脑袋一片空白，什么都记不住，记忆东西很困
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-15
为什么感觉什么都记不住，脑袋很空
1、随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退；
2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱，记忆力减退；
3、脑疲劳，用脑过度；
4、长时间生病，受病痛折磨。
要改善记忆力，除年龄增大的因素外，其它原因都可以通过改变一些生活方式来调解：首先，找准致使记忆减退的原因，对症调整生活方式，如因生病引起要积极治疗。但最关键的是保证大脑足够的休息调养；其次，可以通过一些补脑的食物来调解，比如多吃鱼头鱼脑，核桃、芝麻。
曾经我也是学习成绩不好，常常参加补习班。直到父母让我下载一套潜能训练的课程，我的学习成绩才开始突飞猛进。经过潜能训练，我的内心变得非常平静，记忆力和理解力都提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，摆正状态，开始进行自学各个学科。因为这套课程的训练，自学对我来说非常轻松，给我的学习带来很大的帮助，最终考上了南京大学。《特斯拉潜能课程》让我受益匪浅，希望我的分享能帮到你！
植物神经功能紊乱，脑供血不足引起的症状
脑袋记不住东西,什么都忘,上一秒的事下一秒就忘了,然后整天还挺迷糊的...
答：中医认为肾主藏，主恐，藏五脏六腑之精，生髓，髓通脑。意思就是说一个肾功能强的人，精气神就很好，它生的髓就多，而这些髓是通向大脑的，脑髓越多记忆力就越强，也就越聪明。相反，肾不好的人恐惧感就会加强，容易紧张、多虑、不安、多疑、烦躁易怒，人也没什么精神，表现为懒动，嗜睡，失眠...
...记忆力低,精神不集中,身心疲惫,什么东西都记不住!我该怎么办?_百度...
答：我拿什么拯救我自己的大脑!老是感觉记忆力低,精神不集中,身心疲惫,什么东西都记不住!我该怎么办? 我来答 2个回答 #热议# 张桂梅帮助的只有女生吗?刘明野 2011-04-09 知道答主 回答量:65 采纳率:33% 帮助的人:14.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 增强记忆力十法 记忆,就是过去...
...打不起精神来,脑袋发木,记不住东西,整个人看起来傻傻的,听不明白人...
答：回答：病情分析: 你好营养物质缺乏,特别是B族维生素和氨基酸的缺乏,使记忆力丧失 意见建议:建议以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.另外,鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每...
脑袋一片空白,什么事都记不住心情一不好我的心头就特堵,头晕,痛
答：食醋：劳累难眠时，团取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。我现在初二下册了，地生一点都记不住，脑子一片空白 好的记忆力都是练出来的，比较有效地训练方法有三个： 1、速读法(又叫全脑速读记忆)：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时...
四十岁,记忆力减退,有时候头晕脑胀,大脑一片空白
答：记忆力减退，是现实生活中很多人都会遇到的状况。有的人很努力的背诵，就是记不住，因为脑子不好。其实记忆力减退一部分是因为脑细胞在不断的减少，而对于上班族还说，记忆力减退的还一部分原因是，室内氧气含量低。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有...
...就是说不出来;有时正说着脑一片空白,回神后,就想不起想说的_百度...
答：五，陷入感情纠葛，或人际关系难题？六，接触的人、事、物少，平时办事、说话较少？记事、表达功能，没有得到很好地锻炼。如果有，建议有针对性地予以调整。建议你：一，多户外活动、体育运动。包括打打球，什么的。二，多接触一些人、事、物，多与他人交往、交流，不断开阔心胸、视野、思维。并且锻炼...
为什么现在脑袋记不住东西呢?感觉一片空白,看过的学习内容依稀有点印...
答：你没记在心上，如果你把那些内容，比如知识呀，写到一张纸上，每天抽出5分钟左右快速记一记，这样你就很熟练了，你也可以加长时间多读一会。
脑袋里老是记不住东西 怎么办呀 哥哥姐姐们 谢谢了 我夜班
答：二 保证睡眠，保证透风（保证氧气）三 提高营养，最好戒烟酒 四 合理用脑，找自己一天中的记忆最高值（也就是状态最好的时间段，若果有能力的话，记录自己的智力周期）；不刻意记生活中没太大用的情节（大脑自动记录了，不用你处理）五 常用左手 ···如果对记忆和学习方法想进一步了解，可以加我...
记忆力差怎么办?好像什么都记不住?转个头就忘了?怎么增强记忆力?
答：2、兴趣浓厚。如果对学习材料，知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3、 理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。4、过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几...
