男人退休以后可以学点什么乐趣？
退休后的中年人有了更多的时间和精力，培养兴趣爱好就显得尤为重要了，良好的兴趣爱好不仅能够陶冶性情，还能增强体质，延年益寿。
书法
书法是我国的传统文化，中年人学习书法能够让人平心静气，保持良好的心态。书法当中蕴含的艺术意趣，能在无形当中磨练人的气质，一手好字也能给他人留下良好的印象。学习书法的过程是左右脑一起开动协同参与的过程，中年人经常练习书法，还能预防老年痴呆。
太极拳
很多中老年人都特别喜欢练习太极拳，太极拳不仅能够锻炼人的平衡能力，更能锻炼心态。太极拳当中的很多动作都十分舒展，能够通经活血，促进人体的血液循环。中年人经常练习太极拳，不仅能够促进肠胃蠕动，保护身体健康，还能预防骨质疏松，延缓衰老。
旅游
退休之后有了更多的时间，如果身体条件允许的话，就多走出去看看这个世界，不仅能够增长自己的见识，还能够开阔心胸，保持心情愉悦。退休后有一颗悠闲的心，能够更好地欣赏大自然当中的美景。旅游能够让我们在增长见识的同时锻炼身体，让心境也变得更加豁达。
园艺
很多中老年人都是园艺爱好者，这是一项永远不会过时的爱好，但是需要充足的时间和耐心。种花种草种菜都能更加接近大自然，而且能让人一年四季都有事情做，还能感受到收获的快乐。园艺需要大量的知识和实践经验，需要长期坚持。
钓鱼
钓鱼是一项很有趣味，而且不会累人的娱乐，适合和好朋友一起完成。你永远不知道下一条钓起来的是什么，在未知当中探索乐趣。钓鱼不仅能够磨炼人的心性，还能感受充分的快乐，并适当活动筋骨。
较随意率性，没有刻意去关注爱好者一问题。而人到中年或者是踏入老年以后，考虑培养哪些爱好，就显得尤为必要了。重要到什么程度呢？用一句话来形容，就是良好的兴趣爱好，涉及到中老年人的身心健康。从小喜欢舞文弄墨的，就可以做点媒体文章之类的事情；而喜欢旅游的，不妨寻个时间，带上家人去做一次远足；至于从小有音乐爱好，却没有机会去实现的，也可以玩个电子琴什么的，在自己欲放松身心的时候弹上一曲。
我比较推崇。中国的文化传承5000年，有时间感受一下书法的乐趣也是一个好办法，不过要想能练出一笔好书法，时间和坚持都少不得了。读书更是这样，我们每天拿着手机不停地看，当你放下手机时，发现头脑中好像还是空空如也，书就不一样了，闲暇的时候看看书，古今中外的事情好像又有了新的认识和新的感悟。不过能否坚持放下手机，拿起书本，个人认为是对现代人的一个挑战。
人到中年有时候刚开始自己不愿接受的事，经过慢慢培养也会变得喜欢，既能充实闲暇，累积更多业余爱好，丰富生活而使生活得多姿多彩，更能忘记忧愁越烦。就像刚开始不太喜欢摄影，现在为了写文章配图，不得不出去照相收集题材，现在就变成了一种爱好，整理出来的图片虽然不尽完美，但是这也是一种修养身心的情操吧。
人性情变得沉静、稳健。四是可以广交友。人以群分，物以类聚，养花爱好者是一个比较大的群体，通过互相交流，通过共同的话题，一定可以增进感情，广交朋友。注意不要与女花友来往过密哦，哈哈哈！五是可以增加经济收入来源。譬如兰花，注意收集一些传统名品，种植下来年年发芽繁殖，既可保值又可增值，堪比＂绿色银行＂。其次，喜欢打球。在闲暇时间，我会约上好友打打球。
既然退休了，就不要违背自己的意愿，喜欢什么爱好什么就干什么。
比如唱歌，跳舞，书法，郊游，下棋，看书，上网。
退休对于我们来说，可以算得上是人生中的一个重要节点，它意味着我们结束了忙碌的工作，终于可以停下来好好休息，准备安享晚年的美好生活了。但是，很多朋友在退休后却感到郁郁寡欢，无所事事，生活突然闲下来带来的不适，让大家急于寻找填满生活的新方式。今天我们来聊聊退休后的老人，每天都在做些什么。
第一，退休后再就业
退休后再就业，是很多朋友的选择。如今社会给家庭带来的压力越来越大，大部分人的养老金也仅仅是日常生活的基本保障，所以想要晚年过得更滋润一些，就只好趁着身体还允许，再找一份工作，贴补一些家用。其实对于低龄老人来说，这的确是一个不错的选择，更何况在国务院发布的《关于加强新时代老龄工作的意见》中也提到，鼓励老年人继续发挥作用，社会也要为老年人再就业提供更便利的服务。可见除了一些门卫、保姆、保洁等工作外，大家还可以选择一些公共场所服务管理、文教卫生等相关的工作。这样一来，不仅晚年的生活有了保障，还充实了生活，避免了退休后突然闲下来给心理带来的不适。
第二，帮衬子女
退休后带孙子，成了目前我国中老年人最主要的生活。如今社会压力极大，小两口们不仅要照顾孩子，还要在外努力打拼，日常很难两者兼顾，想为孩子创造更好的生活条件，只好将孩子交给父母带。而作为祖辈，出于对子女的心疼以及对孙辈的疼爱，相信各位爷爷奶奶、姥姥姥爷是非常乐意的。不过大部分人往往在帮衬子女带孩子、照顾他们起居的过程中，感到越来越累了。的确，一旦陷入家庭的操劳中，很多人都渐渐与外界远离，夕日的好友也渐渐疏远，自己的脑海里只有家里的鸡毛蒜皮，除了身体的疲惫，心理上的孤独感更是不容忽视的，长此以会影响到自己的心理健康。所以虽然天伦之乐很美好，但建议大家在帮衬子女的同时，要留出属于自己的时间。
