大便不成形（便溏）如何食疗？

大便不成形吃什么食物可以食补下啊？

在生活中有肠道问题的人非常的多，有的人便秘有的人腹泻。经常腹泻说明肠道功能出现了问题，引起腹泻的原因有以下几个，比如，受寒，细菌病毒感染。会出现大便稀薄不成形，其实是慢性肠炎了。试一下这个方法吧

1）“大便稀溏”常见的疾病性原因有：
1. 胃肠性
如慢性胃炎、消化不良、结肠功能紊乱等引起的大便溏泻；
2. 肝胆、胰腺疾病
如无症状性肝炎、慢性胰腺炎等。
3. 甲亢等引起的慢性溏泻等。
2）“大便稀溏”经过相关检查，如肝功、B超、甲状腺功能以及便常规检查等，排除其他疾病，便常规又无炎症表现，说明是功能性原因引起的，可进行如下调理：
1. 注意饮食调养
进食易消化食物，不易过饱，忌生冷、烟酒、油腻、刺激性食物等。另外，含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等，有促进肠蠕动的作用，应适当限制。
2. 适当服用助消化药物
如多酶片、胰酶片、健胃消食片等。
3. 调节肠道菌群
乳酸菌素片、丽珠肠乐等可调节肠道菌群，治疗大便溏泻。
4. 止痛止泻
如大便次数较多，可用复方苯乙哌啶1片，早、晚各1次。
5. 脾胃虚寒者，可服用附子理中丸。
3）“大便稀溏”食疗药膳：
1. 首乌蜂蜜羹
取生首乌400克，蜂蜜100克。秋冬两季挖生首乌，洗净，切成厚片，晒干或烘干，研成极细末，调入蜂蜜，拌和均匀即成，装入瓶中，加盖，贮于冰箱，备用。每日1次，每次20克，每晚睡前或晚起空腔，用温开水送服。
本方养血滋阴，润肠通便。适用于大便秘结。
2. 三子通便茶
用莱菔子20克，苏子15克，牵牛子10克。将莱菔子、苏子、牵牛子分别拣杂，洗净，晒干或烘干，同放入有盖杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即成。当茶，频频饮用，一般可冲泡3--5次。
本方行气消积，润肠通便。适用于大便秘结、腹胀患者。
3. 山药苡仁羹
取山药(鲜品)100克，薏苡仁60克。将山药放入清水中洗净，取出，刨去薄层外表皮，剖开，切成1厘米见方的小丁块，盛入碗中，备用；将薏苡二拣杂，淘洗干净后放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮30分钟，待苡仁熟烂，加入山药小方丁，拌匀，继续用小火煨煮至苡仁酥烂，羹呈粘稠状即成。早晚2次分服，或当点心，随意服食，当日吃完。
本方健脾益气，抗癌止泻。适用于大便稀溏不成形。
4. 扁豆橘皮粥
用白扁豆、粳米各50克，鲜橘皮30克。先将鲜橘皮洗净，切成丝或切成碎末，备用。将白扁豆拣杂，淘洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮40分钟，待白扁豆熟烂，加入淘净的粳米及橘皮丝(或橘皮碎末)，继续用小火煨煮成稠粥，即成。早晚2次分服，吃白扁豆，嚼食橘皮碎末。
本方健脾祛湿，益气止泻。适用于大便稀溏不成形者。

什么是"便溏" 湿邪会给人们带来种种不适感，包括在临床上常见的便溏。什么是便溏呢？就是大便稀、软、不成形的意思。同时患者会两腿发沉，头重如裹，有身背重物感。在临床上治疗湿证有很多的办法，可以用三文汤、藿香正气散等，它们都属于芳香化湿解表的药。有的人问，有没有什么简便的方法预防湿邪？或者说自己明显地感觉到体内有湿了，但到医院又检查不出什么毛病，那应该怎么办？我在这里给大家推荐一个民间常用的食疗偏方。 祛湿秘方--薏米红豆汤 该食疗方主要由两味药组成：一味是我们常吃的赤小豆；另一味叫生薏米。大家不要小看了这两味药，在我们日常生活中，如果用好了，对治疗疾病是非常有效的。它的做法是：一把红豆、一把生薏仁米，也不用分是30克还是50克，就根据自己手的大小，一样各抓一把就可以了，然后把这两样东西放在锅里慢慢地熬。 这两种食材非常难熟，怎么熬它们都不黏、不稠。我们用它们祛湿，恰恰就是要利用它们这种清清之相。熬时可不可以放些大米呢？从治疗的角度讲，我建议大家最好不要用。因为薏米红豆汤的主要功效就是清热除湿，红豆"色赤、养血"，古籍里面记载久服令人瘦，经常吃红豆还有减肥的作用。薏米性偏凉，主要有清热利湿的作用。夏天暑气连天，我们会内也湿、外也湿，用这两味药就可起到养血、除湿作用。喝完了这个薏米红豆汤以后，很多人会明显感觉到身上湿疹、痱子、痱毒、脚气都不见了。一般来说，我们喝上一到两周症状都会有所减轻。

长期腹泻，大便不成形：教你2个方法调理肠胃

大便不畅 且便溏 不成形是怎么回事
答：大便不畅 且便溏 不成形是中医所说的脾阳虚。食疗方案：山药饭：山药、莲肉、薏米仁、白扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮和芯后煮烂，再与粳米一起煮饭。红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。麻仁玉...

