谁能提供檀香、熏衣草、甜橙精油的主要作用啊？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-12
请问薰衣草精油...还有荷荷巴精油...甜橙精油...具体有哪些作用
简述：松弛神经，改善性冷淡，安抚紧张及焦虑，适合老化、干燥及缺水皮肤。催性，强化呼吸及泌尿系统，治疗蜂窝组织炎。
【本质】
把檀香木切成细薄片状直接蒸馏而得，树高可达30公尺以上，才可萃取成熟的香味，主要产自印度，目前市面上所用于制香者，许多用合成香料，因为必须超过40年，方可提炼，再加上近年来芳香疗法盛行，价格三绿跳，直逼乳香，上等品质者甚至超过，愿我佛保佑勿使其绝迹，其香味除木头味外，亦带有点东方调，淡黄色而有黏度。
【气味】
木质、细致，甜而带异国情调，余香袅绕。
【历史使用记录】
印度教及佛教用于拜神及冥思，葬礼中焚烧使死者灵魂超脱，止咳及膀胱发炎也有效果。
【功效】
增加免疫力，支气管炎，喉咙痛，腹痛腹泻，膀胱炎，阳萎早泄性冷感，干性皮肤，皮肤粗糙，老化皮肤活化，再生除皱，面疱，消炎，减轻压力，身心舒松，安抚神经，催情
【注意事项】
1.香气有极强的持续力，常常在衣物清洗过后，仍有香味残留。
2. 其催情的效果众所皆知，所以该谨慎使用。
3.避免于沮丧时使用，因为可能会使情绪更低落。
【心理疗效】
放松效果绝佳，可安抚神经紧张及焦虑，但镇静的效果多于振奋。在用以改善执迷状态上，极获好评。被用来安抚死者，带来祥和、平静的感觉。
【生理疗效】
1.对生殖泌尿系统极有帮助，可改善膀胱炎，用来按摩于肾脏部位，有清血抗炎的功效。
2.它催情的特性，可改善性方面的困扰，如性冷感和性无能。
3.当粘膜发炎时，檀香能让患者感觉舒服，帮助入眠。并可刺激免疫气统，预防细菌感染。
4.平衡荷尔蒙分泌:5滴檀香精油加入5毫升按摩底油中,涂抹于生殖器官上,可调节荷尔蒙分泌,其抗菌作用还可以净化及治疗生殖系统炎症,檀香对男性具有催情作用,并增加男性的自信和个人魅力。
【皮肤疗效】
1.基本上，檀香是一种平衡的精油，但是对干性湿疹及老化缺水的皮肤特别有益。使皮肤柔软，混合可可脂之后，便是绝佳的颈部乳霜。改善皮肤发痒、发炎的现象。其抗菌的功效能改善面疱、疖和感染的伤口。
2.减少面部皮肤微血管显露:每天洗脸时将一滴檀香精油滴在洗脸水中,用毛巾侵水按敷脸部,可减少面部皮肤微血管显露。
3.消除皮肤干燥和脱皮及干疹:檀香精油2滴+玫瑰精油2滴+5毫升基础油做皮肤按摩,可消除消除皮肤干燥和脱皮及干疹。
【适合的场所】
1.书房或客厅：如果您认为客厅应该是个休息的场所，全家人的重心，甚或就是您家庭的殿堂，建议您用檀香当作客厅的气味，这种感觉相当适合大家族的相处，因为它能提供互相尊重，长幼有序，但是又能给予充分的尊重。如果您认为书房的功用在于自我修养，也可以将檀香的气味带入书房！
2.主管办公室：稳重与内敛，但是绝对有威望与尊严，这就是主管办公室该有的气质，檀香给人王者之感，但也是心悦诚服！
【纯精油使用心得】
1.用手帕或熏香器可治疗喉咙痛，支气管炎
2.洗澡水中加4滴檀香精油能帮助泌尿系统与改善性功能
【搭配性】
适合与之调和的精油有：罗勒、安息香、黑胡椒、丝柏、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、柠檬、没药、橙花、玫瑰、依兰依兰。
1.在疗效与香氛上能提供绝佳的加强与互补
2.油提供协调的气味
【魔法配方】
1.檀香与丁香、洋甘菊、等比率调和，可协助自卑感过大的人重建信心。
2.檀香乳香、安息香依照3:2:1的比率，可调和哀伤过度的心情尽速恢复。
3.治疗咽喉炎:将1滴檀香精油加在泡好的美目茶或甘菊花草茶中,可治疗咽喉炎。
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薰衣草精油 Lavender
简述：治疗失眠及香港脚，改善女性疾病，降血液。抗感染，强化消化系统及泌尿系统。治疗粉刺、湿疹、烫伤、灼伤，加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。安定情绪，振奋人心，消除沮丧。
【本质】
在法国的乡林，大片的薰衣草开花时，地上几乎一片紫海，它那带有蓝色的紫色，真是美丽极了，英国、南斯拉夫也有种植，蒸馏其花朵即可得到精油，虽然由花萃取，但香味却带有草香及木头香，精油为淡黄色，另有一种品种LAVANDIN香味类似，但效果却较差。
【气味】
花香、淡而清澈，略带木头香。
【历史使用记录】
用于除虫、清洁伤口，世界大战抗生素缺乏时，曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入，因可清除胀气及增加风味，罗马人常熏香来清除空气中的细菌。
【使用需知】
1.低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。
2.它也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用！
【功效】
止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、祛肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫
【精油选购等级】
精油入门～初学者必备的精油十种之一。
【有助睡眠】
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（薰衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
【薰衣草净身浴】
倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松驰神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。
【家庭应急】
薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。
【妇科抗菌】
如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。
【衣物防虫】
把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。
【心理面】
因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，薰衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效率的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。
【生理面】
1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是薰衣草的知名功效。
2.薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。薰衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。
3.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。
4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。
【发肤疗效】
它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。薰衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以薰衣草作为必备选择。
【适合与之调和的精油】
佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。
【初阶精油魔法】
滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠
滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力
盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤
与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。
【进阶精油魔法】
在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的保健。
