为什么睡了将近12个小时还觉得困，睡又睡不着，吃到油的东西想吐？我14岁

焗完油睡不着觉是怎么回事

过敏，或者是气味太大熏的

不会的，我也是初二，你也是试着努力学习，多参加体育运动，少和同学聊天开玩笑，我相信到了晚上你一定会累的倒下就睡的。睡前可以多背背课文，闭着眼睛背，不要去想一天下来的新鲜事，相信会睡着的。

成人，一天睡7个小时以下，8个小时以上对身体都不太好，您14岁，长身体呢，但也不要超过9个小时吧。
《黄帝内经》中说：久卧伤气：过度卧床，易使肺缺乏新鲜空气的调节，肺的机能不强健，而肺主一身之气，所以人体的“气“由此受伤。
您气不足当然就困、恶心啦。

睡的时间太长了 像你的年纪睡8个小时做够了 睡多了适得其反

睡得多了未必是件好事，保持正常的作息习惯，不要熬夜也不要赖床，多进行体育锻炼，十四岁正在长身体的时候，多吃蔬菜和蛋白质丰富的食物

出去跑两步,多锻炼,别老窝在被窝里面.就算没病,也能睡出毛病

心理因素

每天睡了十个小时还是觉得很困,眼皮很重
答：回答：问题分析: 你好,嗜睡中医认为是湿盛,脾虚,阳虚三种原因引起的。 意见建议: 建议如果出现困乏、嗜睡,应先查找以上原因,必要时做血糖、甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因。

为什么每天睡9个小时的觉还会觉得很困呢?
答：主要是你中午休息的时间太短了，或者说你根本就没有休息~~夏天本来就是一个难熬的季节，太热，容易疲惫，工作太劳累，就会出现你现在的情况~~你可以试着每天中午都坚持休息一会，不想工作以及其他的问题，让自己的大脑，清静的休息半个小时到四十分钟之间，其次，你还可以试着适当的减少晚上睡觉的时间，...

最近天天睡12小时还是想睡怎么回事,就是感觉每天睡不醒一直很困
答：因为人常常有一种惰性，这次睡7个小时完全可以保证做事的效率，下次增加半个小时依旧是以前做事的质量，如此的累计，事情没有多做，需要的睡眠时间反而越来越不可控制了。过于充足的睡眠时间，有时不是一件好事。越睡越睡不醒，因为你一旦进入了深度睡眠的状态就很难醒来了，从深度睡眠的状态中走出来需...

一天睡10个小时,还困!为什么?
答：我睡12个小时以后 过2个小时就开始困 比你还强 就是人体的惯性 睡多了人的状态处于睡眠惯性，所以又困 睡少了人体缺少睡眠，所以也困，只能把睡眠时间控制好才能不困 一般成年人8个小时就可以了

一天睡11个小时,为什么还是那么困???
答：1.有可能是睡眠质量不高，根据你的梦境判断，如果醒来不记得做过梦，就代表睡得很好，2.是睡的时间太长了。晚上11点到3点一定要睡好，是最有效的睡眠时间，这几个小时睡好了，一天精神都会不错的。年轻人保证最多8小时足够了，有些人睡的越多才会越困，我就是这样。3.身体处于亚健康的状态，...

为什么有些人一天能睡十几个小时却还觉得困?
答：1. 成年人每天建议睡眠时间为7-8小时。有些人即使睡满10个小时，第二天仍然感到困倦，这可能是由于他们的职业特点。2. 对于从事体力劳动的人来说，经过一天的辛勤工作，晚上充足的睡眠可以帮助他们恢复体力，消除肌肉疲劳。这种疲劳通常是由于体内酸性物质的积累造成的，通过静躺休息可以得到缓解。3. ...

为什么每天睡12个小时还是困
答：这2个方面都有原因，春困这是正常的，在一个你前一段时间的熬夜对身体的损伤现在还没恢复过来，建议晚上10点睡觉6点起来，出去简单的晨练20-30分钟再回来洗漱吃饭，坚持个7天会有好转的！祝你健康！希望采纳！！！

为什么睡了十二个小时还是困
答：3. 长时间熬夜……就算是有睡足8小时，几年下来会容易内分泌失调,生理时钟也会乱掉 4. 小孩最好在晚上8:30之前睡觉，因为长身体时生物钟的需要 5. 青少年应该在晚上10:00左右睡觉 6. 至于爱美的人，应该在凌晨2:00之前睡，(在午夜12:00之前睡觉最好)因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢 7. 老人...

每天睡12个小时还是困
答：每一个人对百睡觉时间长度规定都不一样的，有时睡的不足了大白天一天也没有精神特别困，睡够12个钟头起来之后总感觉的身上没有力气，人的大脑很错乱，并且还想睡。每日睡12个钟头还是困是怎么回事？有可能和植物性神经作用失衡，脑供血不足相关，建议注意休息，防止紧张焦虑，注意保暖，药品可以用调整...

为什么每天睡了十几个小时还感觉很困啊~~
答：睡的太多了，身体疲惫。起床后锻炼一下，精神就比较好，也不容易困。如果是正常作息的话，10个小时睡眠其实就够了。太多了对身体和心脏也是负担。