枸杞苦瓜菊花茶的功效与作用柠檬蜂蜜菊花茶的功效与作用及禁忌

两种茶饮——枸杞苦瓜菊花茶和柠檬蜂蜜菊花茶，各自具有独特的功效和适宜的饮用人群。首先，我们来看看新婺皇菊，这是一种生长在海拔1300米高山上的优质菊花，有机种植，花瓣饱满，富含多种营养成分。皇菊花茶的功效显著，如:

• 疏风散热：其辛香味能帮助疏散风热，缓解感冒初期的发热、头痛和咳嗽等症状。


• 降血压：菊花茶中的黄酮类和醇类成分有助于降低血压，清理血管垃圾，有助于调节内分泌。


• 延缓衰老：菊花配茶可综合提升抗衰老效果，对预防老年性白内障有益。

然而，饮用时需要注意以下事项:

• 菊花黄酮类化合物不稳定，易被空气氧化，影响其颜色和功效，应密封保存。


• 对于体质偏阴虚内热的人来说，过量饮用菊花茶可能会导致气虚，不建议过度饮用，特别是对于有咽喉炎症状的人。

而对于柠檬蜂蜜菊花茶，虽然没有详细说明，但通常，蜂蜜的滋润和柠檬的维生素C可以为茶饮增添额外的健康益处，同时柠檬的酸性可以帮助中和菊花的微寒性，适合更多人群饮用。