与马郁兰搭配（薰衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
薰衣草类似于颜色中的「白色」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。
最佳洗发配方：薰衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。
对于各种原因的失眠者，请以薰衣草为基础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。
如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的薰衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。
薰衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。
【使用场所】
公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用薰衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效率，有共识的会议！
书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。
卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让薰衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。
【使用方法】
· 日本的研究指出，薰衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。
· 以上的配方，也可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果最明显。
· 使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。
· 对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。
· 如果以薰衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。
· 薰衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入薰衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都完全消除，而开始了精油治疗相关的研究，所以薰衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其最早被证明有效的功能。
【注意事项】
Q：怀孕者可以使用薰衣草吗？
A：因为薰衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。
Q：婴幼儿需要避免使用吗？
A：虽然薰衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。
【魔法笔记】
Q：外面常见可买的薰衣草花可以做什么呢？
A：直接拿来泡茶。五到十朵小花，就可以让两个人喝一下午，我曾看到某些故做高雅的下午茶店，一壶里面就放两小朵，或是有些店深怕顾客不划算，一放就是一大把，味道过呛，过与不及都不好。如果你怕味道单调，可以参入：薰衣草叶或是其它味道兼容的花草。
·可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量，用开水壶煮过，洗澡时倒入即可，香味更持久也更简约，如果你怕薰衣草在浴缸里不好清理，可以事先将薰衣草用纱布或是毛巾包住，再来煮，这种「薰衣草包」还有一个妙用，就是可以在洗澡的时候，当作按摩袋，用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。使用完毕后也不用丢掉，可以当作香味包，不过要注意不要放置过久过湿而生霉。
·可以用来腌肉。如果在做菜时，将之当作香料腌肉，能提供相当清香而独特的味道，尤其能去掉肉类的腥味，不过你要相对调整其它腌料的比重，不宜过重。薰衣草整株可食，所以不需特别滤掉。
·可以用来做香味袋。将薰衣草花若干放入棉布袋中缝合起来，就是最好的芳香袋，薰衣草的气味清雅，可以去霉驱虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉，或是置于任何易生异味的地方。最推荐的地方就是枕头或床头，因为它有优异的助眠效果，如果使用时间久了，味道淡去，还可以滴几滴精油做补充。
Q：市售的薰衣草又分醒目薰衣草、真薰衣草、大薰衣草、高地薰衣草….这些有何差别？
A：薰衣草算是香草植物中经济价值高，市场需求最大的，自然有许多生产上的差别与细节。我们直接从原文来看，首先，典型的薰衣草或是芳疗所称的薰衣草有两种：Lavender与Lavendin，前者就是薰衣草，后者是醒目薰衣草，亦称大薰衣草，因其产油量高，又容易栽培，所以生产成本低许多，也是全球重要的香料来源，但是其气味带有较重的樟脑味，是其与薰衣草最明显的差别。
而我们所使用的薰衣草，拉丁学名为L.officinalis，品种名称为L.angustifolia，音译为「安古」薰衣草，意译为「狭叶薰衣草」，若以officinalis来翻译，又可称为「真薰衣草」，其实这些全都是指同一种对象。而highland特指其种植的植物品种与产地差异，也就是耐寒的薰衣草，翻译为高地薰衣草，因为产地栽种特性，高地薰衣草算是薰衣草的极品，但因产地与品种的受限性，真正的高地薰衣草较为少见。
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甜橙精油 Orange Sweet
简述：治疗失眠，腹泻与便秘，改善喉部不适、哮喘、支气管炎及抗病毒感染。适用于干性、衰老性皮肤。有效改善皮肤干燥，减少皱纹，促进新陈代谢及美白肌肤。鼓舞精神、消除紧张压力，恢复活力。
【气味】
清新强烈的柑橘香。
【功效】
抗沮丧、抗菌、抗痉挛、祛肠胃胀气、利消化、退烧、镇静、利胃、补身。
【注意事项】
白天勿用,会引起光毒反应;长期使用或高剂量使用都可能刺激敏感皮肤，或许也会引起光毒反应。
【心理疗效】
在阴郁的思绪中洒下一片阳光，驱离紧张和压力，鼓舞积极的态度。感觉无聊和缺乏活力时，可使人恢复生气。
【生理疗效】
1.对紧张所引起的消化不良，它能刺激胆汁分泌，帮助消化脂肪，使胃口大开，因此节食时，应小心使用。
2.帮助身体吸收维他命C，藉此抵抗病毒感染，对感冒、支气管炎、发烧均有所助益。
3.能有效使人放松，同时纾解肌肉疼痛，重建健康的骨胳。改善焦虑导致的失眠，及血中过高的胆固醇。
【皮肤疗效】
1.它能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素。同时，能有效改善干燥皮肤、皱纹及湿疹，是一种相当优异的护肤油。
2.甜橙精油2滴+伊兰精油2滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤缺水和收缩毛孔。
3.甜橙精油2滴+薰衣草精油1滴|+橙花精油2滴混合玫瑰果油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤干燥黝黑，尤其日晒后皮肤的色素沉着。
（注意：此法最好在晚上使用，用后避免日晒。）
【魔法配方】
1.快速消除疲劳：甜橙混和橙花精油可以帮助你消除一天下来的疲累。
2.甜橙精油2滴+拧檬精油2滴，混5毫升按摩底油，搅匀，然后涂抹于胸部与喉咙的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助。
3.甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油，在睡前半小时安抚按摩，可消除紧张，舒解压力。
【适合的场所】
客厅：当你闻到甜橙的香味，你马上想到阳光，健康，笑声，这就是你的交谊中心：客厅该有的味道，告诉大家，你是个很热诚的主人，你乐于交朋友，你乐于跟朋友分享。 公司各处与公共场所：同样的心情，当然也应该出现在公司的工作区域，甜橙代表了爽朗的笑声，积极的投入工作，把身边的人当作伙伴，当作朋友，并感染给每一个人！
【纯精油使用心得】
在乳霜中添加甜橙精油可以赋予肌肤活力
泡澡时加入四滴甜橙精油可以帮助排除身体毒素
清洗冰箱或烤箱时，可以在最后一道清水中加入1滴甜橙精油
