为什么坐着或蹲着，一站起来就会头晕呢？
坐久了或者蹲久了站起来就头晕 而且很严重 几次都差点晕倒这个是明显的气血不足，血虚，含氧不足。气虚，血流无力。建议你多按摩“血海”“气海”二穴，有很大帮助。平时多热水泡脚，加速末梢气血循环，加速体内毒素排出。只是有一些贫血。 在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体受伤！ 这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。如何预防姿势性低血压？ 一、变姿势前先「活络筋骨」 不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前，都要先暖身活络一下筋骨，再行改变姿势，才不易引起姿势性低血压。例如：右脚伸直后弯曲，交替做五次后，再换左脚做；然后双脚一起做伸展动作，再慢慢坐起来；停留五到十秒钟以后站起来，站起来以后不要马上走动，先确定没有晕眩的感觉后，再迈开步伐行走。 二、平常多运动，睡眠要充足 既然姿势性低血压的发生，跟血液循环不良有关系，因此，只要平常多动一动，不但能让身体筋骨灵活，也能让神经不致老化。如：游泳、慢跑、体操都是很好的运动。此外，早睡早起也是让身体健康、新陈代谢正常的重要法门，只要注意这两个要点，相信不但姿势性低血压将会鲜少造访你，身体也一定能变得抵抗力更好。 叮咛 姿势性低血压并非什 疾病，但却三不五时地让人给他难过地「晕了一下」！尤其在白领上班族占多数的年代，越来越多人每天从上班「坐」到下班，下班后又回家继续「坐」到睡觉，然后再「躺」著睡到天亮！ 这样缺乏运动量的生活型态，让很多年纪轻轻的人就已经容易疲倦，也容易出现应当老年才会出现的毛病，姿势性低血压就是其中一种。所以罗，在星期假日，建议你关掉电视、关上电脑，换件轻松的衣服，带著全家大小出去走走吧！这样不但对健康有益，对家人、亲子之间的互动也很有帮助喔！
血供应不足，或者供应不到脑上，脑部血不足，自然会觉得头晕脑胀不舒服，轻轻起来你还是蹲在，关系不在这，是在你蹲着不是轻轻起来，你理解错了逻辑关系啦。
大脑缺氧。身体体质差，贫血营养不良。
体位性低血压，正常人也可以有。是大量的血液集聚在下肢，突然站立时导致一过性脑供血不足引起的。自己调整，加强锻炼，加强营养。再就是站起时慢一点，坐一会再站，可以避免！
你好
问就蹲一下下，站起来都会突然眼睛什么都看不到，晕晕的，要扶着墙才缓过来，坐久了也会这样
答：你感觉头晕主要是一时脑供血不足或体位性低血压引起的，所以不要长时间的蹲下或坐着
起来时慢慢的起，别突然起会晕倒的（我比较有经验了）还有平时多吃些甜食，不要长时间的在阳光下逗留
问最近一个星期，总是头晕晕的，总是感觉很累（其实什么也没干），手脚发软，还经常发麻。
我先问你最近感冒了吗？因为感冒会出现这种症状
如果没感冒那就可能是熬夜了对吗？导致上火了，所以口渴口干
我给你提以下建议
1平时多喝些菊花茶，去火
2多吃些梨，
3多喝淡盐水
4要运动
慢慢的你的情况就会改善
这是普遍反应，因为夏季天热，人缺血的话就会头晕，我也是这样的，一站起来就看不到东西了，几秒钟之后就好了，这是正常反应，不是病
答：2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血...
答：如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。当...
答：由于姿势发生变化，身体无法适应过来，体位的改变就容易导致直立性低血压出现。受到影响之后，就会感觉到头晕目眩，甚至容易有眼前发黑的情况。对于这种情况的发生，需要积极应对，使得血压保持稳定。如何改善直立性低血压？1、姿势变化时需要缓慢行动 如果蹲着一段时间之后站起来感觉到头晕目眩，想要...
答：头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现...
答：1.测量血压值：血压低会有头晕现象 2.身体瘦弱或面色苍白：贫血 会有头晕现象 3.当蹲时间久了，会大脑缺氧，也会有头晕现象 建议 对症治疗，知道问题出在哪里，就好解决了。
答：在下蹲位或坐位站起时，感到头晕，这多是体位性低血压的表现。在平卧位、坐位或较长时间的蹲位时，血液由于受重力的影响，集中于身体的下垂部位，如果突然改为直立位时，由于血液的重新调节慢于体位的改变，致使大脑供血不足，引起头晕、眼黑的症状，重时可发生晕厥，称为体位性低血压。在天热的夏季...
答：人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到...
答：大脑缺氧。身体体质差，贫血 营养不良。体位性低血压，正常人也可以有。是大量的血液集聚在下肢，突然站立时导致一过性脑供血不足引起的。自己调整，加强锻炼，加强营养。再就是站起时慢一点，坐一会再站，可以避免！
答：其实在现实生活中，有很多小伙伴都会出现蹲下去，起来之后头晕这种现象，而柠檬也经常会出现，有时候起的速度过于快，也会出现头晕目眩，但是在平时我们有很多方法可以预防这种现象的出现。那么今天就让柠檬带大家一块去了解一下病因和预防方法。贫血会导致站起后头晕。蹲下站起来出现头晕，是因为脑部出现了...
答：当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，由于重力的关系血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障
