血脂高血粘稠吃什么好

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03
问题一:血脂高血粘稠饮食应注意什么 建议饮食注意:1饮食易清淡,多吃水果和蔬菜。2少吃动物的内脏,少吃含胆固醇高的食物。要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.饮食控制不佳的可以在医生的指导下用他汀类药物治疗。

问题二:血脂稠血脂高的人适合吃什么油 ①大蒜:大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,对防止动脉硬化有利。
②茄子:茄子在肠道内的分解产物,可与过多的胆固醇结合,使之排出体外。
③香菇及木耳:能降血胆固醇和甘油三酯。据研究,其降胆固醇作用,比降血脂药物安妥明强10倍。
④洋葱及海带:洋葱可使动脉脂质沉着减少;而海带中的碘和镁,对防止动脉脂质沉着也有一定作用。
⑤大豆:研究人员发现,每天吃115克豆类,血胆固醇可降低20%,特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。
⑥茶叶:茶能降血脂,茶区居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低于其它地区。
⑦鱼类:鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸,对降血胆固醇有利。
⑧植物油:含有人体必需的不饱和脂肪酸,能降血胆固醇,尤以芝麻油、玉米油、花生油等为佳。
⑨其它食物:如山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麦、苹果等,均有不同程度降血脂作用。
山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等

问题三:血稠,血脂高,胆因纯高吃什么食物好 清淡的,多吃蔬菜、水果。锻炼身体。

问题四:血粘稠,血脂很高,吃什么药最好 吃药不能根本解决问题,要长久的控制喝清淡的茶,
好的如绞股蓝,通过冲刷血管,降低血液粘稠,
清除血液中的油脂,长久有效,不会损伤血管,

问题五:高血脂,血粘稠,吃什么食物或者药,疗效好 高血脂和高血粘度的情况,容易出现动脉硬化和血管栓塞的症状,为了预防脑血栓、心肌梗塞等相关心脑血管疾病的发生,应该在医生的指导下适当药物控制血脂和血粘度,药物治疗的同时注意饮食卫生,多吃新鲜的水果蔬菜,低脂、低盐、低糖饮食为妥。酶法多肽是可以调节的。

问题六:血脂高吃什么水果好?血脂高应该吃什么好? 血液粘稠度高,主要是低脂饮食(血脂高会引起血粘稠度高),降血脂(降血脂药辛伐它叮),适当锻炼。还要注意是否有高血压(因为有部份血脂高的患者,往往伴有高血压),如果有高血压,还要降压治疗。1、对于血液黏稠度增高者,医生强调饮食宜清淡,戒烟忌酒,适当参加体育运动。过度吸烟,饮酒,可致血稠,所以喜好烟酒的老人,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,这样可降低血稠度。2、有人主张简单易行的有效方法是早,午,晚各饮一杯淡盐水或凉白开水,特别是在血稠发生率较高的夏季,饮水就能收到预防功效,更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。

  • 中老年人血液太浓需要吃什么食物
    答:中老年人血液粘稠,往往伴有高血压或高血脂,高血糖等慢性疾病。通过饮食来辅助治疗,治疗效果会更好。资料显示,清理血管的最好的食品就是大蒜和葱,大蒜和葱对于心脑血管有很大的好处具有杀菌消炎的作用,还可以降低血脂,血糖,血压,降低胆固醇的含量,还有抗癌的作用,对中老老年人是特别有好处的,应...
  • 血液粘稠吃什么食物有好处
    答:1,血液粘稠要多吃些降血脂的食物,如芹菜、木耳,动物血液,都是可以降低血液的粘稠度的食物。2,要多喝水,多吃蔬菜水果补充维生素,多吃生姜、黄瓜、茄子、山楂、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物。3,要少吃油炸食品等油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,饮...
  • 血液粘稠吃什么好 推荐六种食物
    答:1、茄子 茄子含有一种非常罕见的维生素P,此种微量元素具有降低血脂、胆固醇的功能。还在一定程度上可以增加毛细血管的弹性,改善人体的微循环,具有一定的活血、通脉之功能。此外,茄子中所含的皂草甙也非常的多,也能在一定程度上降低血液中的胆固醇的含量。所以,茄子对于一些患有高血压、动脉硬化的人们...
  • 血脂稠吃什么食物可以调理
    答:要防止或是控制血粘稠,首先要注意饮水量,早晨起床后、三餐前(饭前1小时)和就寝前,最好饮水200毫升。低盐饮食。多吃具有稀释血液功能的食物医学家推荐以下具有血液稀释功能的食物:抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等;具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有...
  • 血稠的人吃什么食物好
    答:有效阻止人体肠道对外来油脂的吸收,降低人体血脂,有利于降低血液黏稠度。血稠的患者可以多吃大豆食品,比如黄豆、豆浆、豆奶、豆腐,含有丰富的卵磷脂,使血液中胆固醇降低,减少高胆固醇对血管内膜的破坏,可以有效减少血稠、血压过高、心血管疾病的出现,对人体健康有积极作用。
  • 血脂高血粘稠吃什么好
    答:问题一:血脂高血粘稠饮食应注意什么 建议饮食注意:1饮食易清淡,多吃水果和蔬菜。2少吃动物的内脏,少吃含胆固醇高的食物。要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂...
  • 血液粘稠的话吃哪些食物比较好?
    答:出现了血液太过粘稠的情况,可以适当进食猕猴桃。猕猴桃含有的维生素C比较丰富,维生素C补给充足能够达到调节血脂的作用,防止血液粘稠度继续升高而影响健康。在促进身体健康的过程中,还需从饮食这方面入手,适当进食维生素C含量丰富的猕猴桃,血脂调节合理,血液粘稠度升高的情况才会得到改善。4、黑木耳 发现...
  • 血‍脂‍稠应该吃什么?
    答:血脂浓稠患者应该低盐低脂饮食,适合的食物有:可选择富含优质植物蛋白、植物固醇和降脂的稻谷、小麦、玉米、绿豆、花生、牛奶、鸡蛋,瘦肉、豆腐、大豆、及豆制品等;多吃蔬菜和水果。
  • 中老年人血液粘稠怎么办?吃什么好呢?
    答:发现自己的血液粘稠度过高,可以通过多喝水来改善血液粘稠状态。因为大量喝水时,血液中水分含量增加,可以起到稀释的作用,从而降低血液粘稠度。在喝水的过程中,最好选择的20摄氏度左右的白开水或者淡茶水即可。3、多吃豆类 豆类中含有一种软化剂,它可以软化血液中的胆固醇颗粒,改善血液粘稠度,这种物质...
  • 吃什么东西对血脂稠效果最好
    答:血脂稠的患者吃洋葱、香菇、柿子、黑木耳等食物好。另外,还需要在专业的医生指导下进行药物治疗。血脂稠是指血浆中脂肪酸、甘油三酯、胆固醇等脂类,代谢异常导致水平升高,血黏度升高所引起的一类疾病,血脂稠的危害是血流缓慢,容易造成动脉硬化,影响血液粘稠的因素主要是血细胞因素,血脂稠会导致许多不良...