【搭配精油使用心得】
适合与之调和的精油有：丁香、丝柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、熏衣草、松针、橙花、玫瑰、花梨木。
乳香能增添香味
杜松能增添香味
丝柏能提供另一种干爽清新的气味
檀香精油的治疗功效
头脑：抗老化，抗忧郁，安定情绪，有助冥想
身体：消炎杀菌，舒缓肌肉紧张，防止静脉曲张，促进淋巴循环
皮肤：抗皱纹，抗敏感，退红肿，抗皮肤发炎，调理干性皮肤，延缓皮肤老化
1.减少面部皮肤微血管显露 ：
每天洗脸将檀香精油1滴加于洗脸水中，用毛巾按敷脸部。 消除皮肤干燥，脱皮，干疹
檀香精油2滴+玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油，作皮肤按摩。
2.治疗咽喉炎
檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中饮服。
3.平衡荷尔蒙分泌
檀香精油5滴混合5毫升按摩底油，涂抹在生殖器上，可调节荷尔蒙分泌，其抗菌作用还可以净化和改善生殖器系统的炎症，檀香对男性具有催情作用。
檀香精油用法：
香薰与蒸馏喷雾法——在一碗热水中滴入几滴，闻其香气或用熏香炉点精油，放入一两滴即可，檀香精油可以利用它催情壮阳的特性可以帮助治疗支气管炎，咳嗽，胸部感染，气喘，失眠等疾病，改善急躁，神经紧张，焦虑，不安的情绪。
混合精油按摩与沐浴——用混合精油按摩或稀释入水沐浴，檀香精油可以辅助治疗膀胱感染 、胸部感染、支气管炎、咳嗽、皮肤干疹、失眠、疤痕、性冷淡等，改善神经 紧张，焦虑，不安的情绪。
漱喉——稀释后，漱喉来治疗口腔溃疡和干喉。
涂抹——针对各种皮肤护理将一种适合自己的精油滴入化妆品中，如面霜、乳液等，直接涂于面部或身体，可以帮助改善皮肤干裂，灼热的问题，其保湿功能能有效防止皮肤衰老，同时可以帮助改善油性皮肤的肤色不均问题。
使用向导
1.按摩
通常稀释一下精油，用15滴精油（如果选用多种精油则总量为此）加入50ml稀释液中，可以用乳液或面霜来稀释。
2.吸入法
6-10滴精油放入容器中，深呼吸，最好不要放在瓶子里，那样效果不好。如果治疗哮喘可以把精油滴在热水上，效果很好；如果想淡淡的蒸馏可以把精油放入装满水的碗中，滴入6-10滴。如果想用纯的精油则不要在碗里加水。
注意事项
1. 纯的精油绝不可直接涂在皮肤表面（除非在香料按摩师的指导下）；
2.孕妇、癫痫患者、高血压患者需在香料按摩师的指导下使用精油；
3.把精油放在儿童够不到的地方，防止进入眼睛。
●失眠情况
1.睡觉时将1-2滴薰衣草滴於枕头上。
2.薰衣草4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因?使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。
3.薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。
●咳嗽情况薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部。
●流行感冒薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。
●咽喉炎、咽喉痛 薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。
●头痛或偏头痛薰衣草3滴， 将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。 薰衣草1滴，薄荷1滴 加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。
●腿疼痛天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴 以上精油加入50ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液回圈。
●足部、脚底痛薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚，可消除脚部疲劳和脚痛。
●风湿关节炎1 .薰衣草2滴，迷迭香2滴 ,用5ML身体按摩底油加入精油按摩於腰部及各关节部位。 2 .薰衣草2滴，姜2滴 ,添加於15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。
●肌肉酸痛1.薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴, 加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。2.薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。
●高血压薰衣草5滴，依兰5滴 在微热的水中滴入精油进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。
●支气管炎 薰衣草3滴，姜3滴，用於熏蒸或泡澡。
●唇疮薰衣草1滴，涂於唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）
●香港脚薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。
●晕 车将薰衣草适量直接涂抹於鼻孔、太阳穴。或滴於纸巾上，直接吸入。
●阴道炎薰衣草6滴，茶树3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。
●治蚊叮虫咬薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
●驱虫、防虫咬薰衣草30滴，滴入100ML基础油中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的 皮肤上。
●擦伤或割伤薰衣草3滴，茶树3滴, 将精油滴入90ML蒸馏水中，即?伤口洗涤剂。使用前请摇匀。
●淤伤1.天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴 加入5ML基础油调配，然后涂抹於淤伤上。2.天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴 滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。
甜橙精油
一世纪时，阿拉伯人最早将橙带到地中海区，但橙直到八世纪才供药用，当时摩尔人将南西班牙的一大部分，包括塞维尔变成广大的橙园，他们记载了如何为橙树防寒，以及喝橙花纯露或橙花浸汁来预防宿醉与消化不良。十八世纪，橙即记载为药用，治疗疯颠、忧郁症、气喘、绞痛、恶心、阵痛与各种神经疾病，近代橙主要用来健胃、抗痉挛、助消化、适用于胃炎、胀气、消化不良、是治便秘的圣品，也有助于免疫系统，是天然的清血剂，为神经系统的镇定剂。
特点： 精油的治疗作用
头脑：消除紧张、振奋人心，使人心情开朗，加强与人沟通
身体：治失眠、肚泻及喉部不适、舒解肌肉疼痛、降低胆固醇
皮肤：有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点
使用： 甜橙精油的用法
*毛孔粗大、缺水皮肤
甜橙精油2滴+伊兰精油1滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤缺水和收缩毛孔。(注意：甜橙精油在脸部皮肤使用后，请于6小时内避免日晒，否则部分人有可能会产生光敏反应)
*喉部不适
甜橙精油2滴+柠檬精油2滴，混合5毫升按摩底油搅匀，然后涂抹于胸部与喉咙的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助。
*消除紧张
甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油，在睡前半小时作安抚式按摩，可消除紧张，缓解压力。
夏天必备薄荷精油
答：但像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。 不能接触眼睛 精油浓度极高,因此不可接触眼睛。 内服须经专家或厂家的说明 品质好的精油可内服,不是所有精油都可内服,坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。 皮肤上有伤口时 精油要避免...
怎样鉴别精油?
