如何做一个自律的人
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-25
如何做一个自律的人？？
1. 一个自律的人对学习和工作的事要进行事先的计划。每天、每周给自己定下学习和工作的计划目录，对所学的想学的感兴趣的知识进行系统的全方位的学习与记录。同时准备一个待办事项清单等，以备分析检查或查阅待办事项。
2. 对所计划的事情，有自律的人当天就要做，并且尽自己的最大努力去完成，在笔记本、宿舍、手机、或电脑上通过不同的方式提醒自己，设身处地的考虑不同的问题。
3. 学会说“不”。自律的人能约束住自己，生活就是这样，充满了未知，计划永远赶不上变化的迅速与无常，许多时候计划的好好的，碰到些许临时变化。如：朋友拉去聚餐、购物、又或者是其它无关紧要的事，遇到这种情况我们就要学会恰当的拒绝。一个人只有学会说不，才会真正的掌握自己的自由。
4. 要树立正确的时间价值与效率观念，避免所谓的“一分钱智慧，几小时愚蠢”的事情，有些时候为省一两元排队半小时或步行数占地，都是极不划算的，对待时间，我们就好比在经营一种商品，我们时刻都要有一个“成本与价值”的理念，要让他达到利益的最大化才是我们所追求的。
在早起的人的潜意识里，每天的可支配时间是要更长一些的。而相对的是，在晚起者的潜意识里，每天则要变得短了许多。
这是因为，在大部分人的潜意识里，是以中午12点为一天的分界线的，如果总是很晚才起床，一起床半天就没了，人的心理难免受影响，近而焦虑，同时效率也会相对变得低下。
当然是早睡早起，不要熬夜，到时间做自己想做的事情就好
计划，时间，执行。只有先计划好，安排好时间，去认真无条件地执行。只有这样才可以做到自律的人，另外还是要有目标，无论遇到多大困难，不放弃，不抛弃。累的时候给自己加油鼓劲！
自律就是一种自我约束的习惯，每个人的坏毛病不同，要克制的大小事不同，受到的困难也不同，相同的只是节制自己，生活做事正常化，主要还是靠自己毅力，自我坚持，
如何成为一个有自律的人
答：自律是我们解决人生问题的基本工具。没有自律，我们什么都解决不了。自律，是你要主动脱离舒适区，勇敢地去挑战自己、约束自己、规范自己。5、远离诱惑 自律应该远离诱惑，而不是抵制诱惑，比如一个人想减肥，可以通过控制饮食量，控制饮食的热量来达到减肥的目的，而不是要抵制美食，当我们在专注工作的时候...
自律,做更好的自己
答：自律,换而言之,就是严于律己:它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识:自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己:古人云;君子责己,小人责人:从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准:因此,我们应该在任何时候,任何地点,任何时候情况下都做到自律。自我约束自律是与监督想...
如何做一个自律的人
答：如何做一个自律的人 1. 一个自律的人对学习和工作的事要进行事先的计划。每天、每周给自己定下学习和工作的计划目录，对所学的想学的感兴趣的知识进行系统的全方位的学习与记录。同时准备一个待办事项清单等，以备分析检查或查阅待办事项。2. 对所计划的事情，有自律的人当天就要做，并且尽自己的最...
怎样做一个自律的人?
答：一、有明确的目标。想要做一个自律的人，必须有明确的人生目标，并且能够为之努力奋斗，有了目标的引领，才能更好的约束我们。二、梳理自己的生活。除了明确的目标，当然少不了清晰、有条理的生活，假如生活是剪不断理还乱，也根本做不到自律。三、戒掉无用的社交。现代社会社交无处不在，在一块就是...
如何做一个自律的人?
答：要成为一个自律的人，以下是一些可能有用的建议：1. 设定目标：制定明确的目标，并将其写下来。这将帮助你保持专注和动力。2. 制定计划：为实现目标制定详细的计划。将目标分解为小步骤，并为每个步骤设置截止日期。3. 培养良好的习惯：将自律视为一种习惯，并逐渐培养它。每天坚持做一些小事情，如...
