肝火旺喝什么汤
1、菠菜猪肝汤
功效：猪肝本身具有补肝养血、明目的作用，还能有效去除肺火，清热解毒。并且猪肝里面含有非常丰富的蛋白质和动物性铁质，可以调节内分泌失调，促进人体新陈代谢，有效美容养颜。
菠菜具有非常强大的滋阴润燥、舒肝养血等作用，菠菜是秋季里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜还利于顺通肠胃，促进身体排毒。猪肝与菠菜相配，营养价值更高。
2、银耳莲子粥
功效：银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者。
且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品，还能帮助有效降肝火，平衡分泌。
3、太子参百合瘦肉汤
功效：太子参补肺健脾，益气生津；百合可润肺止咳、清心安神；罗汉有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效。故此汤具有益气生津、润肺止咳之功，适宜气虚肺燥而见咳喘气短、口干渴饮、咳嗽咽干者饮用。
4、菊花粥
功效：该粥具有散风热、清肝火、降血压的功效，特别适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等症的人群食用。
5、冬瓜鲩鱼汤
功效：清热解毒、利水消肿，平肝，祛风、除热。用于减肥、润肤健肤。又用于肝阳上亢之头痛及虚劳浮肿等病症。
扩展资料：
肝火旺的调理
1、多喝奶制品。酸奶可以辅助排出肠胃道的毒素，提高人体免疫力，进而起到养肝护肝的作用，所有肝火旺的人日常可适量喝些酸奶。
2、多吃蔬菜，少吃辛辣、烧烤、油炸等食物。
3、适当的运动。因为人体长期处于过度疲乏容易引起肝火旺，而充足的睡眠时间，让人体得到休息和恢复，然后可以加强自己的身体素质，如果得不到充足的睡眠，肝脏就会得不到休息，从而肝火就会上升。
4、经常生气容易导致肝火旺，所以肝火旺的患者需要懂得舒缓自己的压力，不要想太多，要开开心心过好每一天。
参考资料来源：人民网——夏季天热肝火旺？多喝6款汤水灭肝火
参考资料来源：人民网——肝火旺应该怎么调理？这几点你得牢记
肝不好不用怕，多用3物泡水、煲汤喝，排肝毒降肝火，保护肝细胞
用料：莲藕约400克，猪排骨约400克。
做法：将莲藕、猪排骨洗净，切成块，加水和调料，炖汤。
功效：有补脾益肺，去热降火的作用。
2、菜干鸭肉蜜枣汤
用料：鸭肉大约500克，猪瘦肉约200克，白菜干约350克，蜜枣5个。
做法：将鸭肉、猪瘦肉洗净切成块，将所有原材料放入锅，炖汤。
功效：有清燥润肺、止咳、去肝火的作用。
3、山药雪梨猪肺汤
用料：鲜山药约300克，猪肺1副，雪梨3个，陈皮约5克。
做法：将所有原材料放入锅，炖汤。
功效：有清热润肺、去肝火、凉血的作用。
男性肝火旺会出现头晕、恶心、头痛、失眠、舌苔变厚、脾气变得暴躁易怒，此外还会出现大便干结、小便发黄等症状。对于男性肝火旺患者来说，一定要戒烟戒酒，多吃些苦瓜，多喝些菊花茶，从饮食上进行调节。小孩是比较容易上火的。小孩肝火旺盛是相当常见的上火病症。小孩肝火旺分虚实两种，虚火旺盛的症状表现为心烦、口干、低热、盗汗等。实火旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。
你好，肝火旺可以将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
健康、养肝护肝、降肝火、肝火旺、睡前，清肝火、养肝脏，睡前用2物泡水喝，肝脏一天比一天好。
答：养生导读 ：熬夜、吃太多上火食物等都会导致，那么好呢？日常有不少食物可以平，如绿豆、百合、菊花、银耳等等，具体好呢？我推荐12道的。吃什么好？1、太子参百合瘦肉汤 做法：太子参100克、百合50克、罗汉果半个、瘦肉750克。瘦肉洗净，切厚块；太子参、百合、罗汉果洗净。用料放入煲内，加清水适量，...
