骆驼奶跟羊奶哪个好?
您好。骆驼奶比羊奶好。现在骆驼奶比羊奶营养价值更高。骆驼奶确实营养丰富,比牛奶更佳,它具有“沙漠白金”之称,除了营养丰富,羊奶还有脂肪球小,易于消化、降低血糖的优点。【摘要】
骆驼奶跟羊奶哪个好?【提问】
您好。骆驼奶比羊奶好。现在骆驼奶比羊奶营养价值更高。骆驼奶确实营养丰富,比牛奶更佳,它具有“沙漠白金”之称,除了营养丰富,羊奶还有脂肪球小,易于消化、降低血糖的优点。【回答】
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您好。骆驼奶比羊奶好。【回答】
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自从牛奶走上我们的餐桌后，生活中我们便再也离不开各种奶制品。现在市场上最常见的奶有牛奶、羊奶和驼奶，那知道这三种奶的区别吗?哪种奶营养更丰富呢?今天驼小妹就带大家一起来了解一下。《中国居民膳食指南》建议我们每天喝300mL奶或者吃营养相当于300mL奶的乳制品。牛奶是最常见的奶类，近年还兴起了羊奶和骆驼奶。那么问题来了：哪种奶营养高?
牛 奶
一般我们说的牛奶是黑白花奶牛泌乳所得，牛奶颜色偏黄一些，一头奶牛一天可产奶40 千克左右，主要成分为水分87.5%、脂肪3.5%~4.2%(脂肪球直径为3~4微米)、蛋白质2.8%~3.4%、乳糖4.6%~4.8%、矿物质0.7%左右，奶牛的不同品种、不同饲养环境及季节变化都会对奶牛的泌乳造成影响，导致牛奶中的营养成分很难统一。
羊 奶
一般分为山羊奶和绵羊奶，羊奶颜色比牛奶略白，市面上以羊奶粉为主要产品形态。相比而言，绵羊奶中有更全面的营养元素，钙、蛋白质、维生素更高。每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦，脂肪含量为3.6%~4.5%(脂肪球直径2微米左右)，更容易被吸收。羊奶富含短链脂肪酸，低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%，而牛奶中则不到10%。羊奶中矿物质含量为0.86%，比牛奶高0.16%左右。
驼 奶
一头骆驼每天的产奶量在2.5~3.5 千克，产奶量极低，不及奶牛产奶量的十分之一，驼奶的颜色是相较于牛奶和羊奶来说最白的，偏纯白色。骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶和羊奶，蛋白质在骆驼的干物质中的含量为3.55%-4.47%，乳蛋白的消化吸收率一般为97%-98%，属完全蛋白。驼乳中含有人体必需的8种氨基酸，比例适当，且高于牛乳中的氨基酸含量。脂肪含量低于牛奶，维生素C的含量是牛奶的五倍，骆驼奶中铁含量很高，并含有类胰岛素因子，可以促进胰腺分泌胰岛素。
牛奶VS羊奶VS骆驼奶
首先我们从骆驼奶的营养成分上来分析下骆驼奶和牛羊奶有什么不同：
(1)驼奶含有的维他命C为牛奶的5倍，100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为3.8毫克与1.0毫克。
(2)脂肪含量比牛奶低2倍
(3)铁元素的含量为牛奶和羊奶的10倍;钙的含量为牛奶的2倍;有利于补血及促进人体骨骼发育。
