时候，你的身体已经处于慢性缺水状态了。
身体所需的大量营养素只有通过水的稀释和循环作用才能参与代谢，被人体吸收。要排便通畅，就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分，因此，喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
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扩展资料水在机体内有许多重要功能：
1、水是细胞原生质的重要组分；
2、水在体内起溶媒作用，溶解多种电解质；
3、水在体内起运输作用，可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质（如激素）等；
4、水有较高热导性和比热，可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量，有助于人体调节体温。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2014/0611/c85914-25134838-2.html"target="_blank"title="人民网-午餐后喝水助消化1天的喝水时间表">人民网-午餐后喝水助消化1天的喝水时间表
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%B0%B4/34133"target="_blank"title="百度百科-水">百度百科-水
饭前一小时喝些白开水和饭中间适当喝点汤水。这样饭后不容易口渴。汤口味不要太重。清淡一点。这样有利于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。
对眼睛有好处的食物。
菊杞茶。决明子。木瓜。南瓜。肝脏。蛋黄。鸡蛋。鱼类。鱼肝油。菠菜。地瓜。芝麻。萝卜。
结石问题。
豆腐和很多酸性蔬菜中的草酸结合产生了草酸钙。是引起结石的主要原因。每天都吃豆腐炖菠菜才有可能得结石。所以说。只要吃的合理适当。是不会得结石的。平时多喝水。有利于预防结石。
按照科学研究：饭前半个小时喝水是最佳时机。
答：用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。事实上，人体中的物质75％是水，当人体失水量达体重的2％时，才会感到口渴，也就是说：当你感到口渴的时候，你的身体已经处于慢性缺水状态了。身体所需的大量营养素只有通过水的稀释和循环作用才能参与代谢，被人体吸收。要排便通畅，就要使肠腔内...
答：首先。饭后喝水不好。容易冲淡胃液。影响食物的吸收和消化。饭前一小时喝些白开水和饭中间适当喝点汤水。这样饭后不容易口渴。汤口味不要太重。清淡一点。这样有利于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。对眼睛有好处的食物。菊杞茶。决明子。木瓜。南瓜。肝脏。蛋黄。鸡蛋。鱼类。鱼肝油。
答：减肥喝水时间表 第1杯 起床 起床后,代谢养颜。 第2杯9:00 提高工作前注意力。 第3杯 11:30 饭前,饱腹垫胃。 第4杯13:00 饭后帮助消化。 第5杯15:30 下午,减少疲劳。 第6杯 17:30 缓解晚餐前饥饿感。 第7杯19:00 助消化瓜备啊挤渤后一代谢。 第8杯 21:30 避免血液睡前一浓稠。 07:00 起床...
答：不好，宜在饭后半小时喝水。人们进食以后，食物占据了胃肠的大部分空间，再喝许多水，会把胃撑得满满的，会使人有胀痛感。另外，如果人吃得过多，再喝大量水，胃内容物沉重，还会使胃下垂或扩张，严重影响身体健康。如果在饭后喝大量的水，冲淡了胃液，盐酸消化食物的能力就减弱，同时丧失了杀菌力，...
答：一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会冲走所有的酶，或降低它们的作用。胖子更不宜大吃大喝后马上喝茶，这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃，结果刚用完餐又有了饥饿感。除此之外，饭后频繁和大量饮水也是容易引起烧心的因素，所以有胃灼热毛病的人适宜饭后2小时-3小时后才饮水，而且...
答：饭后半小时可以喝白茶 饭会给人体造成脂肪堆积、消化系统受阻等现象，这时候喝白茶能有效的缓解肠胃压力，去除淤食堆积的现象。据研究表明老白茶比新白茶要温和，对脾胃的刺激性小，且能有助于促进新陈代谢，起到养胃护胃的效果，但是在饮用的量上也要注意，过多会出现失眠的现象。喝白茶的...
答：都不好。饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻;有些人在吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些习惯都是不符合饮食卫生的。因为，人的胃肠等器官，到吃饭时，会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔...
答：餐前空腹喝水，水在胃内只停留2至3分钟便进入小肠并被吸收进血液，约一小时便可补充到全身组织细胞。所以，餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用，还可以使你的肠道润滑，以至不会让粗糙的食物伤胃，而且还可以使你有饱足感，对减肥的人更好。如果餐前、餐时不补充适量水分，餐后胃液大量分泌而...
答：饭前喝水,可以清理肠道帮助消化.饭后喝水会冲淡胃液不利消化.可以吃些吗丁啉增加胃动力,帮助消化
答：吃完饭立刻就喝水,特别是喝大量水,肯定是不利于消化的。吃完饭之后如果喝大量的水,会稀释胃液,并且将消化酶冲走,食物就得不到充分的消化。这时候宝宝也需要从孕妇体内吸收营养，最好也不要这样做。孕妇本身的肠胃就很脆弱，吃饭有时候就是个问题，边吃饭边喝水会加重肠胃的负担，容易消化不良，孕妇完全...
