医生你好我因工作需要经常性会上夜班熬夜对身体有影响

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-11
经常熬夜容易导致身体抵抗力下降的
最好还是要减少熬夜的次数,把晚上的工作留到白天做。熬夜的时候要多吃含维生素A较多的食物,如动物的肝脏、蛋黄、鱼子等,熬夜时每隔1小时最好活动5分钟,可以缓解疲劳,使血流畅通最好还是要减少熬夜的次数,把晚上的工作留到白天做。熬夜的时候要多吃含维生素A较多的食物,如动物的肝脏、蛋黄、鱼子等,熬夜时每隔1小时最好活动5分钟,可以缓解疲劳,使血流畅通

  • 上夜班会导致前列腺炎吗?
    答:前列腺炎是一个系统的综合症,夜班不一定是主因,但是也有一定的关系,最容易导致前列腺炎的是几个原因:1,不良的生活作息习惯(包括熬夜等)2,前列腺频繁充血,3,细菌感染。国际男科学推荐基础治疗方案为:3A综合疗法 1、抗生素联合应用 2、平滑肌松弛剂(α-受体阻滞剂)3、抗炎抗局部过敏反应药 ...
  • 乙肝病人经常上夜班好吗
    答:?最近湖南怀化的网友咨询:医生你好,我是乙肝病人,患病一年多了,病情一直较为稳定,没有什么明显的症状表现,没有对我的正常工作和生活造成影响,最近因为工作的调整,需要经常上夜班,不知道上夜班会不会加重我的病情,我想问一下??肝脏排毒的时间是23点到次日的1点,而且经常上夜班熬夜,还会引起...
  • 医生,同房现在有13天了,每天都上夜班,不知道是不是因为...
    答:医生,同房现在有13天了,每天都上夜班,不知道是不是因为太累的原因,现在这两天肚子好痛,不知道会不会有事,会不会影响到肚子,c*** |分类:儿科 14 分钟前 1 分钟前 李婕 临床执业医师 来自河北省威县第二人民医院 答: 建议去化验。你好,在月经周期推迟7天以后就可以用早早孕试纸检查出来的,测试纸上显示两...
  • 你好,本人一年365天都上夜班熬夜,白天只睡三到四个小时,有时睡3个或...
    答:建议换工作,长期这样,对健康有害无益,要知道健康是1.后面的财富都是0.有健康才有意义!换个工作吧!注意养生。望采纳!
  • 请问若上夜班怎么样调养好身体呢
    答:你好!根据你说的这个情况,主要是睡眠的问题。指导意见建议你注意睡眠质量,调整好睡眠非常重要,吃有营养的食物,经常喝热水,促进代谢。
  • 夜班上久了,睡不着觉了,怎么办?
    答:8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外,你要确定床是否够宽敞。9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,可令你睡得更好。10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生,建议你服用安眠药不要超过4周。最后专家提醒,失眠的时候不要给自己压力,因为压力会...
  • 在铁路上班经常熬夜。一上夜班高血压算不算职业病。
    答:应该是算的,熬夜本身对身体的伤害就比较大。
  • 你好,请问一下,一年365天经常上夜班,早上下班后睡觉?还是下午睡觉的好...
    答:都可以,只要你醒来精神状况良好,都是可行的。
  • 一个月上十多天夜班,会有什么影响吗?
    答:回答:问题分析: 你好,会有影响的,我怕建议你还是多休息,先不要工作,因为人流也是对身体伤害很大的。 意见建议: 你好,上夜班得不到足够的休息,会把身体累跨的,建议一个月后再熬夜,医生开的药最好是要按时吃,不然炎症消失不了。