答：您好！肝火旺盛主要是因为饮食不合理，肝气久郁，随之出现口苦、胸闷、乏力、厌食等症状。5种能去肝火的食物：1、草莓 2、葡萄 3、梨 4、苦菜 5、荸荠 5种去肝火的食疗：1、菊花炖瘦肉 材料：菊花（最好选胎菊）15克、干荷叶5克、红萝卜250克、猪瘦肉750克、生姜3片。做法：菊花、荷叶稍浸泡，...
答：小孩肝火旺分虚实两种，虚火旺盛的症状表现为心烦、口干、低热、盗汗等。实火旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。1、小儿出现肝火旺，要多喝绿豆汤，能快速降火，尤其对于脾气暴躁的小孩子最管用;2、治疗肝火旺，通常可以让孩子多吃些新鲜的瓜果，比如梨、柚子等，可以起到清热...
答：6、热油锅把葱姜下锅煸香出味。7、把葱姜连油一起移入汤锅，加入适量清水后烧开把猪肝洗去盐份加入锅中大火煮2分钟。8、把猪肝洗去盐份加入锅中大火煮2分钟。9、加入菠菜。10、加入适量盐和鸡精搅匀即可。11、成品图。参考资料来源：人民网-夏季天热肝火旺？多喝6款汤水灭肝火 ...
答：做法：将莲藕、猪排骨洗净，切成块，加水和调料，炖汤。功效：有补脾益肺，去热降火的作用。2、菜干鸭肉蜜枣汤 用料：鸭肉大约500克，猪瘦肉约200克，白菜干约350克，蜜枣5个。做法：将鸭肉、猪瘦肉洗净切成块，将所有原材料放入锅，炖汤。功效：有清燥润肺、止咳、去肝火的作用。3、山药雪梨猪肺汤...
答：做法：1.将芹菜洗净，切成小段，大米。小米淘洗干净。2.将锅中加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用大火烧开。3.然后改用小火煮20分钟，加入芹菜段再煮5分钟即可。功效：芹菜粥具有平肝清热，降压降脂的功效，能很好的缓解肝火旺，避免气血虚的发生。2 枸杞猪骨汤 食材：猪骨500克，枸杞25...
答：肝火上升在 中医 中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题。下面由我给大家整理了 肝火旺 的 中药 方剂 相关知识，希望可以帮到大家!肝火旺的中药方剂 1、龙胆泻肝汤处方:龙胆草(酒炒)、黄芩(炒)、栀子(酒炒)、泽泻、木通、车前子、当归(酒洗)、生地黄(酒炒)、柴胡、甘草(生用...
答：哪些食物可以缓解肝火旺盛？绿豆汤 大家要知道绿豆汤是可以消火的。因为绿豆汤是凉的食物，所以很多人在夏天用它来消暑。秋天也是，如果肝火旺盛，不妨在家煮点绿豆汤喝，降火，尤其是绿豆汤的汁液。荷花百合汤 百合和莲子都是清热解毒的食物。百合主要由淀粉、大量维生素和蛋白质组成，是很好的滋补品。
答：2、肝火旺的人该怎么做（1）多吃一些滋阴润肺的食物，如绿豆汤、莲子汤、枇杷、雪梨等。（2）保证膳食的规律，促进营养均衡。（3）坚持早睡，保证足够的睡眠时间。（4）不可进补过度，应尽量选择温和的进补方式。（5）注意调整情绪，克制易发怒的脾气，以免肝火过旺。（6）不要贪凉，少吃对胃部刺激...
答：4、绿豆汤 绿豆有有强力解毒功效，如果皮肤出现瘙痒、暗疮、痱子等症状，可以喝点绿豆汤来缓解。绿豆还能降低胆固醇、保肝和抗过敏作用。5、蒜末空心菜 空心菜中含有大量的维生素、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，肝火旺的会受多吃它可以有解毒、清热凉血等功效，从而起到调节内分泌的作用。
