尿糖高平时饮食该注意哪些怎么降下来

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用。。关键是不要吃含糖的食物,建议还是配合中药来治疗效果比较好呢给你推荐一组高血压糖尿病食谱  
早餐:小麦胚芽粥100克,全麦面包一块,黄豆50克,亚麻粉50克,苹果(高血压),西红柿一个(糖尿病)
  午餐:米饭100克,黄豆50克,生菜2种:①,凉拌三丝②,千岛黄瓜;熟菜2种:①,奶汁南瓜②,豆腐丸子,紫菜汤.


  • 血糖高应注意不该吃哪些东西?怎么注意日常调理?谢谢!
    答:高血糖(糖尿病)者平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。1、饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停...
  • 糖尿病饮食方面有什么要注意的吗
    答:平时注意控制饮食(每天主食不超过五两,以蔬菜为主),三餐定时定量(进餐的时间、数量应保持一定的稳定性:尽量不吃零食,戒烟、忌酒。),低脂、低盐、低热量、低糖摄入(限制胆固醇的摄入量:中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高,应少吃或...
  • 糖尿病患者在饮食方面需要注意什么
    答:糖尿病饮食注意什么 1、忌高钠低纤维素饮食 高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。2、忌富含淀粉...
  • 糖尿病患者饮食应注意哪些?
    答:首先糖尿病饮食需要注意:1.主食量:依据体力劳动程度决定,一般情况下,男性每日生米生面总量不能h超过6两,女性每日主食量不能超过5两,而红薯、南瓜、土豆、山药、芋头、胡萝卜等是要算进主食量中的;2.不能吃的东西:甜食、糕点、糊状食物,包括稀饭、芝麻糊、胡辣汤、油茶等,豆浆建议饮用无糖的...
  • 糖尿病患者生活和饮食应注意的事项?
    答:③宜少不宜多:大量饮茶可以增加体内水分,加重心肾负担;过度兴奋,则可出现血糖升高,尿糖增加。④宜早不宜晚:茶叶中含有的咖啡因可兴奋大脑皮层,早饮可以提神醒脑,提高工作效率,如果喝得过晚,会影响晚上睡眠,造成夜间失眠。对于原来就有失眠症状的糖尿病患者来说,这点尤其应该引起注意。5、糖尿病患者不宜吃西瓜:...
  • 糖尿病人怎样饮食
    答:高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。2、多吃不饱和脂肪酸:主要低脂低胆固醇饮食 高脂血症的...
  • 请问糖尿病人在饮食上有什么需要注意的?
    答:待血糖下降和尿糖(+)减少后,也可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律,做到病情稳定、主食固定,病情波动,及时调整。要灵活掌握,具体应用,以适应机体的需要,使体重维持在标准范围之内。 3、控制饮食绝不是意味着尽量少...