第三，做自己
每个人都有自己的目标，或许早些年因为工作和生活不能更好地实现自己的理想，但退休后我们便有了更多的时间可以做做自己的事情。所以有不少朋友在晚年，选择了实现自我价值，做更多自己喜欢的事情或是自己想要去做的事情。例如一位叫做马金明的老人，退休前在一家国营饭店工作，而退休后选择做志愿服务，自从2011年至今，十一年来一直在太原五一广场义务执勤指挥交通，这样的生活给他带来的是精神方面的幸福感，晚年生活也十分充实。其实在日常生活中，我们可以继续学习，丰富自我、出门旅行，增长见识、服务社会，奉献自我等等，以各种各样的方式丰富我们的生活，才能让晚年更加充实且有意义。
第四，享受生活、自娱自乐
还有不少朋友，不求晚年轰轰烈烈，只要能安静、平稳地度过晚年生活就好，所以日常除了加重琐事外，还会和三五好友一起出门逛逛街、旅旅游，上午晒晒太阳，下午跳跳广场舞，虽然日复一日，但自己也能从中找到自己的乐趣。其实这样的晚年生活也是很美好的，虽然平淡，但也很幸福。
无论晚年生活是怎样的安排，希望大家都能从中找到自己的乐趣，这样才更有益于心理健康，有一个积极正确的心态，能保障自己能充满热情的迎接未来的每一天。
这要根据个人爱好决定，
可以诗词书画，
也可以钓鱼养性。
难道如果退休之后我个人认为可以去钓钓鱼？这样既可以锻炼情操，又可以为家里添一道菜。
答：很多中老年人都特别喜欢练习太极拳，太极拳不仅能够锻炼人的平衡能力，更能锻炼心态。太极拳当中的很多动作都十分舒展，能够通经活血，促进人体的血液循环。中年人经常练习太极拳，不仅能够促进肠胃蠕动，保护身体健康，还能预防骨质疏松，延缓衰老。旅游 退休之后有了更多的时间，如果身体条件允许的话，就多走...
答：1. 从事自媒体工作：通过撰写文章或制作视频，分享自己的生活经验和感悟。这不仅能够结交新朋友，还可能带来一定的收入。2. 担任保安：在保安室工作，可以轻松地喝茶、阅读报纸。下班后，与邻居一起跳广场舞，享受社交乐趣。3. 开设快递收发点：负责快递的分拣和整理工作，等待快递员投放包裹和客户前来取件...
答：比如唱歌，跳舞，书法，郊游，下棋，看书，上网。
答：问题六：将要退休的人学习什么好? 可以学点爱好的。比如:骑车,棋艺,舞蹈。问题七：退休以后做什么好 退休以后要是经济不是有很大压力的话，那就应该找点个人兴趣了，去各个地方旅游一下，同时多学点养生的知识，不要再去想着上班的事情了。问题八：退休了想免费学习点爱好 我告诉你个可以玩的办...
答：老年人退休后有很多娱乐活动可供选择，可以选择：健身活动：老年人可以选择适合自己的健身活动，如晨跑、太极拳、瑜伽、游泳、骑行等。社交活动：老年人可以参加各种社交活动，如老年俱乐部、文艺团体、志愿者组织、读书会等，与同龄人一起交流、分享经验。旅游活动：老年人可以选择旅游活动，如自驾游、公园...
答：退休后可以做很多事情，以下是一些建议： 1. 旅游：退休后可以计划一些旅行，探索不同的地方和文化，放松身心。2. 学习新技能：学习新的技能或者追求一些一直感兴趣的事情，比如学习音乐、绘画、摄影、编程等。3. 志愿者工作：参与一些志愿者工作，为社会做出贡献，同时也可以结交新朋友。4. 健身和运动...
答：8，或者和一帮年轻时打拼的兄弟好朋友，在一起喝个小酒，行个小酒令也是一个生活乐趣。………感觉，退休后能做的事真的很多，关键看这个男人喜欢什么爱好什么愿意干什么，健康快乐就好。女人五十岁退休的建议是除了和男人以上的8条雷同的大部分外，女人还可以：1，学茶艺，茶文化也是一种文化，让曾经...
答：今天，我就为大家总结了几类中老年人退休后，建议大家去学习、去做的休闲娱乐的活动，不仅充实自己的生活，还能锻炼自己的身体。这一类自然是大家所熟悉的琴棋书画，但除了陶冶情操外，还能活跃自己的大脑，延缓衰老，预防痴呆。音乐方面，无论是乐器的演奏，还是歌曲的演唱，对老人都有把控节奏的要求，...
答：参加老年大学：现在物质生活的提高，每个地方都有老年大学的兴起，可以让老年人重拾兴趣，回到课堂上学习各种：插画，书法，国画，音乐、烹饪课程等等。老人家通过学习提高了生活的充实度，也会让老人很有成就感，身心愉悦。运动和健身：随着老年人年龄大了，身体的机能下降就会出现各种问题和疾病，就应该加强...
答：2、游山玩水 工作的时候，想要旅游抽不开时间。但是退休了，就有大把时间可以游山玩水。现在很多旅行社都会注意到这块，经常会推出老人线路，不仅节奏慢，而且还打折，挺实惠的。3、健身锻炼 在健身锻炼方面，早可选择跑步、气功、拳剑舞操等项目。晚可选择散步，到大自然中去吸取新鲜空气，持之以恒，...
