胃不好可以吃苹果喝牛奶吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
喝牛奶可以吃苹果梨吗

苹果富含丰富的维生素,而牛奶含有丰富的矿物质和优质蛋白。
苹果可以和牛奶一起吃,而且苹果中所含的维生素有利于矿物质的吸收。
建议你牛奶不能空腹喝,另外胃肠虚弱的人群不宜饮用,对于水果每天要适量,过多食用可引发血糖升高。

冬枣不宜过量,尤其不能空腹吃,吃多了会得胃结石的;牛奶放在早上搭配面包来喝,营养由好吸收,但是要热牛奶;苹果是大众水果,对消化不好的人可促进肠胃蠕动,对拉肚子的人可以治疗腹泻,双向作用,建议你在饭后2小时吃~放在午饭后当作下午餐吧~吃后1个小时就可以吃晚饭了。重在热食养胃,勿空腹吃水果喝牛奶,这主要是在早晚~

胃不好的人是可以吃苹果的,但应该注意不要空腹吃。
  吃苹果的好处:
  ①能降低血液中的胆固醇含量 ,预防和治疗动脉硬化及其他心血管疾病。这是因为苹果能促进胆固醇从胆汁中排出 ;苹果中的大量果胶能阻止肠内胆固醇重吸收 ,使胆酸排出体外 ,从而减少体内胆固醇的含量 ;苹果富含维生素 C、果糖、微量元素镁以及苹果在肠内分解出的乙酸均利于胆固醇的代谢。
  ②苹果能治疗功能性便秘或腹泻 ,因为苹果中的细纤维能使大便松软 ,不致硬结难下 ;苹果中的有机酸可刺激肠壁 ,促进肠蠕动 ,有利于排便。因此 ,慢性便秘者适当吃些苹果是有益的。苹果中的鞣酸、果胶和苹果酸又有收敛作用 ,能止住轻度功能性腹泻。
  ③苹果中的细纤维和微量元素锌有利于儿童的发育和增强记忆力。儿童期是大脑发育的关键时期 ,苹果对于增加小孩的记忆力有着特殊的功效 ,为使你的孩子有良好的记忆力 ,应当经常吃些苹果。
  ④最新的研究发现 ,多食苹果能增强肺功能和预防肺癌 ,患有慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾患者以及常下厨的妇女不妨经常吃些苹果。因为苹果富含抗氧化剂 ,它有助于人体提高抗氧化的能力以御氧破坏效应对人的损害 ,从而增强人的肺功能。而苹果中的重要抗氧化物质黄酮类化合物则有预防肺癌的作用。有可能每天吃一个苹果最好 , 但只要每周至少吃5个苹果 ,便会有上述的益处。

  • 有胃炎可以吃苹果,冬枣,喝牛奶吗?
    答:当然可以的啊,但是你不能多吃哦,还有就是不要空腹吃,那样对胃也不好,特别是冬枣一定要适量吃,不然很撑哦,呵呵我就是一个列子~还有牛奶现在冬天最好热下再喝哦,暖胃的,苹果嘛人家都说一天一个果医生远离我,最好不要在饭前后半小时内吃,...
  • 胃痛的时候,可以空腹吃苹果、牛奶吗?为什么?
    答:空腹不宜喝牛奶牛奶中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。最好的饮用方式是与含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。胃痛的话还是建议你多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精...
  • 吃苹果可以喝牛奶吗
    答:吃苹果前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。根据资料,牛奶在胃里,在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解,然后进入小肠才能被吸收。牛奶中的蛋白质一旦与苹果中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80...
  • 胃不好可以吃苹果喝牛奶吗
    答:胃不好的人是可以吃苹果的,但应该注意不要空腹吃。吃苹果的好处:①能降低血液中的胆固醇含量 ,预防和治疗动脉硬化及其他心血管疾病。这是因为苹果能促进胆固醇从胆汁中排出 ;苹果中的大量果胶能阻止肠内胆固醇重吸收 ,使胆酸排出体外 ,从而减少体内胆固醇的含量 ;苹果富含维生素 C、果糖、微量元素镁...
  • 苹果和牛奶可以一起吃吗?
    答:苹果和牛奶不能一起吃,因为牛奶中百分之八十以上为酪蛋白,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d043ad4bd11373f026bb640ba80f4bfbfaed0499"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d043ad4bd11373f026bb640ba80f4...
  • 喝牛奶后可以吃苹果吗
    答:不过牛奶和苹果一起吃不宜过量,否则牛奶中的蛋白质,会与苹果中的果酸发生凝固反应,影响消化和吸收,从而加重肠胃的负担,肠胃不好者,最好不要一起食用苹果和牛奶。另外空腹的时候,最好也不要同时食用牛奶和苹果,以免形成人体不易吸收的草酸钙,从而形成结石。肠胃不好者食用苹果和牛奶的时候,两者...
  • 苹果和牛奶到底能不能同食
    答:苹果富含丰富的维生素,而牛奶含有丰富的矿物质和优质蛋白。所以苹果可以和牛奶一起吃,而且苹果中所含的维生素有利于矿物质的吸收。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/267f9e2f07082838cc25d074b599a9014c08f1a2"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/267...
  • 吃苹果喝牛奶行吗
    答:建议牛奶和苹果分开吃, 苹果含有大量的维生素C和其他营养物质,牛奶含有很多钙离子,并且对身体有很多好处,但是,两种食物一起吃了会发生一定反应,从而使苹果和牛奶的营养价值下降,不利于增强身体体质,果酸与牛奶相互会使肠胃不能很好的吸收营养物质,也可能使牛奶中的蛋白质等物所凝固,导致肠胃消化不良...
  • 苹果和牛奶可以一起吃吗
    答:苹果和牛奶不能一起吃,因为牛奶中百分之八十以上为酪蛋白,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d043ad4bd11373f026bb640ba80f4bfbfaed0499"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d043ad4bd11373f026bb640ba80f4...
  • 胃不好能吃苹果吗,胃不好怎么调理呢
    答:所以说胃不好少吃苹果 尤其在饭后 最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。。。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。。。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹...