你好，请问一下，一年365天经常上夜班，早上下班后睡觉？还是下午睡觉的好？是上午睡的好？还是下午睡

夜班回去什么时候睡觉最好？（一般下午睡，上午睡的太少，然后睡醒了 下午一点睡不着觉）

午睡只是缓解上午工作或者学习中疲劳的一种办法，并不能当做每天睡眠的真正休息时间。
每个人都有植物神经，就是控制晚上睡觉白天起床的神经，只有晚上夜里的深度睡眠才可以缓解每天的疲劳，而且身体各种器官都在深度睡眠中得到休息和调整。所以白天睡觉并不能达到像夜班深睡眠一样的作用。所以建议还是尽量在晚上11点之前入睡，这样才会达到休息的作用，午睡只是用来缓解白天疲劳的一种辅助作用

建议换工作，长期这样，对健康有害无益，要知道健康是1.后面的财富都是0.有健康才有意义！换个工作吧！注意养生。望采纳！

都可以，只要你醒来精神状况良好，都是可行的。

你好,请问一下,一年365天经常上夜班,早上下班后睡觉?还是下午睡觉的好...
答：都可以，只要你醒来精神状况良好，都是可行的。

你好,本人一年365天都上夜班熬夜,白天只睡三到四个小时,有时睡3个或...
答：建议换工作，长期这样，对健康有害无益，要知道健康是1.后面的财富都是0.有健康才有意义！换个工作吧！注意养生。望采纳！

一年365天,我天天都到学校上学.此句子是否正确,
答：你好，句子没问题，不过说法不对，怎么能天天去上学，谢谢你的提问，希望对你有帮助，望采纳，谢谢

你好,我想问一下上深夜班的环卫工人,一年365天都上班,每天上6小时,每月...
答：每天不是有18小时休息吗，全年9.1个月是休息

请问数学: 一年365天,那么426天是多少年呢?多少天呢?敬请高手赐教好吗谢...
答：你这个一年365天，如果是426天，那应该是一年零两个月的。也就是说，一年零六十一天。这个您可以自己计算一下就可以得出来结果的。

一年365天怎么列式计算?
答：你好，很高兴为你解答，答案如下：31x7+30x4+28=365天 希望我的回答对你有帮助，满意请采纳。

和老公虽然365天,每天都睡在一张床上,但是365天加在一起说话的时间不...
答：如果两个人，每天睡在一张床上，一年365天，说话的时间都超不过30分钟，那这样的婚姻是没有必要再维持下去了。这种情况在现实生活中叫做冷暴力。是不是你做了很让你老公伤心的事情，他会才对，你有这种反应。俗话说得好，恶语一句。六月寒，良言一句三冬暖。一般情况下没有做太过分的故事情。老公是...

请问一年365天有多少小时多少分钟多少秒?
答：一年确切的时间是365又1/4天。所以才会有闰年的发生 每4年的2月会变为29天。<<年之测量>> 中国计算一年的时间有很多方法,我所知有五种:○太阴年:见于<<古六历>>,为12个朔望月(即12个满月)所需时间,约354.36日.○回归年:因为古人并不能离开地球并观测地球在太空中公转一圈所需之时间,故...

一年有多少天多少小时多少分钟多少秒
答：一年如果按365天计算，一年=365天=8760小时=525600分=31536000秒。地球围绕太阳公转一周，就是一年。它有两个周期，一个是恒星年，即365日6时9分10秒，另一个是太阳直射点在南北回归线之间来回移动而形成的回归年，即365日5时48分46秒。中华民国成立以前，采用十二地支计时，地支既表示年、月、日，...

每年都有365天,说的对吗?求教授指点
答：是对的，就算闰年是366天，那句每年都有365天是对的。我觉得这句话的意思表达的是365天是个基数。而另一种意思是365天是个固定数。限制了一年的天数，就这种意思来说就不对了。