答：问题一:怎样辨别精油真伪? 没有说精油的真伪之说,市场上卖的精油,主要区别的是精油的纯度,目前市场上出售的,要么说是所谓纯高度进口精油,要么说是原装进口,其实很多外国品牌进到中国市场,80%是进了纯精油到国内稀释后贴包装出售。所以主要区别的是精油的纯度,我给你介绍分享六种直观法辨别精油纯度 ⑴看挂壁,我想...
乳香精油搭配性
答：天竺葵精油：天竺葵的甜味能够平衡乳香的木质基调，使之更加柔和且宜人。葡萄柚精油：带有柑橘调的葡萄柚精油与乳香结合，为香氛带来清新活力，提升整体清新度。熏衣草精油：它与乳香的温暖和谐，有助于放松和安抚，适合用于营造舒适氛围。甜橙精油：甜橙的果香为乳香增添了明亮的触感，适合用于日间使用，带来...
橙花精油怎么治疗失眠?
答：镇静心悸、清血、推动循环系统。橙花精油还能改进消沉的心态，如经前候群症及女性更年期的心理状态问题。3、合适与橙花精油配搭的单方精油 安息香精油、佛手柑精油、天竺葵精油、茉莉精油、熏衣草精油、柠檬精油、甜橙精油、玫瑰精油、迷迭香精油、檀香精油、依兰精油等。4、橙花精油可用皮肤种类 橙花精油...
洗发水滴什么精油
答：1.洗发水里可以滴一点茶树精油，有利于抑制头屑和头油。2.茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。3.茶树是非常有用的精油，有时被拼成Tea Tree，但...
怎样在家中做精油spa
答：调制方法很简单：将3-5滴精油加入100ml纯净水中，摇匀即成！推荐精油：甜橙精油：气味清新且可以杀菌，适合油性发质或是在夏天使用。天竺葵精油：能平衡油脂，促进头发的弹性。中、干性头发适宜。熏衣草精油：能平衡皮脂分泌，对秃头有帮助，是各种发质都适合的。玫瑰精油：净化、滋养，强化细胞再生，对脑...
我有几种精油,请高手帮忙搭配
答：柠檬7滴+茶树8滴 紧实肌肤：柠檬香茅7滴+熏衣草7滴或香橙5滴+百里香4滴 减轻肌肉酸痛：花梨木7滴+尤加利5滴+薄荷3滴 松弛身心、纾解压力、帮助睡眠：熏衣草5滴+檀香5滴 流行性感冒：茶树10滴+熏衣草5滴 割伤和伤口：熏衣草8滴+茶树4滴宿醉：茴香1滴+杜松3滴+迷迭香1滴 按摩(将各种精油...
雅诗莱薰衣草精油50ml有用过的吗?效果怎么样!主要是痘印!会不会是假...
答：如果是小的，像脸上豆豆的伤，可以在刚破的时候擦上VE胶囊里的“油”或熏衣草精油(有去疤功效）和芦荟胶，要持续 如果面积稍大，也有效果 但太大太严重我就不清楚了，以上是我的亲身体验哦 去疤痕的药我没听说过很有效 尤其是去愈合很久的疤痕 薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的，...
茉莉精油使用方法 茉莉精油使用注意事项
答：4、10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于下腹部的按摩，可改善经前症后群（PMS），温暖子宫卵巢，有助于改善子宫血循不良所致的不孕与性冷感;5、10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于胸部的按摩，有美化胸型及丰胸的作用;6、10ml的基础油中加2滴茉莉精油、1滴熏衣草、1滴甜橙稀释后按摩腹部...
按摩精油的选择有什么技巧
答：对一个不严重的烧伤,熏衣草精油直接适用于皮肤它是很安全。3、香茅精油香茅精油被认为是清新的,振奋和杀菌。因为它能帮助舒缓疼痛、痛苦和心理疲劳、香茅精油是一个不错的选择在运动之后的按摩。香茅精油适合与玫瑰、檀香油,补充它精神爽快的香味。单方精油与复方精油的最大区别是，单方精油不能直接用于...
甜橙精油有耀眼温暖的阳光特质，温润甜美的香息，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，由于甜橙中含有大量的Vc，能预防感冒、平衡皮肤的酸咸值、帮助胶原蛋白形成。
使用方法适合的场所纯精油使用心得搭配精油使用心得展开 。
主要功效
美容方面：对皮肤有保湿效果、能平衡皮肤的酸碱值、帮助胶原形成，使用后请勿阳光照射。 身体方面： 能预防感冒，对于身体组织的生长与修复有良好的功效，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。心理方面： 甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。
皮肤疗效
它能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，能有效改善干燥皮肤、皱纹及湿疹，是一种相当优异的护肤油；能消炎、抗菌、对面疱、油性肌肤很好，但使用在脸上要注意其光敏性。
心理疗效
在阴郁的思绪中洒下一片阳光，驱离紧张和压力，鼓舞积极的态度； 感觉无聊和缺乏活力时，可使人恢复生气。
1. 亮丽皮肤 荷荷芭油30ml+玫瑰1滴+薰衣草3滴+天竺葵3滴（泡澡/手足浴/洗脸） 2.美白 荷荷芭油10ml+柠檬2滴+葡萄柚2滴+玫瑰1滴+广霍香1滴（按摩／洗脸） 3.粗糙皮肤保养 荷荷芭油30ml+薰衣草3滴+天竺葵1滴+依兰2滴+檀香2滴（按摩／沐浴） 4.青春痘与粉刺 a.荷荷芭油10ml+薰衣草1滴+依兰1滴+茶树1滴+广藿香2滴 b.荷荷芭油10ml+广藿香2滴+洋甘菊1滴+茉莉1滴 c.荷荷芭油20ml+柠檬2滴+松木3滴+广藿香1滴 使用方法：按摩早晚清洁皮肤后后使用 5.干性皮肤保养 荷荷芭油30ml+广藿香3滴+天竺葵4滴+洋甘菊3滴+薰衣草3滴（按摩） 6.减肥，去脂，瘦身 a.荷荷芭油30ml+茴香2滴+迷迭香2滴+葡萄柚3滴 b.荷荷芭油30ml+松木2滴+杜松3滴+葡萄柚1滴 c.荷荷芭油30ml+柠檬2滴+薰衣草油2滴+迷迭香3滴 d.荷荷芭油30ml+天竺葵2滴+肉桂1滴+甘松3滴+葡萄柚2滴 使用方法：芳香沐浴／按摩 7.保护发质 荷荷芭油30ml+薰衣草2滴+天竺葵1滴+姜2滴+檀香2滴（涂抹／按摩） 8.去屑 荷荷芭油30ml+迷迭香6滴+尤加利5滴+广藿香4滴（洗头／梳理） 9.干性发质保养 荷荷芭油30ml+佛手柑4滴+茶树3滴+广藿香2滴+姜2滴（洗头／梳理） 10.油性发质保养 荷荷芭油30ml+佛手柑6滴+薰衣草5滴+松木2滴+姜2滴（洗头／梳理） 11.减轻肌肉酸痛 薄荷10滴+薰衣草12滴+柠檬8滴+30ml荷荷芭油 12.驱除蚊虫 薰衣草8滴+薄荷8滴+10ml荷荷芭油 13.脸部奢华按摩油 荷荷芭油10ml+玫瑰2滴+檀香1滴+茉莉1滴 这个奢华的配方比较建议给干燥及老化的肌肤使用。每个礼拜选两天按摩十分钟，您会发现您的肌肤越来越明亮，充满健康动人的光采。 14.挽救受损发质的精油的疗程 荷荷芭油30ml+快乐鼠尾草1滴+迷迭香1滴 作法：将荷荷芭油和快乐鼠尾草精油、迷迭香精油用手调均匀，抹在头发上，用热毛巾包住整个头约15分钟，再冲洗干净即可。 疗法：头发分叉、断裂。 15.老化肌肤 15ml荷荷芭油+橙花5滴+薰衣草10滴+玫瑰10滴+檀香5滴 16. 柔软僵硬的肌肉 荷荷芭油20ml滴上3滴玫瑰油混合，搓揉肌肉按摩可以柔软僵硬的肌肉 17. 太阳晒伤 荷荷芭油30ml，4滴洋甘菊精油，3滴天竺葵精油加入泡澡水中，轻轻地按摩被太阳晒伤的部位 18.紧实按摩油 荷荷芭油10ml+苦橙叶2滴+玫瑰1滴+乳香1滴 这个配方建议皮肤开始松弛的您使用，也是每个礼拜选两天按摩十分钟，甚至您天天使用也行。透过轻柔的按摩及精油的滋润，您脸上及颈部的小细纹及松垮的皮肤就会逐渐回到以前紧致、充满水分和光润有弹性的状态了。 19.脸部及全身去角质蜜 荷荷芭油10ml+蜂蜜5ml+食盐或细砂糖2茶匙+玫瑰1滴
