怎样让自己不自卑不懦弱
多参与公共场所的大型活动，勇敢去参加一些活动，不要总是呆在家里，要多出去与陌生人接触，多读书，充实自己的内心，让自己充满阳光气息。
多数胆小的人特别怕接触陌生人，遇到事情选择逃避，不敢面对，久而久之就特别自卑，做什么事都没有信心。
改变自己身上的标签，自卑的标签，就会让你去找自卑的证据，要把自卑的标签转变成我是温柔善良的标签，处处找自己在乎别人感受的证据，转苦为乐。
当我们要想改变自己，就要从自己的形象着手，对此小编深有体会。衣着的整洁以及合理的发型决定着他人对自己的第一印象和第一次对你说话时的态度，如果你想要在别人面前表现的坚强和自信这就是主要前提。这些会给自己增添自信减少自卑的情绪。当你衣着凌乱时别人感觉你拖沓时，就不会愿意听你说话，而你就没有表现自己的机会。
再者就是言行举止，简单来说就是你说话的内容语气和说话时的面部表情，从这几点中都能看出你是一个什么样的人。在你唯唯诺诺而且语气低沉的时候说话，就已经表现出来了你不善交往的缺点。这里建议大家平时可以找一个没人的地方练习说话技巧，最好到网上看一些资料来积累自己词句，在和朋友聊天时不至于面临词穷的尴尬。
性格懦弱往往会成为被害者。生活中，许多人具有这种不良性格：沉默寡言、不好动、朋友很少、说话声音很小、做事很犹豫、经常不敢独自出门。懦弱胆怯的人最大的特点就是“怕”字当头，不管遇到什么事，第一个反应就是“怕”，怕这怕那。因此，积极消除“怕”字，大胆显示自己，是摆脱懦弱的最重要途径。这世上，最终什么事都必须依靠自己。只有自己，才是生活的主人，才是命运的主宰；只有靠自己的奋斗和拼搏，才能登上成功的顶峰。一个处处依赖他人的人，终将一事无成。
第一，对自己和所生活的社会有积极的看法，把自己看作是被喜欢的、被热情接待的有能力的人。
第二，在学习上、与人交往上都获得了成功的体验。
第三，独立性程度不断提高，自爱、自尊、自信。
第四，有实现自我主张的能力，善于表现健康的积极的情绪，有拒绝他人不合理要求的智慧和勇气，成为自主的、有个性的人。
第五，严格要求自己，逐步地努力做到坚定而不固执，勇敢而不鲁莽，豪放而不粗鲁，好强而不逞强，活泼而不轻浮，机敏而不多疑，果断而不冒失，稳定而不寡断，谨慎而不胆怯，忠厚而不愚蠢，老练而不世故，忍让而不软弱，自信而不自负，自谦而不自卑，自珍而不自骄，自爱而不自大。学习、情绪、行为协调发展，各种不同的人的性格特质协调发展，形成合理、和谐的性格结构。
第六，抓住性格形成的黄金期，抓住有机时机，发挥自身的主观能动性，不断完善自我。
第七，用智慧之火照亮性格发展道路，促进知识学习，增长才干的过程成为有效的整合性格、优化性格的过程。
第八，学会开拓创新，加速创造性性格的发展。
勇敢与懦弱往往就那么一瞬间，告诉自己：我不要再懦弱下去了，我要勇敢，要大方，办事情要赶紧利索，看我以后的努力吧！
追答：不是嘴上说 要去觉悟！要去行动！会成功的！
在看到一些成功人士的时候，自己会不会觉得自卑呢，在做同一件事的时候别人成功了自己却失败了会不会自卑?总结一些方法克服自卑的方法。
一、多和朋友聚餐，人多可以和朋友们多交流。在朋友们聊的很有嗨的时候，自己也要参与其中，不要让他们觉得你是一个人在吃饭，融入不到这个集体中来。在用餐的时候，不要老低着头和玩手机。要保持面带微笑，在朋友跟你聊天的时候，要去回应他，不要让人家觉得自己是在唱独角戏。
二、多和朋友出去玩，体验一下不同环境的相处过程。大家在外面一起玩，一起分享。也会让自己很快的融入进去。
三、增加自己成功的体验，成功的做好每一件小事，有一件件的小成功到大成功，不断的积累，是自己建立自信，但是不要一口吃个大胖子，树立太大的目标，否则会起到相反地效果。
四、不断地暗示自己，自己是最棒的，自己一定能成功，要学会不断地鼓励自己，当自己烦躁的时候，听听歌放松一下自己，这些都会使自己不在自卑。
当一个人有了自卑感的时候，负面焦虑的情绪也会随之而来。男女交往中最典型的例子就是担心对方会不会看不上我，这让我感到很焦虑。这种焦虑情绪会让你不敢和对方发信息，不敢联系，甚至有时候你会故意表现的很不在乎，减少和对方的接触。即使沟通交流后，一旦对方对你有负面的反馈，你就会陷入焦虑的情绪。
