为何有人睡觉会打呼噜，而且声音特别大？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
引言：在日常生活中，很多人都会出现睡觉打呼噜的现象，打呼噜的患者很可能是大脑长期缺氧导致。不仅对自身健康有所影响，而且还会影响他人休息。所以今天小编想分享的话题就是，为什么有人睡觉会打呼噜，而且声音特别大。
一、为什么有人睡觉会打呼噜，而且声音特别大？
可能是身体过于肥胖，一旦身体过于肥胖，就会导致体内的脂肪不能够得到充分的燃烧或者是吸收，造成脂肪过度堆积。一旦在体内堆积时间过长，就会影响到身体的其他器官，就会让人的呼吸道变窄。所以人们在睡觉的时候，一旦出现呼吸急促的症状，就很可能会打呼噜。并且体重越重的人，打呼噜的声音越响。可能是身体过于劳累，导致面对生活、工作的双重压力，不得不做非常高强度的工作，导致身体十分疲惫，精神也过度紧张，也会出现打呼噜特别响的现象。可能是身体出现了某些疾病，导致呼吸道和鼻腔部位出现不舒适，让呼吸受到阻碍，也会出现打呼噜的现象。
二、如何预防打呼噜？
一定要控制体重，在日常饮食上，不要吃高脂肪、高热量的食物。要适当的调整，睡眠姿势，因为有些人打呼噜可能是因为，睡姿不当，压迫到呼吸道，导致呼吸不顺畅，就会出现打呼噜。在睡觉的时候，将平躺仰卧改成侧卧的方式，就能够有效的缓解。在睡前，喝一杯水或者是在卧室中放加湿器，避免睡觉时出现口干舌燥的现象，影响呼吸。睡前一定要将口腔中的分泌物及时的处理干净，避免影响呼吸。睡觉的时候要盖好被子，不要蒙头睡觉，也不要将被子盖住鼻腔。
睡眠质量不好，也有可能是这个人的枕头不合适，身体非常肥胖，特别喜欢吃油腻刺激的东西，所以睡觉呼噜才会特别大。
可能是肝脏不是特别好，也可能是肺部的发展不是特别好，所以才会有很大的声音。或者是特别的疲惫。
可能是这个人在生活中的肝脏不是特别好，也可能是在上班的时候感觉到非常的劳累，所以才会这样。
可能是因为他们呼吸不畅，所以导致打呼噜，也有可能是他们睡得特别的香。
答：室友打呼噜的时候有没有一段时间是呼吸暂停的？看不到胸廓起伏和鼻子呼气，过一会自己再恢复，如果是这样的可能是有睡眠呼吸暂停综合征，这个病身材胖得话容易出现，再就是脖子比较短的人容易，睡眠呼吸暂停综合征长期下去对心脏是有害的，您可以建议室友去耳鼻喉科查查 ...
答：你好,夜间睡觉打呼噜,声音特别大有很多原因,下面给你详细介绍一下打鼾.打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系.有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根.打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合...
答：打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外,吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。 此外,白天如果过于疲累,到了晚上,紧绷的情绪不能完全的放松,身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形。这些人较无法拥有好的睡眠品质,到了第二天,前一日...
答：大多数人知道打呼噜会影响别人休息,但福建省立医院护理中心的专家提醒,打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。 据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意...
答：一、为什么有人睡觉会打呼噜，而且声音特别大？可能是身体过于肥胖，一旦身体过于肥胖，就会导致体内的脂肪不能够得到充分的燃烧或者是吸收，造成脂肪过度堆积。一旦在体内堆积时间过长，就会影响到身体的其他器官，就会让人的呼吸道变窄。所以人们在睡觉的时候，一旦出现呼吸急促的症状，就很可能会打呼噜。...
答：多半是因为头部位置摆放得不对。所以我们在睡觉时要特别注意头的位置，尽量选择侧躺的姿势入睡，同时要养成用鼻子呼吸的习惯，这样不仅可以避免打鼾，还能过滤掉空气中的一些尘埃，保护呼吸道。另外，也有一部分人是因为鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大等病因导致鼻子不通，这种情况就需要及时就医治疗了。
答：一、为什么有人睡觉会睡觉打呼噜，并且响声特别大？有可能是人体过于肥胖，一旦人体过于肥胖，便会造成身体内的人体脂肪不能够获得完全的点燃或者是消化吸收，导致人体脂肪过多沉积。一旦在身体内沉积时长太长，就会影响到人体的其它人体器官，便会让人呼吸系统变小。因此我们在睡觉的时候，一旦发生呼吸困难...
答：那么，为什么这么大的声音自己却听不见呢？首先，打呼噜主要是因为睡眠时神经兴奋性下降、肌肉松弛、上气道塌陷，气流通过产生涡流振动所产生的。在整个睡眠阶段都有可能发生。在人处于深度睡眠时，人基本是没有意识的，全身的细胞也都是放松状态。整个人就是没有感情的睡觉机器。相信因为呼噜声失眠的朋友...
