八宝粥怎么做？

用料：八宝米（大米、薏米、糯米、红花生米、黑米、红小豆、绿豆、莲子）适量、红枣 适量、桂圆 适量、冰糖 两大块

1、首先先把八宝米用水洗净，再用水泡2小时。

2、然后把八宝米倒入盆里，清洗干净。

3、这时候，再把全部材料放入砂锅，加适量的清水和冰糖。

4、开大火煮开，如果盖上盖子的话，要时常注意观察，防止溢出。

5、再转小火慢炖，约煮2小时左右，其间用勺偶尔搅一下，以免粘锅。

6、时间到后，把八宝粥盛出，稍微晾凉一会，即可食用。

八宝粥的用料
花生适量 糯米适量
薏米适量 绿豆适量
燕麦适量 红豆适量
黄豆适量 黑豆适量
玉米适量
八宝粥的做法
八宝粥的做法图解1
步骤1
煲八宝粥也是非常简单的，准备好食材，
八宝粥的做法图解2
步骤2
将材料清洗干净放入锅中，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲60分钟；放适量的糖一锅暖胃养生的八宝粥就煲好啦~
八宝粥的做法图解3
步骤3
消滞减肥益气安神暖胃养生的八宝粥就做好啦~

八宝粥怎么做 八宝粥的做法步骤
答：食材明细 主料 大米100克 大黄米25克 燕麦米 30克 大枣4个 黑米30克 薏米25克 辅料枸杞10克 饭豆 25克 红豆25克 甜味口味 煮工艺 三刻钟耗时 普通难度 八宝粥的做法步骤 1 准备以上食材 2 淘洗干净 3 加适量清水 4 因为里面有饭豆和红豆，不爱熟，所以选择32分钟。自己根据所放食材，选择时间...

请问一下,八宝粥的好吃做法?
答：2、把黑木耳提前用清水泡发洗净以后切成小块，把芡实，莲子，薏仁以及黑豆等食材，分别用清水浸泡几小时，取出以后用清水洗净。3、把大米淘洗干净，放入锅中，桂圆去掉外壳，加入泡好的其他食材，再放入准备好的冰糖，加足量清水盖锅煮制，开锅以后调小火力慢慢熬制一小时，这时锅中的八宝粥就能做好，...

八宝甜粥怎么做好吃呢?
答：八宝粥 食材：糯米、黑米、花生、红枣、莲子、薏米、红豆、芸豆 调味：冰糖 1、先来准备一下配料，糯米120克，黑米50克，花生30克，红枣10颗，莲子60克，薏米20克，红豆30克，芸豆30克，所有的食材配比，最好按照这个配方来，总结了很多次，比较正宗，汤汁黏稠，软糯香甜。2、除了红枣以外，所有的...

八宝粥怎么做好吃?
答：你好！八宝粥好吃的做法：食材：糯米45克，燕麦米40克，薏米30克，荞麦米30克，大红枣10个，葡萄干30克，核桃仁30克，红豆50克，冰糖适量。制作方法：1、准备好所需要的食材，先把大枣清洗干净，去掉枣核。2、把红豆、薏米、燕麦米、荞麦米、糯米、红豆放在一起，清洗干净，浸泡30分钟。3、浸泡好后...

八宝粥的步骤怎么做
答：八宝粥的用料 黑米 黑豆 花生仁 小米 薏仁 山药豆 百合 核桃仁 菱角仁 桂圆 水适量 八宝粥的做法 步骤1 各种原料抓上一小把 步骤2 将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时，我是午饭后泡上，晚饭后煮 步骤3 将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，按...

八宝粥的做法?
答：八宝粥的做法如下：【原料】：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。【制作方法】：1.将银耳、香菇放入碗内，用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干。2.将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净，同银耳、香菇一齐放入砂锅中，加冷水文火...

八宝粥的功效和做法
答：八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可食八宝粥。擄孕妇八宝粥此粥黏甜,味香,适口,易消化,含有碳水化合物和无机盐,适合孕妇食用。健脾胃八宝粥先取芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿...

八宝粥的制作步骤
答：八宝粥的制作步骤2 八宝粥的做法 八宝粥是很多人都很喜欢的，八宝粥的营养也是很全面的，因为里面有很多的谷类，八宝粥怎么煮，大家是不是想了解呢，平时多喝一些八宝粥对身体是很好的，下面我们来看看八宝粥的做法。材料 红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红...

做八宝粥加多少水
答：一般来说是一碗米三碗水哦亲，要慢慢熬，附详细的做法：八宝粥 用料 主料大米50克紫米50克 辅料桂圆5颗枣(干)7颗黑豆20克赤小豆20克花生红衣10克薏米10克莲子10克芡实米10克核桃(鲜)10克 调料老冰糖适量水适量 八宝粥的做法 主要食材：大米（紫米）各50克，桂圆5颗，红枣7颗，红豆黑豆各20克。