其实很多情况下，越是懦弱自卑的人就越希望自己的成功率是百分之百。一旦对方没有给自己积极的回应，就觉得自己很失败。这种失败并不是因为你做错了什么，而是事后你自身呈现的一种状态，是懦弱自卑带给你的一种无助感的表现。当你感觉无助的时候，你就会感到缺乏动力，自然而然就丧失了主观能动性。你就不会去思考整件事情的前因后果，也很难进行功能性的分析，怎样去一步一步实现自己的目标。
先看看卡耐基，各大书店都有，看看他的成张经历，他开始也是自卑 ，懦弱，一事无成的，但后来他克服了，成了世界很有影响力人，看完这本，看看罗斯福，还有林肯，在35岁前，一事无成，还精神崩溃过一次，看看这些人物的成张，你会感觉到你的现在只是一个成张的过程而已，只要你愿意，你也会做的很好的。
答：认识真实的自己诚实地看待自己的优点和不足,坚信自己不输于他人。勇敢面对一切,自信满满,让懦弱和自卑不再困扰你。勇敢展现自己在适当的时机勇敢地展现自我,尝试那些你觉得有挑战但有能力完成的事情。每一次的成功都会让你更自信、更有力量、更勇敢。持续寻找机会挑战自己,逐渐摆脱懦弱的影子。不断提升与...
答：还有,保持与周围的人良好的人际关系是很重要的.人际关系的好坏直接影响你的心情,影响你的做事胆量.良好的人际关系会令你敢于在众熟悉的人面前做自己,表现自己,会变得敢于把自己的真实情况表现出来.因为你知道他们不会对你有什么看法,反而你做错了,他们会善意地给你意见和鼓励去改进去进步.同时,他们(朋友)也是你倾诉...
答：明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。 我觉得自信心是需要慢慢培养的,不用急. 首先要对自己有信心,相信自己总会有一天可以坚强地站起来的. 还有最重要的是,做自己想做的合法合理的东西,不用太理会别人是怎样看你的...
答：总结一下,你要认识到, 自卑不可怕,因为人有自卑感,所以人才会努力奋进,让自己变得强大,但是,这种强大,不能是通过自我封闭来建立的虚幻的优越感,而是通过提升自己的实力,来做出对人类 社会 有价值的贡献,最终获得他人的认可,这才是克服自卑感,建立优越感的正道。 宁可自负也不能自卑,自卑既让你痛苦,又让你做事降...
答：衣着的整洁以及合理的发型决定着他人对自己的第一印象和第一次对你说话时的态度，如果你想要在别人面前表现的坚强和自信这就是主要前提。这些会给自己增添自信减少自卑的情绪。当你衣着凌乱时别人感觉你拖沓时，就不会愿意听你说话，而你就没有表现自己的机会。再者就是言行举止，简单来说就是你说话的...
答：1、不要老是笑，特别是贱兮兮的赔笑，让人看了想踩一脚的那种，特别是别人没有对你笑的情况下。不笑几乎可以解决50%软弱问题。2、说话自然一点，不要怪腔怪调，语气平和稳重，语气过冷不行，过热也不行。3、不幽默就不要幽默。4、不要试图做一个好人，而是要做一个有实力的人。5、勇于发表...
答：正确表现自己：在适当的场合展示自己，做力所能及的事情，逐渐克服懦弱。不断充实与提高自己：通过学习新知识和技能，增强自信和自我价值感。保持良好的人际关系：良好的人际关系可以提升自信，给你勇气去表现自己。寻求支持和鼓励：与朋友和家人交流，他们的支持可以帮助你克服自卑和不自信。给自己积极的暗示...
答：不要瞧不起懦弱的人，不要打击他们。他们也非常需要关爱和鼓励。给他们勇气，让他们增强自信。懦弱可以是性格上的懦弱，但仍然可以非常能干。人人都是平等的，懦弱的人也有自己的生存方式，不是只有强者才能够生存。如果每个人都是强者，这个世界就会变得不平衡、无法维持下去。记住一点，没脾气可以，性格...
答：解决方法如下：1、记下害怕经过，寻找胆怯根源。2、假设自己不胆怯，寻找机会表现自己。3、有备而战，鼓励自己。4、把胆怯的心情表白出来，营造轻松、愉快的气氛。5、表现出热情、友好的姿态，作好最坏的打算。
答：多参与公共场所的大型活动，勇敢去参加一些活动，不要总是呆在家里，要多出去与陌生人接触，多读书，充实自己的内心，让自己充满阳光气息。多数胆小的人特别怕接触陌生人，遇到事情选择逃避，不敢面对，久而久之就特别自卑，做什么事都没有信心。