如何做一个自律的人?你需要做到这几点?
答：一个人的自律，不是为了别人，而是为了自己，为了自己的人生，不是吗。一、做事有规划，有条理。自律的人，一定会把自己的生活安排得很有条理的，他们不会让自己的时间浪费在无意义的事上。他们做事，有自己的规划，有条不紊，井有条。这样的人，在生活中，也会有条理，有自己的计划，不会盲目，不...
如何做一个自律的人?
答：2,要诚实守信，不找借口 一个自律的人，最能体现在他做事态度，包括说话要算数、不欺骗别人。你以这样的方式对待别人，别人也会以这样的方式对待你。特别是那些形成不能自律的人，往往去寻找各种借口，阻碍各种事物的完成。做一个自律的人，千万别找借口，一定要以诚实的态度，一定要以负责、敬业的态度...
如何成为一个自律的人?
答：当想要成为一个自律的人时，可以采取以下方法：首先，设定明确的目标。这包括长期目标和短期目标。将大目标分解成小目标，制定计划并设置时间表。其次，坚持执行计划。制定计划是一回事，但坚持执行计划又是另一回事。需要克服拖延症，避免懈怠和消极情绪。第三，培养良好的习惯。逐渐形成有益于身心健康的...
如何做一个自律的人
答：如何做一个自律的人 不知道你有没有看到过这样的一个问题。你见过最不求上进的人，是什么样子?有人是这样回答的:“我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。本想在有限的生命里体验很多种生活，却...
如何才能成为一个自律的人呢?
答：2.适当把目光放长远 我们做任何事情，不要只看眼前，而是要把目光放长远，当我们做一些重大决定时，能够考虑到五年以后的境况，我们就能够更自主和自律起来，一个人的眼光越是长远，他的目标越是明确，越是能够坚持一些良好的习惯。3.做事情目标要实际 目标不现实而且过于理想，这就导致了努力一段时间...
告别拖延症的学习计划三类别管理法必须做的事情:时间紧急应该做的事情:每日打卡可以做的事情:时间充裕1.每天看书1小时2. 坚持写每日总结，帮助很大3.合理分配好每天的工作/学习时间4.每周看一部电影5.买本字帖每天练习6. 日常习惯收集会用到的资料7.学会温故而知新，回顾知识/技能提高生活品质的技能学会烹饪:基础的菜和2道拿手硬菜考下驾照:好好练车不当马路杀手学会拍照:不是人不美，是你拍不出美,学会化淡妆:在短时间快速提升颜值学会护肤:了解护肤成分，皮肤养好熟练软件: PS. office熟练操作
1. 一个自律的人对学习和工作的事要进行事先的计划。每天、每周给自己定下学习和工作的计划目录，对所学的想学的感兴趣的知识进行系统的全方位的学习与记录。同时准备一个待办事项清单等，以备分析检查或查阅待办事项。
2. 对所计划的事情，有自律的人当天就要做，并且尽自己的最大努力去完成，在笔记本、宿舍、手机、或电脑上通过不同的方式提醒自己，设身处地的考虑不同的问题。
3. 学会说“不”。自律的人能约束住自己，生活就是这样，充满了未知，计划永远赶不上变化的迅速与无常，许多时候计划的好好的，碰到些许临时变化。如：朋友拉去聚餐、购物、又或者是其它无关紧要的事，遇到这种情况我们就要学会恰当的拒绝。一个人只有学会说不，才会真正的掌握自己的自由。
4. 要树立正确的时间价值与效率观念，避免所谓的“一分钱智慧，几小时愚蠢”的事情，有些时候为省一两元排队半小时或步行数占地，都是极不划算的，对待时间，我们就好比在经营一种商品，我们时刻都要有一个“成本与价值”的理念，要让他达到利益的最大化才是我们所追求的。
在早起的人的潜意识里，每天的可支配时间是要更长一些的。而相对的是，在晚起者的潜意识里，每天则要变得短了许多。
这是因为，在大部分人的潜意识里，是以中午12点为一天的分界线的，如果总是很晚才起床，一起床半天就没了，人的心理难免受影响，近而焦虑，同时效率也会相对变得低下。
当然是早睡早起，不要熬夜，到时间做自己想做的事情就好
计划，时间，执行。只有先计划好，安排好时间，去认真无条件地执行。只有这样才可以做到自律的人，另外还是要有目标，无论遇到多大困难，不放弃，不抛弃。累的时候给自己加油鼓劲！
自律就是一种自我约束的习惯，每个人的坏毛病不同，要克制的大小事不同，受到的困难也不同，相同的只是节制自己，生活做事正常化，主要还是靠自己毅力，自我坚持，
答：自律是我们解决人生问题的基本工具。没有自律，我们什么都解决不了。自律，是你要主动脱离舒适区，勇敢地去挑战自己、约束自己、规范自己。5、远离诱惑 自律应该远离诱惑，而不是抵制诱惑，比如一个人想减肥，可以通过控制饮食量，控制饮食的热量来达到减肥的目的，而不是要抵制美食，当我们在专注工作的时候...
