正常人蹲厕所几分钟

上厕所的最佳时间,应该是多久?
答：但是长时间的蹲厕所是对我们身体有一定影响的，最佳的蹲厕所时间应当是3~5分钟，如果出现病变的情况也最长不超过10分钟，一旦超过10分钟的话，就会导致我们出现腿麻，胀痛的感觉，要知道蹲厕所就会导致我们的身体长时间的处于下蹲的这个状态，不仅不利于下肢血液的循环，同时也会出现胀痛麻木的感觉。最后就...

正常蹲厕所几分钟
答：时间最好不要超过8分钟，因为长时间蹲厕所会是腿部的血液无法得到循环，会使腿部麻木，这样当起身的时候就会出现脑充血的现象，对于有贫血的患者来说是很可怕的，所以平时应该养成按时排便的良好习惯

拿着手机蹲厕所,习惯后发展为便秘,蹲厕所为何不要超过3分钟?
答：这是因为长时间蹲厕所的情况下，会直接导致静脉曲张淤血，从而引发便秘或者痔疮的状态形成，专家指出，如厕的时间尽量不要超过3~5分钟，如果仅仅是偶尔出现超长时间的话，可能不会对我们形成影响，但是如果长时间便秘或时间过长的话，我们就会引发疾病的产生。当然对于一些在蹲厕所的过程当中，喜欢玩手机或看...

上厕所时间长了有什么危害
答：一般正常的排便时间是在5-10分钟左右，但是有人习惯在上厕所的时候带报纸，手机等来打发时间，而时间也是这样不知不觉中过去了，不要小看长时间蹲厕所，一旦养成习惯会给身体带来很多健康的隐患。便秘 有些人上厕所一定要拿着手机，结果导致本只需要5分钟解决的问题，硬生生地蹲40分钟也排不出。所以上...

你知道上厕所最好控制在多长时间才有利于健康吗?
答：上厕所最好不要超过10分钟，不然会很不健康。这样简单的事情很多人都做不到，上厕所的时候都习惯性的带手机进去打发时间。一蹲就是30分钟或者更久，而且有时候还会排便不出来，这样不好的习惯对自己的身体完全没有好处，我们上厕所的时候尽量在5分钟左右就出来了，不要超过10分钟。如果实在排不出来，也...

医生:如厕超过15分钟「损害肠道」久蹲马桶滑手机酿便秘!
答：每天时间一到便拿着报纸、手机，坐在马桶上开始酝酿排便的心情，但一蹲就超过15分钟，这样的坏习惯只会让便秘更严重。美国医生Gregory Thorkelson指出，要有便意才去厕所蹲，排便不顺许多都是因为滑手机不专心，久而久之不仅会便秘，也有可能损害肠道。排便不要拖 10-15分钟最佳！ 美国匹兹堡大学肠胃...

上厕所时间过长会导致什么后果?上厕所的时间应该控制在几分钟之内?
答：便秘。上厕所时间过长的危害之一就是便秘。很多人每次上厕所都要带着手机，所以本来5分钟就能解决的问题，要用20分钟甚至更长时间才能解决。因为一直在玩手机，注意力无法集中。方便的时候来了，没有及时排出，想排的时候就没了。长期这样做，会形成条件反射，最终导致便秘。疼痛，腿麻木。不仅仅是上...

蹲厕所蹲多久为宜?如果蹲太久,会对身体不好吗?
答：10~20分钟为宜，要看人的状况来判断，粪便应香蕉型，颜色黄色，不宜过多。

蹲厕所半个小时正常吗
答：第一，蹲厕所久了有什么危害呢?蹲厕所时间多于3分钟时，就可能使得直肠静脉曲张发生淤血，造成痔疮，而且蹲厕时间越长，发病率就会越高。一般来说，蹲厕所的时间在三分钟左右是比较合适的。久蹲不起会导致腹压上升、静脉血回流受阻等。长期这样就会造成痔疮了。当然，久蹲厕所的危害远不止这些。第二，...

不想得痔疮,蹲厕所别超过10分钟,为什么蹲厕时间过长会导致痔疮?_百度...
答：所以痔疮，本质上是一种疾病，是一种生活习惯病。只要预防得好，一般不会发生。马桶使用时间不要超过5分钟，如果没有清洗，尽量不要延长到10分钟。临床上长时间蹲着肯定会得痔疮，所以想看医生或者平时习惯蹲在厕所看书、玩游戏、看手机的朋友会引起注意，蹲久了肯定会得痔疮。下蹲时人体腹压高，有利于...

网友看法：

尉竿18955597759： 去厕所去多长时间合适 -
喀喇沁旗唐包：: 因人而异.一般不要超过十分钟,肛周的肌肉在大便的时候是松弛的,血液循环不是正常的,所以容易引起痔疮等一些疾病.所以建议不要蹲久了.

尉竿18955597759： 请问上厕所蹲多长时间最佳? -
喀喇沁旗唐包：: 大便顺畅的话一般就2、3分钟.

尉竿18955597759： 正常人上厕所应该多长时间 -
喀喇沁旗唐包：: 正常人,在饮水也是正常情况下,一般在3-5小时排便一次.如果气温高,身体排汗量大,平时饮水量也大,排尿时间会多段,如果是气温降低,出汗变少了,体内多余的水分相对集中到尿液中排出,排便频率降低

尉竿18955597759： 去厕所新陈代谢一次,一般用多长时间,?蹲太久是不是不好?,理由是什么? -
喀喇沁旗唐包：: 一般是5分钟左右,蹲太久会引起肛门问题,比如便血

尉竿18955597759： 上厕所要用多少时间?
喀喇沁旗唐包：: 如果大便就是5分钟左右. 小便也就1分钟吧