(4)骆驼奶含有高于普通牛奶和羊奶几千倍的天然胰岛素;.据研究显示，1升骆驼奶含52单位的胰岛素，而等量牛奶的胰岛素含量仅为0.016单位。
(5)骆驼奶中的乳糖含量比牛奶和羊奶低很多倍;致敏性弱，适宜乳糖不耐受人群食用。
(6)含有长链多不饱和脂肪酸，有利于提高人体脑细胞活性，增强记忆力与思维能力。
(7)骆驼生活在极端恶劣的环境中，以至于它的免疫系统非常强大，骆驼奶也对提高人的免疫力很有帮助。在骆驼比较多的阿拉伯国家和非洲一些国家，骆驼奶是营养学家和医生高度推荐的一种饮品。
(8)阿拉伯妇女的生育能力比较强，据说跟经常食用阿拉伯骆驼奶有一定关系。
(9)在世界很多地方，骆驼奶也被当作一种补品;认为它具有滋阴壮阳的功能
早在很久以前阿拉伯和非洲的一些骆驼比较多的国家就称骆驼奶为“沙漠白金”，由于骆驼奶的神奇效果，和营养丰富的优点，骆驼奶早已经成为他们当地的主要乳制品。
据调查统计我们当代所喝的牛奶大部分都是经人工圈养的奶牛通过人工授精而产奶，人工饲养在奶质的源头就有了基本受限，为了防治疾病促进生长奶牛的日常食物基本为精饲料和相关抗生素。
骆驼一般生活在大漠边缘，得天独厚零污染的环境中，处于野生放养状态。其强大的生命力促使它具备非常强大的代谢功能和免疫力，所以在它哺育下一代的乳汁中，也富含让人羡慕的营养成分。并且骆驼的食物骆驼刺、沙拐枣，盐生草等都是骆驼的美食均可入中药，可以说骆驼“喝的是矿泉水、吃的是中草药”。
骆驼奶VS牛奶口味
骆驼乳被称作沙漠中的“白金”，其味道比牛奶略咸，奶油味更浓，营养价值远远高于一般的动物乳制品。
★高档的营养品
★还未被大众所熟知的富贵奶
★适青少年、孕妇及中老年人等各类人群
沙漠黄金 物超所值
研究资料表明：因食物链和生存环境的因素，在所有的生物中，只有沙漠的骆驼和深海的鲨鱼，自身携带超强的免疫抗体和独特而全面的营养成分，对老人，小孩，孕妇，动手术人群的营养补充和体质改善方面，效果较为明显(坚持2个周期，去医院体检有反馈)。
在中国，饮用驼奶粉正成为健康养生新潮流，现在，这股药食同源的“骆驼”风潮也吹到海峡两岸，成为部分朋友的新宠儿。
说了这么多，相信大家也认识到了驼奶的营养价值。驼奶之所以贵，就是因为它是功能性的乳品。喝了对身体好那就是物超所值。如果是只看驼奶的价格，哪里便宜去哪里买，那么肯定不能体会到驼奶的珍贵价值。驼奶一分价钱一分货，贵肯定有贵的价值，贵的有保障，贵的有效果，那么就真的不贵。
骆驼乳不仅富含人体必需的多种氨基酸和维生素，而且含有溶菌酶、乳铁蛋白和免疫球蛋白等保护性蛋白和多种生物活性因子，还可杀菌、抑菌，调节免疫力，在人体抗病机制方面起着重要作用。
奶制品是我们日常饮食中不能缺少的一类食物，奶制品不仅含有较好的钙为人体起到补钙的作用。同时奶制品还是优质蛋白的食物来源，为人体补充优质蛋白。牛奶作为奶制品中最为常见的食物，早已经被大众所熟悉，但是骆驼奶却很少有机会见到。骆驼奶的出现，也让消费者看到了一种新鲜的食物，购买的同时也会发出疑问，骆驼奶和牛奶有哪些差异。
骆驼奶，顾名思义就是骆驼产出的乳汁，只不过因为骆驼还没有规模化养殖，骆驼奶的产量也较低。物以稀为贵，骆驼奶的价格也就变得有点高不可攀。而营养价值方面，骆驼奶所含有的营养物质就可以拿出来与牛奶来PK一下。