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。
这四种精油都是对女人特别好的，对舒缓精神，调节内分泌方面有比较好作用。特点适用经过一段较为辛苦的工作后或压力过大时慰劳自己的精神芳疗佳品。
直接用四种精油泡澡或点灯吸嗅都相当不错。
简述：松弛神经，改善性冷淡，安抚紧张及焦虑，适合老化、干燥及缺水皮肤。催性，强化呼吸及泌尿系统，治疗蜂窝组织炎。
【本质】
把檀香木切成细薄片状直接蒸馏而得，树高可达30公尺以上，才可萃取成熟的香味，主要产自印度，目前市面上所用于制香者，许多用合成香料，因为必须超过40年，方可提炼，再加上近年来芳香疗法盛行，价格三绿跳，直逼乳香，上等品质者甚至超过，愿我佛保佑勿使其绝迹，其香味除木头味外，亦带有点东方调，淡黄色而有黏度。
【气味】
木质、细致，甜而带异国情调，余香袅绕。
【历史使用记录】
印度教及佛教用于拜神及冥思，葬礼中焚烧使死者灵魂超脱，止咳及膀胱发炎也有效果。
【功效】
增加免疫力，支气管炎，喉咙痛，腹痛腹泻，膀胱炎，阳萎早泄性冷感，干性皮肤，皮肤粗糙，老化皮肤活化，再生除皱，面疱，消炎，减轻压力，身心舒松，安抚神经，催情
【注意事项】
1.香气有极强的持续力，常常在衣物清洗过后，仍有香味残留。
2. 其催情的效果众所皆知，所以该谨慎使用。
3.避免于沮丧时使用，因为可能会使情绪更低落。
【心理疗效】
放松效果绝佳，可安抚神经紧张及焦虑，但镇静的效果多于振奋。在用以改善执迷状态上，极获好评。被用来安抚死者，带来祥和、平静的感觉。
【生理疗效】
1.对生殖泌尿系统极有帮助，可改善膀胱炎，用来按摩于肾脏部位，有清血抗炎的功效。
2.它催情的特性，可改善性方面的困扰，如性冷感和性无能。
3.当粘膜发炎时，檀香能让患者感觉舒服，帮助入眠。并可刺激免疫气统，预防细菌感染。
4.平衡荷尔蒙分泌:5滴檀香精油加入5毫升按摩底油中,涂抹于生殖器官上,可调节荷尔蒙分泌,其抗菌作用还可以净化及治疗生殖系统炎症,檀香对男性具有催情作用,并增加男性的自信和个人魅力。
【皮肤疗效】
1.基本上，檀香是一种平衡的精油，但是对干性湿疹及老化缺水的皮肤特别有益。使皮肤柔软，混合可可脂之后，便是绝佳的颈部乳霜。改善皮肤发痒、发炎的现象。其抗菌的功效能改善面疱、疖和感染的伤口。
2.减少面部皮肤微血管显露:每天洗脸时将一滴檀香精油滴在洗脸水中,用毛巾侵水按敷脸部,可减少面部皮肤微血管显露。
3.消除皮肤干燥和脱皮及干疹:檀香精油2滴+玫瑰精油2滴+5毫升基础油做皮肤按摩,可消除消除皮肤干燥和脱皮及干疹。
【适合的场所】
1.书房或客厅：如果您认为客厅应该是个休息的场所，全家人的重心，甚或就是您家庭的殿堂，建议您用檀香当作客厅的气味，这种感觉相当适合大家族的相处，因为它能提供互相尊重，长幼有序，但是又能给予充分的尊重。如果您认为书房的功用在于自我修养，也可以将檀香的气味带入书房！
2.主管办公室：稳重与内敛，但是绝对有威望与尊严，这就是主管办公室该有的气质，檀香给人王者之感，但也是心悦诚服！
【纯精油使用心得】
1.用手帕或熏香器可治疗喉咙痛，支气管炎
2.洗澡水中加4滴檀香精油能帮助泌尿系统与改善性功能
【搭配性】
适合与之调和的精油有：罗勒、安息香、黑胡椒、丝柏、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、柠檬、没药、橙花、玫瑰、依兰依兰。
1.在疗效与香氛上能提供绝佳的加强与互补
2.油提供协调的气味
【魔法配方】
1.檀香与丁香、洋甘菊、等比率调和，可协助自卑感过大的人重建信心。
2.檀香乳香、安息香依照3:2:1的比率，可调和哀伤过度的心情尽速恢复。
3.治疗咽喉炎:将1滴檀香精油加在泡好的美目茶或甘菊花草茶中,可治疗咽喉炎。
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薰衣草精油 Lavender
简述：治疗失眠及香港脚，改善女性疾病，降血液。抗感染，强化消化系统及泌尿系统。治疗粉刺、湿疹、烫伤、灼伤，加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。安定情绪，振奋人心，消除沮丧。
【本质】
在法国的乡林，大片的薰衣草开花时，地上几乎一片紫海，它那带有蓝色的紫色，真是美丽极了，英国、南斯拉夫也有种植，蒸馏其花朵即可得到精油，虽然由花萃取，但香味却带有草香及木头香，精油为淡黄色，另有一种品种LAVANDIN香味类似，但效果却较差。
【气味】
花香、淡而清澈，略带木头香。
【历史使用记录】
用于除虫、清洁伤口，世界大战抗生素缺乏时，曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入，因可清除胀气及增加风味，罗马人常熏香来清除空气中的细菌。
【使用需知】
1.低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。
2.它也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用！
【功效】
止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、祛肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫
【精油选购等级】
精油入门～初学者必备的精油十种之一。
【有助睡眠】
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（薰衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
【薰衣草净身浴】
倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松驰神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。
【家庭应急】
薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。
【妇科抗菌】
如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。
【衣物防虫】
把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。
【心理面】
因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，薰衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效率的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。
【生理面】
1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是薰衣草的知名功效。
