800米穿什么鞋子对成绩的影响大吗?

八百米属于中长跑，穿订鞋是不行的，会很消耗体力，我是体育特长生，八百米是我的专项，我训练和比赛穿的都是慢跑鞋，就那种突破牌的，很不错的，我建意你穿那种，穿起来很舒适，更不会崴脚，祝你成功

800米跑穿钉鞋的好处和坏处各是什么?用长钉还是短钉?
答：楼主你好！是要校运会吧~800通常不建议你用钉鞋，除非楼主是专业运动员或学体育的。穿钉鞋跑800的好处就是抓地力强，冲刺的时候便于发力；弊端就是一直要用脚尖跑，对于没有经过系统训练的人来说非常累。如果你一定要穿钉鞋的话，还是短钉吧。推荐你穿普通软底跑鞋或者AIR MAX之类的气垫鞋，很舒服，...

跑八百米穿什么鞋比较合适
答：问这样问题，显然你不是运动员。你的八百米跑不是学校体育测验，就是一般的学校或单位运动会业余比赛。对于一般人，在运动场塑胶跑道上跑步，一双轻便的运动鞋就行了，最好是你经常穿着跑步的舒适的旧鞋子。专门的跑步鞋更好，要轻便的，不要那些保护型的（比较沉重，不利于出成绩）。至于该怎么跑：...

跳远和800米长跑穿什么类型的气垫鞋好呢?我们是中考体育,我是女生,大 ...
答：就穿厚底的慢跑鞋，就是那种很厚的泡沫外加一层橡胶花纹底的。800米跑很舒服，新鞋的话抓地能力也很强，走在地板上轻轻一擦地板就很大响声的最好。不要穿钉鞋，跑步要跟着大队伍跑，处于中间位置这样最省力，最后才有体力冲刺。

请问平时跑一会儿步,考试跑800米的穿什么类型的运动鞋较好?慢跑的鞋...
答：平常穿慢跑鞋不用穿顶级（顶级鞋太贵，折扣小，鞋子沉），选次顶级或者实用级比较合适，保护膝盖，价格便宜（真不比国内的鞋贵）。考试时需要速度，就800米这么短，不需要什么保护，需要速度，慢跑和马拉松都不需要，穿高爆发的短跑鞋（回弹大的）最好，路跑鞋（训练鞋）也不错。

体育中考800米和立定跳远选什么鞋子好?
答：鞋子自己穿着合脚、有弹性、有底纹可加大摩擦就好！可以买一双多威慢跑鞋，价格一般在130元左右，网上有卖的！但最好是考试前一个月买，需要和你磨合一下，这是专业训练鞋，你会喜欢的

短跑钉鞋应用在800米和三级跳上影响大吗?
答：而短距离跑，包括800米，通常是脚前掌着地跑进，脚后跟有无铁钉无意义。但你即使用这双鞋来跳三级跳远也没多大的事，对业余运动员来说，对成绩没有多大影响。毕竟不是专业运动员，用不着背两双鞋去参加一个基层的运动会。何况，如果是专业运动员，也不可能报800米又报三级跳远了。希望能帮到你，也...

800米跑步穿什么鞋?
答：400米以上的中长跑最好选择轻便舒适并且鞋底薄厚适中的鞋子，鞋子的鞋带一定得非常牢固，不然长跑一旦掉鞋带就会导致成绩很差，所以首先选择一双合适大小，并且鞋带稳固的运动鞋，然后再去考虑鞋子的品牌或者样式之类的。

女生50米和800米中考用穿钉鞋吗 选什么样的钉鞋 谢谢!答得好的会给分...
答：50米距离属于短距离短跑，为了成绩需要穿钉子鞋的，不过考虑800米距离属于长跑项目，不适合穿钉子鞋的，而且如果都不穿钉子鞋就不会有明显影响，所以就不需要的。

800米长跑穿什么写合适?钉鞋可以吗?
答：穿钉鞋容易因肌肉酸疼或者小腿力量不足导致成绩无法正常发挥。我平时训练、比赛都穿多威跑鞋，减震性比较好，十分轻巧（例如多威M3501,M3201等），价格也不算太高100~200元，不过假冒品牌比较多，建议去多威专卖店购买。另外尽量不要穿新跑鞋比赛，对脚掌的磨损比较大，容易造成水泡。纯手打，希望采纳~！

八百米什么跑步鞋最好?
答：一般短跑可以选择穿长钉鞋，这样能够更有力的扒地。而800米属于中长跑，可以穿短钉的鞋子，这样在避免脚部扭伤的同时也能提高一定的扒地力。但是女生们要注意，穿钉鞋的场合一般是塑胶跑道和煤渣跑道。如果中考体育跑步项目是在水泥地面上，建议还是穿跑步鞋或是球鞋。因为这种鞋柔软、耐磨、透气、吸汗性...