一碗米饭(普通碗)、一碗面条、一碗稀饭的热量分别是多少?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-29
一碗米饭的热量大约116大卡
一碗面条的热量大约284大卡
一碗稀饭的热量大约58大卡
另注:一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条,在400大卡以上.
面食比米饭更容易发胖哦,希望我的回答对你又帮助

  • 一碗米饭(普通碗)、一碗面条、一碗稀饭的热量分别是多少?
    答:一碗米饭的热量大约116大卡 一碗面条的热量大约284大卡 一碗稀饭的热量大约58大卡 。一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条,在400大卡以上。煮好的米饭易于消化,每100克香大米的热量是346卡,所以100克米饭的热量一般在115卡左右,如果煮成粥那水分就更多了,100克粥的热量一般在46卡上下。
  • 一碗米饭(普通碗)、一碗面条、一碗稀饭的热量分别是多少?
    答:一碗米饭的热量大约116大卡 一碗面条的热量大约284大卡 一碗稀饭的热量大约58大卡 另注:一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条,在400大卡以上.面食比米饭更容易发胖哦,希望我的回答对你又帮助
  • 米饭和稀饭哪个热量更高点 怎么分的
    答:米饭的热量高。一碗米饭的热量大约116大卡。一碗面条的热量大约284大卡。一碗稀饭的热量大约58大卡。食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的能量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲,控制每天身体所摄取的能量,...
  • 一碗白米饭,一碗白粥,一碗面条和一碗米粉的热量分别是多少???_百度知...
    答:一碗饭约232大卡。一碗白粥约48大卡。一碗面条约380大卡。一碗米粉约580大卡。
  • 一碗米饭,一碗面条,你会怎么选?
    答:一、如果是两小碗或中等的碗,我会毫不犹豫地选择全部吃掉,毕竟饭量有点大 昨天刚好剩了一点面条,两个人不够吃,一个人吃不饱,于是蒸了点米饭,炒了两个菜土豆丝和包菜,外加一点生菜。面条煮熟后过凉水,吃的时候拌点炒好的菜,淋入适量的辣椒油和醋,充分搅拌后食用太美味。之后又用生菜包...
  • 一碗米饭的热量和一碗面的热量
    答:热量:116.0 大卡 重量:100.0 克 面条 热量:284.0 大卡 重量:100.0 克 3.煮好的米饭易于消化,每100克香大米的热量是346卡,煮成米饭是吸收大量水体积膨胀,所以100克米饭的热量一般在115卡左右,如果煮成粥那水分就更多了,100克粥的热量一般在46卡上下(根据希稠变化)。 我提倡每天适量吃...
  • 一碗米饭,一碗面条,你会怎么选?
    答:1.外表。一碗米饭和一碗面条,淡而无味的白米饭肯定没有面条有食欲,看一眼就能确定这个答案,不用比较就会伸手端面条。2.香。一碗白米饭和一碗面条,不用问也知道面条香,白米饭的米香怎么也抢不走一碗面的香味,单从烹调方面就清楚,白米饭就是大米加水煮成,而一碗面条却是由各种调味料煮成,闻...
  • 一碗米饭、白粥、面条、米粉的热量分别是多少?
    答:1. 一碗米饭的热量约为232大卡。2. 一碗白粥的热量约为48大卡。3. 一碗面条的热量约为380大卡。4. 一碗米粉的热量约为580大卡。
  • 一碗米饭的热量和一碗面的热量(一碗米饭的热量)
    答:您好,我就为大家解答关于一碗米饭的热量和一碗面的热量,一碗米饭的热量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、根据计算,...您好,我就为大家解答关于一碗米饭的热量和一碗面的热量,一碗米饭的热量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、根据计算,一碗米饭(200克)含有的...
  • 一碗米饭和一碗面条的热量
    答:一碗米饭和一碗面条的热量 一碗300克的面条含有热量1000大卡,而一碗300克的米饭的热量只有900大卡左右,所以吃面条更容易导致人群发胖。而从营养学的角度来讲,面条之中的酸类物质比米饭的酸类物质更多,含有的淀粉量也比较丰富,在身体内转变成糖分的概率更高,所以建议减肥的人群最好不要吃面条。面...