2.薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。薰衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。
3.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。
4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。
【发肤疗效】
它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。薰衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以薰衣草作为必备选择。
【适合与之调和的精油】
佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。
【初阶精油魔法】
滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠
滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力
盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤
与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。
【进阶精油魔法】
在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的保健。
与马郁兰搭配（薰衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
薰衣草类似于颜色中的「白色」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。
最佳洗发配方：薰衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。
对于各种原因的失眠者，请以薰衣草为基础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。
如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的薰衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。
薰衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。
【使用场所】
公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用薰衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效率，有共识的会议！
书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。
卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让薰衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。
【使用方法】
· 日本的研究指出，薰衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。
· 以上的配方，也可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果最明显。
· 使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。
· 对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。
· 如果以薰衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。
· 薰衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入薰衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都完全消除，而开始了精油治疗相关的研究，所以薰衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其最早被证明有效的功能。
【注意事项】
Q：怀孕者可以使用薰衣草吗？
A：因为薰衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。
Q：婴幼儿需要避免使用吗？
A：虽然薰衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。
【魔法笔记】
Q：外面常见可买的薰衣草花可以做什么呢？
A：直接拿来泡茶。五到十朵小花，就可以让两个人喝一下午，我曾看到某些故做高雅的下午茶店，一壶里面就放两小朵，或是有些店深怕顾客不划算，一放就是一大把，味道过呛，过与不及都不好。如果你怕味道单调，可以参入：薰衣草叶或是其它味道兼容的花草。
·可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量，用开水壶煮过，洗澡时倒入即可，香味更持久也更简约，如果你怕薰衣草在浴缸里不好清理，可以事先将薰衣草用纱布或是毛巾包住，再来煮，这种「薰衣草包」还有一个妙用，就是可以在洗澡的时候，当作按摩袋，用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。使用完毕后也不用丢掉，可以当作香味包，不过要注意不要放置过久过湿而生霉。
·可以用来腌肉。如果在做菜时，将之当作香料腌肉，能提供相当清香而独特的味道，尤其能去掉肉类的腥味，不过你要相对调整其它腌料的比重，不宜过重。薰衣草整株可食，所以不需特别滤掉。
·可以用来做香味袋。将薰衣草花若干放入棉布袋中缝合起来，就是最好的芳香袋，薰衣草的气味清雅，可以去霉驱虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉，或是置于任何易生异味的地方。最推荐的地方就是枕头或床头，因为它有优异的助眠效果，如果使用时间久了，味道淡去，还可以滴几滴精油做补充。
Q：市售的薰衣草又分醒目薰衣草、真薰衣草、大薰衣草、高地薰衣草….这些有何差别？
A：薰衣草算是香草植物中经济价值高，市场需求最大的，自然有许多生产上的差别与细节。我们直接从原文来看，首先，典型的薰衣草或是芳疗所称的薰衣草有两种：Lavender与Lavendin，前者就是薰衣草，后者是醒目薰衣草，亦称大薰衣草，因其产油量高，又容易栽培，所以生产成本低许多，也是全球重要的香料来源，但是其气味带有较重的樟脑味，是其与薰衣草最明显的差别。
而我们所使用的薰衣草，拉丁学名为L.officinalis，品种名称为L.angustifolia，音译为「安古」薰衣草，意译为「狭叶薰衣草」，若以officinalis来翻译，又可称为「真薰衣草」，其实这些全都是指同一种对象。而highland特指其种植的植物品种与产地差异，也就是耐寒的薰衣草，翻译为高地薰衣草，因为产地栽种特性，高地薰衣草算是薰衣草的极品，但因产地与品种的受限性，真正的高地薰衣草较为少见。