骆驼奶中含有的营养物质与牛奶并没有很大差异，有人说骆驼奶所含有维c是牛奶的三倍，铁含量是牛奶十倍，每100克驼奶含903毫克钙，含钙量很高。而真实的情况并非如此。骆驼奶所含有的蛋白质并非是一成不变，在水源充足的情况下，骆驼的乳汁中蛋白质含量能够达到4.6%，总固体的含量可高达14.3%。而在水源缺乏的情况下，骆驼的中所含有的蛋白质则会下降。
骆驼在喝水较少的情况下，所产生的乳汁中蛋白质的含量仅为2.5%，总固体的含量也会下降到8.8%。至于骆驼牛奶中所含有的钙，也没有商家宣传的那样，其牛奶相差不多。而维生素C，虽然是我们人体不能缺少的营养素，但是奶制品并非是维生素C的主要食物来源，骆驼奶所含有的维生素C和牛奶也没有差异。
至于骆驼奶中所含有的铁，这是商家忽悠人的把戏。牛奶属于贫铁食物，铁的含量非常低。而骆驼奶，其实也是铁含量特别低的食物。骆驼奶中比较值得一提的营养物质就是蛋白质和牛奶，而这两种营养素与牛奶并没有很大的差异。
牛奶、羊奶和骆驼奶都是属于乳制品，三者的营养素含量差异不大，羊奶的蛋白质含量稍低一些。100毫升的羊奶中，蛋白质含量仅为1.5%，牛奶和骆驼奶中所含有的蛋白质都高于羊奶。
骆驼奶和牛奶对于人体最大的贡献就是补充蛋白质和钙质，商家对于骆驼奶的宣传也是夸大事实。而且，骆驼奶和牛奶一样，也有禁忌人群。一岁之内的儿童不能饮用牛奶，骆驼奶同样不适合一岁之内的宝宝。
骆驼奶，只不过是物以稀为贵，性价比还不如牛奶。骆驼奶的价格，也是商家的炒作。看清骆驼奶的真相，也能做出合理选择。
其实我觉得都挺不错的，因为羊奶和骆驼奶都是对我们身体有好处的，给我们提供钙和蛋白质。
羊奶的基础结构和营养特性都与人乳十分接近，富含婴儿生长发育所需的蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素等营养物质，是较好的母乳代替品。因此，对于不用母乳喂养的宝妈来说，羊奶营养价值会比骆驼奶更高。
骆驼奶的营养结构方面虽然与羊奶相差不大，但钙含量略高，乳糖和脂肪含量更低。而且骆驼奶中所含有的类胰岛素是一种不容易被胃酸分解和破坏，且具有降糖功效的活性物质，能够在一定程度上帮助缓解血糖水平。因此，骆驼奶比较适合糖尿病人群日常饮用，对比羊奶可能更受糖尿病人群青睐。
所以说根据我们人体内的一些微量元素或者说根据个人的喜好去购买羊奶或者说骆驼奶，我们不能平时只喝奶，也不可以多喝，我们可以搭配着一些比如麦片或者枣片去喝营养更加丰富。希望我的回答对你有帮助！
可以看看骆驼奶，骆驼奶含有多种人体必需的氨基酸，所含脂肪大部分为不饱和脂肪酸，并且驼奶自身含有大量牛磺酸和乳铁传递蛋白，这是牛奶所不具备的。另外，驼奶中的铁，维生素，蛋白质，钙含量等均高于牛奶。目前国内卖的比较好的驼奶，依巴特，品牌口碑各方面都不错，厂子在新疆伊犁，是真正生产驼奶的厂家，可根据不同人群不同需求选择不同系列驼奶粉
骆驼奶比羊奶好。现在骆驼奶比羊奶营养价值更高。所以现在骆驼奶好。
淳驼的骆驼奶也挺好的 有明星句号老师代言 口感很好
答：骆驼奶和羊奶各有其优点，无法简单地判断哪个更好。营养价值：骆驼奶和羊奶都含有丰富的营养成分。骆驼奶含有蛋白质、矿物质、维生素等，对于增强免疫力、改善肠胃功能等方面有一定的益处。羊奶则含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质以及独特的生长因子，有助于促进人体新陈代谢和生长发育。因此，从营养价值的...