脑袋一片空白怎么办
答：你说的总是重复去想那件事 刚想过又记不住 其实很正常 我就试过明明很简单的一个字 自己居然能够想得出神 反复地想 突然间意识到这样做好像毫无意义 那瞬间 发觉好像连那个简单的字 都不认识了 想不起怎么写。 我想这可能跟人的记忆盲点有关吧。这是个人小建议噢，学习方面多找老师沟通交流噢，...
因为现在的人事情太多了 脑子容易空白 或者忘记 没事静下心来 想想该做的事 不该做的不要多想
你大概是失忆了
记忆力差的因素很多，但大多数有以下几种：1、随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退；
2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱，记忆力减退；
3、脑疲劳，用脑过度；
4、长时间生病，受病痛折磨。
要改善记忆力，除年龄增大的因素外，其它原因都可以通过改变一些生活方式来调解：首先，找准致使记忆减退的原因，对症调整生活方式，如因生病引起要积极治疗。但最关键的是保证大脑足够的休息调养；其次，可以通过一些补脑的食物来调解，比如多吃鱼头鱼脑，核桃、芝麻。
曾经我也是学习成绩不好，常常参加补习班。直到父母让我下载一套潜能训练的课程，我的学习成绩才开始突飞猛进。经过潜能训练，我的内心变得非常平静，记忆力和理解力都提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，摆正状态，开始进行自学各个学科。因为这套课程的训练，自学对我来说非常轻松，给我的学习带来很大的帮助，最终考上了南京大学。《特斯拉潜能课程》让我受益匪浅，希望我的分享能帮到你！
植物神经功能紊乱，脑供血不足引起的症状
答：中医认为肾主藏，主恐，藏五脏六腑之精，生髓，髓通脑。意思就是说一个肾功能强的人，精气神就很好，它生的髓就多，而这些髓是通向大脑的，脑髓越多记忆力就越强，也就越聪明。相反，肾不好的人恐惧感就会加强，容易紧张、多虑、不安、多疑、烦躁易怒，人也没什么精神，表现为懒动，嗜睡，失眠...
答：我拿什么拯救我自己的大脑!老是感觉记忆力低,精神不集中,身心疲惫,什么东西都记不住!我该怎么办? 我来答 2个回答 #热议# 张桂梅帮助的只有女生吗?刘明野 2011-04-09 知道答主 回答量:65 采纳率:33% 帮助的人:14.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 增强记忆力十法 记忆,就是过去...
答：回答：病情分析: 你好营养物质缺乏,特别是B族维生素和氨基酸的缺乏,使记忆力丧失 意见建议:建议以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.另外,鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每...
答：食醋：劳累难眠时，团取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。我现在初二下册了，地生一点都记不住，脑子一片空白 好的记忆力都是练出来的，比较有效地训练方法有三个： 1、速读法(又叫全脑速读记忆)：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时...
答：记忆力减退，是现实生活中很多人都会遇到的状况。有的人很努力的背诵，就是记不住，因为脑子不好。其实记忆力减退一部分是因为脑细胞在不断的减少，而对于上班族还说，记忆力减退的还一部分原因是，室内氧气含量低。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有...
答：五，陷入感情纠葛，或人际关系难题？六，接触的人、事、物少，平时办事、说话较少？记事、表达功能，没有得到很好地锻炼。如果有，建议有针对性地予以调整。建议你：一，多户外活动、体育运动。包括打打球，什么的。二，多接触一些人、事、物，多与他人交往、交流，不断开阔心胸、视野、思维。并且锻炼...
答：你没记在心上，如果你把那些内容，比如知识呀，写到一张纸上，每天抽出5分钟左右快速记一记，这样你就很熟练了，你也可以加长时间多读一会。
答：二 保证睡眠，保证透风（保证氧气）三 提高营养，最好戒烟酒 四 合理用脑，找自己一天中的记忆最高值（也就是状态最好的时间段，若果有能力的话，记录自己的智力周期）；不刻意记生活中没太大用的情节（大脑自动记录了，不用你处理）五 常用左手 ···如果对记忆和学习方法想进一步了解，可以加我...
答：2、兴趣浓厚。如果对学习材料，知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3、 理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。4、过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几...
答：你说的总是重复去想那件事 刚想过又记不住 其实很正常 我就试过明明很简单的一个字 自己居然能够想得出神 反复地想 突然间意识到这样做好像毫无意义 那瞬间 发觉好像连那个简单的字 都不认识了 想不起怎么写。 我想这可能跟人的记忆盲点有关吧。这是个人小建议噢，学习方面多找老师沟通交流噢，...
