坐着或蹲着，一站起来就晕，有时会摔在地上是怎么回事？
许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。 当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。 不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了
坐久了或者蹲久了站起来就头晕 而且很严重 几次都差点晕倒这个是明显的气血不足，血虚，含氧不足。气虚，血流无力。建议你多按摩“血海”“气海”二穴，有很大帮助。平时多热水泡脚，加速末梢气血循环，加速体内毒素排出。只是有一些贫血。 在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体受伤！ 这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。如何预防姿势性低血压？ 一、变姿势前先「活络筋骨」 不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前，都要先暖身活络一下筋骨，再行改变姿势，才不易引起姿势性低血压。例如：右脚伸直后弯曲，交替做五次后，再换左脚做；然后双脚一起做伸展动作，再慢慢坐起来；停留五到十秒钟以后站起来，站起来以后不要马上走动，先确定没有晕眩的感觉后，再迈开步伐行走。 二、平常多运动，睡眠要充足 既然姿势性低血压的发生，跟血液循环不良有关系，因此，只要平常多动一动，不但能让身体筋骨灵活，也能让神经不致老化。如：游泳、慢跑、体操都是很好的运动。此外，早睡早起也是让身体健康、新陈代谢正常的重要法门，只要注意这两个要点，相信不但姿势性低血压将会鲜少造访你，身体也一定能变得抵抗力更好。 叮咛 姿势性低血压并非什 疾病，但却三不五时地让人给他难过地「晕了一下」！尤其在白领上班族占多数的年代，越来越多人每天从上班「坐」到下班，下班后又回家继续「坐」到睡觉，然后再「躺」著睡到天亮！ 这样缺乏运动量的生活型态，让很多年纪轻轻的人就已经容易疲倦，也容易出现应当老年才会出现的毛病，姿势性低血压就是其中一种。所以罗，在星期假日，建议你关掉电视、关上电脑，换件轻松的衣服，带著全家大小出去走走吧！这样不但对健康有益，对家人、亲子之间的互动也很有帮助喔！
人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。
当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
同时，贫血、低血糖会加重此现象。
低血压由于本身血压就低，回流到脑部本身就比正常人困难写，长时间坐着或蹲着更容易出现这种现象。 如果晕的很厉害，最好迅速再蹲下，停顿数秒再慢慢站起来就好了。 ... 最好加强锻炼，同时也要注意尽量不要猛站，若头晕眼黑严重可能会摔倒导致头部撞伤。
这个很正常啊 每个人都有这种情况的 你一直蹲着的话 压迫你的下身的血管血液向上顺利流 大脑血液供应不足 当你猛然站立的时候瞬间大脑缺氧啊 所以不要经常蹲着 不定时的站立着活动下 或者你站起来的时候慢慢的起来别猛然起来就好了
这可能是贫血的症状 去买些补血的口服液吃吃看
答：这是暂时性脑供血不足。当你蹲下去时，下肢就会呈屈曲状态，这时下肢的血管被压住从而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。还有，当蹲久了突然站起，下肢血管恢复畅通，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人就会出现头晕、...
答：回答：许多人都有这样的体会:蹲久了再猛地站起来,便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时,腰和腿都是曲折的,血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来,由于重力的关系血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的...
答：人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头...
答：你这是由于体位性低血压引起的。体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩...
答：你是体位性低血压。主要表现是突然变为直立体位时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，等，严重时会发生晕厥。想要预防体位性低血压，首先强调的还是控制血糖达标，避免低血糖的发生。合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立和从事体力活动。平时应根据自己的身体耐力制订...
答：你好，你这种情况考虑为低血压，如没有贫血则考虑为体位性低血压，在蹲着、躺着或者坐着突然后站起来出现脑供血不足引起的头晕眼花、眼前发黑。测量血压，可做血常规检查排除贫血，体位性低血压一般不需要药物治疗，在生活中要注意:可吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等食物；宜稍多吃钠（盐）、高...
答：这种症状叫做 直立性低血压。许多人都有这样的体会，蹲久了再猛地站起来，便会感到头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲着的，血液不能上下畅通，如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不...
答：一个与你的体质有关 另一个是坐着或蹲着久了 站起来头晕 原因是 身体瞬间位移 造成脑供血不足 如果你是久坐久蹲 最好慢慢的站起 蹲一段时间起来活动活动 如果你的工作是久坐久蹲 一个是不要一个姿式久了 可以在工作时坐着活动活动腰和脚 蹲着可以蹲一会站起一下不要久蹲 ...
答：蹲下几分钟后站起来头就晕，想摔倒，这是体位性低血压的症状与表现。在平卧位、坐位或较长时间的蹲位时，血液由于受重力的影响，集中于身体的下垂部位，如果突然改为直立位时，由于血液的重新调节慢于体位的改变，致使大脑供血不足，引起头晕、眼黑的症状，重时可发生晕厥，称为体位性低血压。在天热...
答：这属于短时间的体位性缺血引起的症状。人体下肢血液受重力影响回流较慢，蹲着的话，血管受到压迫，血液流动变得更慢。在站起来的时候，大脑供血就会减少，人会发晕。一般这种情况出现在体质较虚或贫血的人身上，应该注意补充营养，适当锻炼，不要长时间蹲着或坐着。