答：从中医角度看，牛奶性微寒，味甘，有益于补虚损、益肺胃、养血、生津润燥。羊奶性温，味甘，能补虚、润燥、和胃、解毒，对虚劳赢瘦、反胃呕逆者有良好效果。驼奶性温，味甘，有补中益气、壮筋骨的作用，适合脾气虚弱、腹泻、四肢痿软者食用。尽管骆驼奶被宣传含有高量的维生素C和铁，但实际上，...
答：羊奶和驼奶没有好不不好之说，都是很好的奶制品，营养价值也差不多的，各有各的优势，大家可以根据实际的身体情况来选择。骆驼奶的颜色是相较于牛奶和羊奶来说最白的，偏纯白色。骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，骆驼奶中铁含量很高，骆驼奶，营养成分方面与牛乳相差不大，蛋白质和钙含量略高...
答：首先准确的告诉你，驼奶最好，牛奶产量大，价格最低，羊奶产量小，但腥气大，驼奶产量最少，营养也最精华，最大的好处是喝驼奶可以预防癌症。
答：没有必要选择驼奶和羊奶，当妈的也不用在这方面特别纠结，孩子如果很健康，就喝普通的牛奶就可以，因为牛奶跟母乳更为相近，如果比较容易感冒，喝羊奶足够了，家庭条件比较好的话就想给孩子喝驼奶，也不是不可以，不过我感觉驼奶更适合老年人，或者中年妇女，孩子尽量还是不要喝驼奶的好，...
答：羊奶的基础结构和营养特性都与人乳十分接近，富含婴儿生长发育所需的蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素等营养物质，是较好的母乳代替品。因此，对于不用母乳喂养的宝妈来说，羊奶营养价值会比驼奶更高。驼奶的营养结构方面虽然与羊奶相差不大，但钙含量略高，乳糖和脂肪含量更低。而且驼奶中所含有的类...
答：牛奶、羊奶和骆驼奶都是属于乳制品，三者的营养素含量差异不大，羊奶的蛋白质含量稍低一些。100毫升的羊奶中，蛋白质含量仅为1.5%，牛奶和骆驼奶中所含有的蛋白质都高于羊奶。骆驼奶和牛奶对于人体最大的贡献就是补充蛋白质和钙质，商家对于骆驼奶的宣传也是夸大事实。而且，骆驼奶和牛奶一样，也有禁忌...
答：驼奶更好。骆驼奶含有多种人体必需的氨基酸，所含脂肪大部分为不饱和脂肪酸，并且驼奶自身含有大量牛磺酸和乳铁传递蛋白，这是牛奶所不具备的。另外，驼奶中的铁，维生素，蛋白质，钙含量等均高于牛奶。目前国内卖的比较好的驼奶，依巴特，品牌口碑各方面都不错，厂子在新疆伊犁，是真正生产驼奶的厂家...
答：很多人都说骆驼奶好，营养价值很高，所以在奶粉上很多人不知道该如何选择，因为市场上大多数是牛奶粉跟羊奶粉，骆驼奶粉在市面上很少见，想买个营养价值高的没有，所以只能从牛奶粉跟羊奶粉选择。那么羊奶粉好还是骆驼奶粉好?婴儿喝羊奶粉好还是牛奶粉好?羊奶粉好还是骆驼奶粉好?实际上，骆驼奶的营养...
答：即使断货了也可以选择其他的奶奶喝，所以对于利弊分析这一块还是建议大家不要给太小的孩子选择脱奶粉，避免孩子断粮，而小孩子而言，如果一旦断了给孩子换奶粉，换得太频繁是不利于孩子身体健康的，所以在利弊分析这一块虽然骆驼奶的营养价值以及优势高于羊奶，但是它的供货量是不充足的，所以要做好心理...