答：自律,换而言之,就是严于律己:它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识:自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己:古人云;君子责己,小人责人:从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准:因此,我们应该在任何时候,任何地点,任何时候情况下都做到自律。自我约束自律是与监督想...
答：如何做一个自律的人 1. 一个自律的人对学习和工作的事要进行事先的计划。每天、每周给自己定下学习和工作的计划目录，对所学的想学的感兴趣的知识进行系统的全方位的学习与记录。同时准备一个待办事项清单等，以备分析检查或查阅待办事项。2. 对所计划的事情，有自律的人当天就要做，并且尽自己的最...
答：一、有明确的目标。想要做一个自律的人，必须有明确的人生目标，并且能够为之努力奋斗，有了目标的引领，才能更好的约束我们。二、梳理自己的生活。除了明确的目标，当然少不了清晰、有条理的生活，假如生活是剪不断理还乱，也根本做不到自律。三、戒掉无用的社交。现代社会社交无处不在，在一块就是...
答：要成为一个自律的人，以下是一些可能有用的建议：1. 设定目标：制定明确的目标，并将其写下来。这将帮助你保持专注和动力。2. 制定计划：为实现目标制定详细的计划。将目标分解为小步骤，并为每个步骤设置截止日期。3. 培养良好的习惯：将自律视为一种习惯，并逐渐培养它。每天坚持做一些小事情，如...
答：一个人的自律，不是为了别人，而是为了自己，为了自己的人生，不是吗。一、做事有规划，有条理。自律的人，一定会把自己的生活安排得很有条理的，他们不会让自己的时间浪费在无意义的事上。他们做事，有自己的规划，有条不紊，井有条。这样的人，在生活中，也会有条理，有自己的计划，不会盲目，不...
答：2,要诚实守信，不找借口 一个自律的人，最能体现在他做事态度，包括说话要算数、不欺骗别人。你以这样的方式对待别人，别人也会以这样的方式对待你。特别是那些形成不能自律的人，往往去寻找各种借口，阻碍各种事物的完成。做一个自律的人，千万别找借口，一定要以诚实的态度，一定要以负责、敬业的态度...
答：当想要成为一个自律的人时，可以采取以下方法：首先，设定明确的目标。这包括长期目标和短期目标。将大目标分解成小目标，制定计划并设置时间表。其次，坚持执行计划。制定计划是一回事，但坚持执行计划又是另一回事。需要克服拖延症，避免懈怠和消极情绪。第三，培养良好的习惯。逐渐形成有益于身心健康的...
答：如何做一个自律的人 不知道你有没有看到过这样的一个问题。你见过最不求上进的人，是什么样子?有人是这样回答的:“我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。本想在有限的生命里体验很多种生活，却...
答：2.适当把目光放长远 我们做任何事情，不要只看眼前，而是要把目光放长远，当我们做一些重大决定时，能够考虑到五年以后的境况，我们就能够更自主和自律起来，一个人的眼光越是长远，他的目标越是明确，越是能够坚持一些良好的习惯。3.做事情目标要实际 目标不现实而且过于理想，这就导致了努力一段时间...