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甜橙精油 Orange Sweet
简述：治疗失眠，腹泻与便秘，改善喉部不适、哮喘、支气管炎及抗病毒感染。适用于干性、衰老性皮肤。有效改善皮肤干燥，减少皱纹，促进新陈代谢及美白肌肤。鼓舞精神、消除紧张压力，恢复活力。
【气味】
清新强烈的柑橘香。
【功效】
抗沮丧、抗菌、抗痉挛、祛肠胃胀气、利消化、退烧、镇静、利胃、补身。
【注意事项】
白天勿用,会引起光毒反应;长期使用或高剂量使用都可能刺激敏感皮肤，或许也会引起光毒反应。
【心理疗效】
在阴郁的思绪中洒下一片阳光，驱离紧张和压力，鼓舞积极的态度。感觉无聊和缺乏活力时，可使人恢复生气。
【生理疗效】
1.对紧张所引起的消化不良，它能刺激胆汁分泌，帮助消化脂肪，使胃口大开，因此节食时，应小心使用。
2.帮助身体吸收维他命C，藉此抵抗病毒感染，对感冒、支气管炎、发烧均有所助益。
3.能有效使人放松，同时纾解肌肉疼痛，重建健康的骨胳。改善焦虑导致的失眠，及血中过高的胆固醇。
【皮肤疗效】
1.它能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素。同时，能有效改善干燥皮肤、皱纹及湿疹，是一种相当优异的护肤油。
2.甜橙精油2滴+伊兰精油2滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤缺水和收缩毛孔。
3.甜橙精油2滴+薰衣草精油1滴|+橙花精油2滴混合玫瑰果油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤干燥黝黑，尤其日晒后皮肤的色素沉着。
（注意：此法最好在晚上使用，用后避免日晒。）
【魔法配方】
1.快速消除疲劳：甜橙混和橙花精油可以帮助你消除一天下来的疲累。
2.甜橙精油2滴+拧檬精油2滴，混5毫升按摩底油，搅匀，然后涂抹于胸部与喉咙的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助。
3.甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油，在睡前半小时安抚按摩，可消除紧张，舒解压力。
【适合的场所】
客厅：当你闻到甜橙的香味，你马上想到阳光，健康，笑声，这就是你的交谊中心：客厅该有的味道，告诉大家，你是个很热诚的主人，你乐于交朋友，你乐于跟朋友分享。 公司各处与公共场所：同样的心情，当然也应该出现在公司的工作区域，甜橙代表了爽朗的笑声，积极的投入工作，把身边的人当作伙伴，当作朋友，并感染给每一个人！
【纯精油使用心得】
在乳霜中添加甜橙精油可以赋予肌肤活力
泡澡时加入四滴甜橙精油可以帮助排除身体毒素
清洗冰箱或烤箱时，可以在最后一道清水中加入1滴甜橙精油
【搭配精油使用心得】
适合与之调和的精油有：丁香、丝柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、熏衣草、松针、橙花、玫瑰、花梨木。
乳香能增添香味
杜松能增添香味
丝柏能提供另一种干爽清新的气味
檀香精油的治疗功效
头脑：抗老化，抗忧郁，安定情绪，有助冥想
身体：消炎杀菌，舒缓肌肉紧张，防止静脉曲张，促进淋巴循环
皮肤：抗皱纹，抗敏感，退红肿，抗皮肤发炎，调理干性皮肤，延缓皮肤老化
1.减少面部皮肤微血管显露 ：
每天洗脸将檀香精油1滴加于洗脸水中，用毛巾按敷脸部。 消除皮肤干燥，脱皮，干疹
檀香精油2滴+玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油，作皮肤按摩。
2.治疗咽喉炎
檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中饮服。
3.平衡荷尔蒙分泌
檀香精油5滴混合5毫升按摩底油，涂抹在生殖器上，可调节荷尔蒙分泌，其抗菌作用还可以净化和改善生殖器系统的炎症，檀香对男性具有催情作用。
檀香精油用法：
香薰与蒸馏喷雾法——在一碗热水中滴入几滴，闻其香气或用熏香炉点精油，放入一两滴即可，檀香精油可以利用它催情壮阳的特性可以帮助治疗支气管炎，咳嗽，胸部感染，气喘，失眠等疾病，改善急躁，神经紧张，焦虑，不安的情绪。
混合精油按摩与沐浴——用混合精油按摩或稀释入水沐浴，檀香精油可以辅助治疗膀胱感染 、胸部感染、支气管炎、咳嗽、皮肤干疹、失眠、疤痕、性冷淡等，改善神经 紧张，焦虑，不安的情绪。
漱喉——稀释后，漱喉来治疗口腔溃疡和干喉。
涂抹——针对各种皮肤护理将一种适合自己的精油滴入化妆品中，如面霜、乳液等，直接涂于面部或身体，可以帮助改善皮肤干裂，灼热的问题，其保湿功能能有效防止皮肤衰老，同时可以帮助改善油性皮肤的肤色不均问题。
使用向导
1.按摩
通常稀释一下精油，用15滴精油（如果选用多种精油则总量为此）加入50ml稀释液中，可以用乳液或面霜来稀释。
2.吸入法
6-10滴精油放入容器中，深呼吸，最好不要放在瓶子里，那样效果不好。如果治疗哮喘可以把精油滴在热水上，效果很好；如果想淡淡的蒸馏可以把精油放入装满水的碗中，滴入6-10滴。如果想用纯的精油则不要在碗里加水。
注意事项
1. 纯的精油绝不可直接涂在皮肤表面（除非在香料按摩师的指导下）；
2.孕妇、癫痫患者、高血压患者需在香料按摩师的指导下使用精油；
3.把精油放在儿童够不到的地方，防止进入眼睛。
●失眠情况
1.睡觉时将1-2滴薰衣草滴於枕头上。
2.薰衣草4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因?使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。
3.薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。
●咳嗽情况薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部。
●流行感冒薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。
●咽喉炎、咽喉痛 薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。
●头痛或偏头痛薰衣草3滴， 将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。 薰衣草1滴，薄荷1滴 加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。
●腿疼痛天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴 以上精油加入50ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液回圈。
●足部、脚底痛薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚，可消除脚部疲劳和脚痛。
●风湿关节炎1 .薰衣草2滴，迷迭香2滴 ,用5ML身体按摩底油加入精油按摩於腰部及各关节部位。 2 .薰衣草2滴，姜2滴 ,添加於15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。
