脑子一片空白，记忆力一天比一天差。该怎么办才好呢？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-22
脑子一片空白，记忆力一天比一天差。该怎么办才好呢？
先放下你手里工作，好好体育几天吧，认你爱人陪着你走走玩玩，不要想的太多了，就好了。
吃些补脑的，核桃，猪脑类！
多喝点补脑的东西吧
不要再挊了，对身体不好
不要想太多也不要什么都不想，多运动，早点休息，少撸。。
为什么我每天总感觉意识模糊,像在做梦,不清醒,记忆力也下降,喜欢发呆...
答：就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时,你就会发现,你在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标,就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如,你今天如果...
...会思考问题了,脑子一片空白,而且记忆力特不好,比如昨天
答：回答：指导意见: 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补...
记忆一天比一天差没精打采?
答：这种情况可能是因为营养不足导致的一些列的症状。平时饮食要注意多吃有营养的食物。 建议；可以口服；五加参归芪精口服液。适当运动为好。多吃蔬菜水果、蛋奶，坚果等。
为什么我带做事脑袋一片空白 也经常忘记事情连朋友的名字也经常记不起来...
答：17、吃早餐能活化大脑。18、多咀嚼可以提高成绩。五、越运动脑子越好 19、每天快走20分钟。20、多做“手指操”。21、尝试全新的运动。六、改善脑活性 激发灵感 22、记住每次成功的感觉 23、对自己说“肯定能行”24、写100自己喜欢的东西 25、变换视角看问题 26、一想到就说出来 27、让脑偶尔无聊一...
感觉自己脑子死板,思维迟钝,思思能力差,记忆力也差,想任何事情都想不...
答：头脑是越用越灵活的，你每天可以尝试着思考，背书，设定很多场景自己很快的进入状态，并想想如何能快速做出反应，完了用只和笔记录下自己的所思所感，这样都可以锻炼你的思维力，演讲力，如果可以的话适当的运动，也会调整你的身体，激发你的活力 ...
...一会就忘了.怎么样才能让增加记忆力?谢谢大家
答：提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2....
脑子一片空白,记忆力一天比一天差。该怎么办才好呢?
答：记忆力不佳，有很多原因，没休息好，每天保证充足的睡眠，还要用心，花心思去记，记忆力都是慢慢开发出来的，用心，上心，就解决了
脑袋一片空白,什么都记不住,记忆东西很困
答：1、随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退；2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱，记忆力减退；3、脑疲劳，用脑过度；4、长时间生病，受病痛折磨。要改善记忆力，除年龄增大的因素外，其它原因都可以通过改变一些生活方式来调解：首先，找准致使记忆减退的原因，对症...
头脑每天晕乎乎的反应迟钝注意力不集中记忆力下降,该怎么办?
答：1、调整生活作息时间：若是患者睡眠不足、失眠，会导致记忆力丧失、头晕、健忘。患者应调整工作和休息时间，以确保充足的睡眠。【点击了解更多课程内容】2、保持健康的饮食习惯：高血压和大脑供血不足会导致患者出现头晕、健忘、记忆力减退等症状。患者应保持健康的饮食习惯，以帮助改善症状。如低盐低脂饮食...
头脑不清醒,记忆力差怎么办
答：解决：撕掉负面“标签”，改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯，给孩子的记忆力给予积极正面的暗示，不断强化孩子对自己记忆力的自信心。c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的，关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练，自然相比较会显得差。解决：参加优胜派...
温故而知新
这个和大脑供血不足有关，要改善血粘，增强供血，补充大脑营养，自然就会恢复正常。建议你用维康，活力康，虫草，卵磷脂高钙胶囊。短时间内可收到明显效果。
记忆力不佳，有很多原因，没休息好，每天保证充足的睡眠，还要用心，花心思去记，记忆力都是慢慢开发出来的，用心，上心，就解决了先放下你手里工作，好好体育几天吧，认你爱人陪着你走走玩玩，不要想的太多了，就好了。
吃些补脑的，核桃，猪脑类！
多喝点补脑的东西吧
不要再挊了，对身体不好
不要想太多也不要什么都不想，多运动，早点休息，少撸。。
答：就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时,你就会发现,你在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标,就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如,你今天如果...
答：回答：指导意见: 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补...
答：这种情况可能是因为营养不足导致的一些列的症状。平时饮食要注意多吃有营养的食物。 建议；可以口服；五加参归芪精口服液。适当运动为好。多吃蔬菜水果、蛋奶，坚果等。
答：17、吃早餐能活化大脑。18、多咀嚼可以提高成绩。五、越运动脑子越好 19、每天快走20分钟。20、多做“手指操”。21、尝试全新的运动。六、改善脑活性 激发灵感 22、记住每次成功的感觉 23、对自己说“肯定能行”24、写100自己喜欢的东西 25、变换视角看问题 26、一想到就说出来 27、让脑偶尔无聊一...
答：头脑是越用越灵活的，你每天可以尝试着思考，背书，设定很多场景自己很快的进入状态，并想想如何能快速做出反应，完了用只和笔记录下自己的所思所感，这样都可以锻炼你的思维力，演讲力，如果可以的话适当的运动，也会调整你的身体，激发你的活力 ...
答：提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2....
答：记忆力不佳，有很多原因，没休息好，每天保证充足的睡眠，还要用心，花心思去记，记忆力都是慢慢开发出来的，用心，上心，就解决了
答：1、随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退；2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱，记忆力减退；3、脑疲劳，用脑过度；4、长时间生病，受病痛折磨。要改善记忆力，除年龄增大的因素外，其它原因都可以通过改变一些生活方式来调解：首先，找准致使记忆减退的原因，对症...
答：1、调整生活作息时间：若是患者睡眠不足、失眠，会导致记忆力丧失、头晕、健忘。患者应调整工作和休息时间，以确保充足的睡眠。【点击了解更多课程内容】2、保持健康的饮食习惯：高血压和大脑供血不足会导致患者出现头晕、健忘、记忆力减退等症状。患者应保持健康的饮食习惯，以帮助改善症状。如低盐低脂饮食...
答：解决：撕掉负面“标签”，改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯，给孩子的记忆力给予积极正面的暗示，不断强化孩子对自己记忆力的自信心。c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的，关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练，自然相比较会显得差。解决：参加优胜派...