一个月大便不成形溏稀饮食上吃点什么好呢吃点什么...
答：问题分析：你好，根据你描述的症状结合检查结果考虑没有器质性的疾病，中医认为是脾虚湿困导致的便溏。。意见建议：这种情况有条件的可以到当地医院中医科根据具体症状结合舌苔脉象辩证服用中药调理，益气健脾化湿。平时饮食上可以多吃一些山药、大枣等补气健脾的食物。注意要少吃油腻、辛辣以及生冷的食物。

便溏中医饮食方
答：针对不同症状，有以下食疗方推荐：方1：橘红糕 - 鲜橘皮10克，糖渍后与面粉制成，适用于消化不良、咳嗽痰多的患者。方2：豆蔻馒头 - 白豆蔻粉6克，与面粉蒸煮，适用于腹胀和食欲不振者。方3：红枣益脾糕 - 红枣、白术、干姜和鸡内金煮汁，与面粉和糖制成，适用于胃纳减少、大便溏薄者。方4：山...

大便不成形,稀溏,变细怎么回事
答：- 适当服用助消化药物，如多酶片、胰酶片、健胃消食片等。- 使用乳酸菌素片、丽珠肠乐等调节肠道菌群，治疗大便溏泻。- 若大便次数较多，可使用复方苯乙哌啶止痛止泻。- 对于脾胃虚寒者，附子理中丸可能有帮助。3. 大便稀溏的食疗药膳推荐包括：- 首乌蜂蜜羹：首乌和蜂蜜的组合有助于滋养血液、滋阴...

求便溏的偏方
答：1、改变现有生活方式，调理饮食 但凡脾虚之人，都伴有湿，而且多为寒湿。很多人不是大便天天都不成形，有个别时候也能成形。那就要对平常的生活留意一下，今天我们大便成形了，回想一下，我们昨天吃的是什么食物，把这个记录下来，以后就能慢慢找到规律了，反复验证哪种食物最适合于你，毕竟，每一个人的...

什么是大便溏
答：你好，便溏不是指大便稀薄，而是指大便不成形，形似溏泥，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。本症多见于脾虚。脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦...

如何治疗便溏,食谷不化?
答：大便溏稀，下利清谷外，还兼具有乏力气短，面色萎黄，舌淡苔白，脉细弱的特点，那基本上是脾胃亏虚证。需要健脾益气。参苓白术散加减：党参、白术、茯苓、扁豆、莲肉、山药、甘草、砂仁、陈皮、桔梗、苍术、厚朴 参苓白术散也有中成药。口服，每次9克，每日2次 个人观点，仅作参考 ...

舌苔发白,脾胃寒凉,大便不成形,天天便溏,如何调理,吃什么好?
答：舌苔发白，脾胃寒凉，大便不成形，天天便溏 这是胃虚寒 这要特别注意饮食 薏米是寒性的,脾胃寒凉的人最好不要吃 可以每天上午喝一杯生姜红枣茶,温胃补阳 干姜蜂蜜糯米饮 干姜30克，糯米20克，蜂蜜20克。将干姜、糯米洗净，研磨成细粉，入锅，加适量水，煎煮30分钟，取稠汁，待温后调入蜂蜜即成。

长期大便不成形,都是脾虚惹的祸!1个中医方,益气健脾,治便溏
答：改善脾虚引起的大便不成形，中医一般选用补中益气汤、参苓白术散作为基础方随证加减治疗，其中，补中益气汤侧重于补中、升阳举陷，故多用于脾虚严重者，而参苓白术散则多用于轻度和中度脾虚证。参苓白术散出自宋代《太平惠民和剂局方》，该方被后世奉为治疗脾胃气虚泄泻和“培土生金”治法的代表方剂。该方...

大便不成形(便溏)如何食疗?
答：什么是"便溏" 湿邪会给人们带来种种不适感，包括在临床上常见的便溏。什么是便溏呢？就是大便稀、软、不成形的意思。同时患者会两腿发沉，头重如裹，有身背重物感。在临床上治疗湿证有很多的办法，可以用三文汤、藿香正气散等，它们都属于芳香化湿解表的药。有的人问，有没有什么简便的方法预防湿邪...