●肌肉酸痛1.薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴, 加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。2.薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。
●高血压薰衣草5滴，依兰5滴 在微热的水中滴入精油进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。
●支气管炎 薰衣草3滴，姜3滴，用於熏蒸或泡澡。
●唇疮薰衣草1滴，涂於唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）
●香港脚薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。
●晕 车将薰衣草适量直接涂抹於鼻孔、太阳穴。或滴於纸巾上，直接吸入。
●阴道炎薰衣草6滴，茶树3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。
●治蚊叮虫咬薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
●驱虫、防虫咬薰衣草30滴，滴入100ML基础油中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的 皮肤上。
●擦伤或割伤薰衣草3滴，茶树3滴, 将精油滴入90ML蒸馏水中，即?伤口洗涤剂。使用前请摇匀。
●淤伤1.天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴 加入5ML基础油调配，然后涂抹於淤伤上。2.天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴 滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。
甜橙精油
一世纪时，阿拉伯人最早将橙带到地中海区，但橙直到八世纪才供药用，当时摩尔人将南西班牙的一大部分，包括塞维尔变成广大的橙园，他们记载了如何为橙树防寒，以及喝橙花纯露或橙花浸汁来预防宿醉与消化不良。十八世纪，橙即记载为药用，治疗疯颠、忧郁症、气喘、绞痛、恶心、阵痛与各种神经疾病，近代橙主要用来健胃、抗痉挛、助消化、适用于胃炎、胀气、消化不良、是治便秘的圣品，也有助于免疫系统，是天然的清血剂，为神经系统的镇定剂。
特点： 精油的治疗作用
头脑：消除紧张、振奋人心，使人心情开朗，加强与人沟通
身体：治失眠、肚泻及喉部不适、舒解肌肉疼痛、降低胆固醇
皮肤：有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点
使用： 甜橙精油的用法
*毛孔粗大、缺水皮肤
甜橙精油2滴+伊兰精油1滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮肤缺水和收缩毛孔。(注意：甜橙精油在脸部皮肤使用后，请于6小时内避免日晒，否则部分人有可能会产生光敏反应)
*喉部不适
甜橙精油2滴+柠檬精油2滴，混合5毫升按摩底油搅匀，然后涂抹于胸部与喉咙的部分，也可以按摩胸部与后背上方，对气喘也很有帮助。
*消除紧张
甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油，在睡前半小时作安抚式按摩，可消除紧张，缓解压力。
答：但像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。 不能接触眼睛 精油浓度极高,因此不可接触眼睛。 内服须经专家或厂家的说明 品质好的精油可内服,不是所有精油都可内服,坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。 皮肤上有伤口时 精油要避免...
答：问题一:怎样辨别精油真伪? 没有说精油的真伪之说,市场上卖的精油,主要区别的是精油的纯度,目前市场上出售的,要么说是所谓纯高度进口精油,要么说是原装进口,其实很多外国品牌进到中国市场,80%是进了纯精油到国内稀释后贴包装出售。所以主要区别的是精油的纯度,我给你介绍分享六种直观法辨别精油纯度 ⑴看挂壁,我想...
答：天竺葵精油：天竺葵的甜味能够平衡乳香的木质基调，使之更加柔和且宜人。葡萄柚精油：带有柑橘调的葡萄柚精油与乳香结合，为香氛带来清新活力，提升整体清新度。熏衣草精油：它与乳香的温暖和谐，有助于放松和安抚，适合用于营造舒适氛围。甜橙精油：甜橙的果香为乳香增添了明亮的触感，适合用于日间使用，带来...
答：镇静心悸、清血、推动循环系统。橙花精油还能改进消沉的心态，如经前候群症及女性更年期的心理状态问题。3、合适与橙花精油配搭的单方精油 安息香精油、佛手柑精油、天竺葵精油、茉莉精油、熏衣草精油、柠檬精油、甜橙精油、玫瑰精油、迷迭香精油、檀香精油、依兰精油等。4、橙花精油可用皮肤种类 橙花精油...
答：1.洗发水里可以滴一点茶树精油，有利于抑制头屑和头油。2.茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。3.茶树是非常有用的精油，有时被拼成Tea Tree，但...
答：调制方法很简单：将3-5滴精油加入100ml纯净水中，摇匀即成！推荐精油：甜橙精油：气味清新且可以杀菌，适合油性发质或是在夏天使用。天竺葵精油：能平衡油脂，促进头发的弹性。中、干性头发适宜。熏衣草精油：能平衡皮脂分泌，对秃头有帮助，是各种发质都适合的。玫瑰精油：净化、滋养，强化细胞再生，对脑...
答：柠檬7滴+茶树8滴 紧实肌肤：柠檬香茅7滴+熏衣草7滴或香橙5滴+百里香4滴 减轻肌肉酸痛：花梨木7滴+尤加利5滴+薄荷3滴 松弛身心、纾解压力、帮助睡眠：熏衣草5滴+檀香5滴 流行性感冒：茶树10滴+熏衣草5滴 割伤和伤口：熏衣草8滴+茶树4滴宿醉：茴香1滴+杜松3滴+迷迭香1滴 按摩(将各种精油...
答：如果是小的，像脸上豆豆的伤，可以在刚破的时候擦上VE胶囊里的“油”或熏衣草精油(有去疤功效）和芦荟胶，要持续 如果面积稍大，也有效果 但太大太严重我就不清楚了，以上是我的亲身体验哦 去疤痕的药我没听说过很有效 尤其是去愈合很久的疤痕 薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的，...
答：4、10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于下腹部的按摩，可改善经前症后群（PMS），温暖子宫卵巢，有助于改善子宫血循不良所致的不孕与性冷感;5、10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于胸部的按摩，有美化胸型及丰胸的作用;6、10ml的基础油中加2滴茉莉精油、1滴熏衣草、1滴甜橙稀释后按摩腹部...
答：对一个不严重的烧伤,熏衣草精油直接适用于皮肤它是很安全。3、香茅精油香茅精油被认为是清新的,振奋和杀菌。因为它能帮助舒缓疼痛、痛苦和心理疲劳、香茅精油是一个不错的选择在运动之后的按摩。香茅精油适合与玫瑰、檀香油,补充它精神爽快的香味。单方精油与复方精油的最大区别是，单方精油不能直接用于...
