吃什么去肝火见效快？
去肝火可以喝：绿茶、桑叶绿茶、金莲花茶、洛神花茶、菊花枸杞茶、夏枯草茶、金银花茶、等
肝脏劳损别慌，3样食材煮水喝，降肝火、去肝火，心情愉快
1、荸荠汁
冬季气候干燥，人体严重缺水，会有上火的情况，上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来，这时候可以弄点芥末汁喝，因为荸荠就是清热去火的“良药”。
2、海带绿豆汤
海带是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想食物。这是因为海带性寒，其含有的碘被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
3、冰糖雪梨糖水
梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，其对肺热咳嗽、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压，清热镇静的作用。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。
4、绿豆汤
绿豆有有强力解毒功效，如果皮肤出现瘙痒、暗疮、痱子等症状，可以喝点绿豆汤来缓解。绿豆还能降低胆固醇、保肝和抗过敏作用。
5、蒜末空心菜
空心菜中含有大量的维生素、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，肝火旺的会受多吃它可以有解毒、清热凉血等功效，从而起到调节内分泌的作用。
扩展资料:
1、保证睡眠
年轻男子会因为打游戏、看球赛而熬夜，中年男人则是因为工作加班不能睡，但是保证一个充足的睡眠对于男性肝脏的保养是非常重要的。专家表示，男人们如果不能在11点左右就上床睡觉，那么也要保证12点左右就休息，因为这个时候是肝脏养生的最佳时间。
2、多多喝水
人体一旦缺水，肝脏内部的毒素就很难被排出，为身体及时补充水分可以保证肝脏正常排毒，避免肝火过于旺盛。那么男人们应该如何正确喝水呢？建议男性朋友早起时先喝一杯温水，在一天的工作中喝的水量不能少于800ml。
3、放松心情
男性作为家庭的顶梁柱，不仅要承受工作的压力，有时候还要抗住生活的压力，情绪难免会受到影响。有研究表明，情绪经常处于低落状态的男人肝脏健康会比普通男性来得差，所以男性朋友们遇到情绪问题的时候要及时解决，这样才能更好的保养肝脏。
参考资料：去火-百度百科
平常可以多吃一些动物的肝脏,还要多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果,也可以用一些龙胆草,金银花,菊花,枸杞子,决明子,柴胡泡水喝,去肝火见效都比较快的,如果比较严重的肝火旺,还可以在医生指导下用一些中药来调理,比较常用的中药有龙胆泻肝汤
觉得喝苦丁茶，金银花和菊花，苦瓜炒鸡蛋都会降火。
肝火旺盛
的时候，可以吃火龙果、梨、苹果、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、苦瓜、百合、芹菜、莲藕、茭白、莴笋等清热降火的食物，其次也可以遵医嘱服用一些清热去火的
中成药
物进行调理
什么去肝火见效，我觉得应该要吃清凉一些的东西，或者是吃那个金银花，他又去干活的作用。
脾气大,说明你的肝火旺,吃什么能改善?这4种食物可降肝火
答：回答：指导意见:肝火患者目赤肿痛、口苦咽干、头胀面热、烦躁易怒、寝食不安取菊花30克,猪肝1块。煮熟,吃肝饮汤。也可用鲜芹菜适量,洗净后捣烂挤汁,每次服3--4汤匙,每日3次。
答：肝火旺饮食上的食物要以清凉去火的为主，如西瓜、雪梨、绿豆汤、西红柿、苦瓜等一些新鲜的蔬菜水果，同时要注意补充维生素c，多吃草莓、苹果等富含维c的水果，少吃辛辣刺激的食物，不要食用生姜、花椒、胡椒、桂皮等调味品。清热去火的食物还可以适当的吃一些白萝卜、冬瓜和苦瓜等食物，也可以摄入适量的菜...
答：因此，肝热吃苦瓜最相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。荸荠 荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘，平。入肺、胃经。功效清热止渴，利湿化痰，降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症，另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定...
答：以下是一些可以帮助清肝火的食物：1. 枸杞：具有滋肝补肾的功效，可以改善肝火过旺的症状。2. 竹笋：具有清热解毒的作用，可以帮助肝火降火。3. 苦瓜：具有清热利湿、解毒降火的作用，适合肝火旺盛的人食用。4. 菊花：具有清肝明目的作用，可以帮助降低肝火。5. 苹果：富含维生素和纤维，可以帮助清洁肝脏...
答：预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。 方法如下： 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 2、金银花15克、绵茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入...
答：1、苦瓜，丝瓜，肝火旺盛可以进食一些凉性的食物，如苦瓜，丝瓜，茄子，芹菜，油菜，菠菜，白菜，梨、莲子、荸荠、茭白、莴笋、银耳、萝卜、绿豆、冬瓜，可以适量用菊花、枸杞、桑叶、金银花泡茶饮用。2、中成药中龙胆泻肝丸和丹栀逍遥散对降肝火有很好的作用，但是需要在医生面诊后对症应用。
答：中医指出，苦丁茶性寒凉，具有很好的解热毒去肝火的功效，适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘，同时还具有降血压、减肥除腻的功效。6、菊花茶 菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致...
答：来自南京市妇幼保健院（三级甲等）答：你好，简单的方法可以用龙胆泻肝丸,如果胃不好可以和香砂养胃丸同时服用,以免引起胃疼.如果脾虚可以同健脾丸或归脾丸同服. 也可以吃，枸杞山药炖肉， 四仁通便饮，百合银耳羹，百合银耳羹等，祝身体健康
答：小孩肝火旺盛吃什么好 1、菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。2、苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。3、白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。4、梨和柚子：味微酸，其性寒，其特点是能清润肝肺，除能清热外，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而...
答：专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 除此之外,让我们来看看专家推荐的“去火”食物: ⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。
