如何进行自我swot分析？

求职者在进行SWOT分析时,应遵循以下四个步骤:
1、评估自己的长处和短处。
每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在分工日趋细化的市场经济条件下，一个人不可能样样精通。请做个列表，列出您自己喜欢做的事情和您的长处所在。同样，通过列表，您可以找出自己不是很喜欢做的事情和您的弱势。找出您的短处与发现您的长处同等重要，因为您可以基于自己的长处和短处做两种选择:
一是努力去改正您常犯的错误，提高您的技能；

二是放弃那些对您不擅长的技能要求很高的职业。列出您认为自己所具备的很重要的强项和对您的职业选择产生影响的弱势，然后再标出那些您认为对您很重要的强、弱势。
2、找出您的职业机会和威胁。
不同的行业都面临不同的外部机会和威胁，所以找出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己的工作，对您求职是非常重要的。因为这些机会和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，很自然这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会。相反的，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。

3、提纲式地列出今后五年内您的职业目标
仔细地对自己做一个SWOT分析评估，列出您从学校毕业后5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括：您想从事哪一种职业，您将管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水属哪一级别。您必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。

4、提纲式地列出一份今后5年的职业行动计划
请您拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标。如果您觉得您需要一些外界帮助，请说明您需要何种帮助和您如何获取这种帮助。您拟订的详尽的行动计划将帮助您做决策，就像公司事先制定的计划为职业经理们提供行动指南一样。

拓展资料SWOT分析法，即态势分析法，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。
运用这种方法，可以对研究对象所处的情景进行全面、系统、准确的研究，从而根据研究结果制定相应的发展战略、计划以及对策等。SWOT分析法常常被用于制定集团发展战略和分析竞争对手情况，在战略分析中，它是最常用的方法之一。
百度百科SWOT分析法

SWOT分析是功能强大的分析工具：S代表strength（优势），W代表weakness（弱势），O代表opportunity（机会），T代表threat（威胁）。其中，S、W是内部因素，O、T是外部因素。企业经常使用这一工具来扫描、分析整个行业和市场，获取相关的内外部资讯，为高层提供决策依据。SWOT分析也可以用于检查个人的技能、能力、职业、喜好和职业机会。对自己做个细致的SWOT分析，那可以明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里，以及自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。
1、评估自己的长处和短处
每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在分工日趋细化的市场经济条件下，一个人不可能样样精通（当然，除非天才）。请做个表，列出您自己喜欢做的事情和您的长处所在（如果您觉得界定自己的长处比较困难，您可以找一些测试习题做一做，做完之后，您可以发现您的长处所在）。同样，通过列表，您可以找出自己不是很喜欢做的事情和您的弱势。找出您的短处与发现您的长处同等重要，因为您可以基于自己的长处和短处做两种选择：一是努力去改正您常犯的错误，提高您的技能，二是放弃那些对您不擅长的技能要求很高的职业。列出您认为自己所具备的很重要的强项和对您的职业选择产生影响的弱势，然后再标出那些您认为对您很重要的强、弱势。
2、找出您的职业机会和威胁
我们知道，不同的行业、不同的公司都面临不同的外部机会和威胁，这些机会和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，很自然，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会；相反的，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。所以，找出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己的工作，对求职是非常重要的。

一、我的优势（strength）
外向、友善、包容的性格让我能够更好的与人相处，处理好复杂的人际关系。热情洋溢，对生活持有积极向上的态度，乐观的看待人生中的不愉快和挫折。做事认真，知道事有轻重缓急。喜欢与他人共事，乐意向他人虚心学习。富责任心、富灵活性，自然不做作，易接受新朋友和适应新环境。情绪稳定，有节制，不易紧张，能够很好的控制自己的行为举止。

二、我的劣势（weakness）
同时，我也是慢性子类型的人，对需要很多时间才能完成的任务缺乏耐心，有时也会比较马虎。此外，我还比较认生，面对不熟悉的人容易紧张，没有胆量在生人面前好好展现自己。心直口快，容易在不经意间伤害别人。面子观较强，有时候不愿承认自己的错误。倾向于直觉思维，而直觉思维又具有不可靠性，有时想法也比较幼稚。

三、我的机会（opportunity）
就社会这个大环境来说，提供给我的机会还是很多的。
第一、生活在21世纪的我们有着优越的社会环境，良好的教育，先进的设备和技术，有很多机会锻炼自己，提高自己的能力。
第二、现在在大学学府，可以向更多的老师和同学学习，可以有更多的书籍供我阅读，在学习中逐渐提升自己。第三、在大学这个小社会中，可以让我慢慢习惯逐步融入复杂的社会圈子。第四、课外时间增多，可以有充分的时间给我利用。

四、我的威胁（threat）
在复杂的社会关系之中，就必然存在着威胁。
首先，从平凡的小乡村来到灯红酒绿的大城市，面对着多种多样的诱惑，容易让我在诱惑中迷失自己。
其次，刚进入大学这个小社会容易形成攀比心理，自制力也会容易下降。此外，当今社会人才涌现，并且一个强似一个。面对这么多的威胁不提高自身，不增强自信是绝对不行的。五、我的发展战略 
从以上的分析可以看出，我还有很大的提升提升空间。因此，必须根据实际制定自己的发展战略，这样才能发挥自身的优势，正视自身的劣势，更好地适应环境的变化。
第一、坚持自己的信仰和方向，努力提升自己。 

第二、主动寻找锻炼的机会，壮大自己的胆量，获得更多的经验。

第三、培养自己的耐心，追求严谨。 

第四、趁在大学的这个好时期，扬长避短，从各个方面完善自己。第五、突出自身的专长，打造自己与众不同之处。