最适合夏天喝的10款养生汤
夏季养生汤有哪些
答：1、夏季养生喝萝卜莲子猪舌汤 材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。做法:萝卜连皮洗净,斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净,用清水稍浸泡;猪舌反复刮洗干净,切成大块,连同猪骨用开水稍煮沸片刻,去掉血水,猪骨飞水后则用刀背敲裂;把所有材料一起放进煲内煲2个...
夏季降暑喝什么汤?夏季降暑养生汤有哪些?
答：1、丝瓜豆腐鱼头汤材料:丝瓜一斤,鲜鱼头一个,豆腐四块,生姜三片。做法:丝瓜去角边,洗净切角形;鱼头洗净,切开两边;豆腐用清水略洗。将鱼头和生姜放入煲里,注入适量滚水,旺火煲十分钟,放入豆腐和丝瓜,再用文火煲十五分钟,调味食用。功效:清热泻火,养阴生津,凉血解毒,洁肤除班斑,通经络,化痰。用于热病、暑热烦渴...
六款夏季养生汤做法
答：1、冬瓜汤。取鲜荷花二株，鲜冬瓜500克（切片），加水1000毫升煮汤，汤成后去荷叶，加食盐少许服食，对夏季低热、口渴心烦疗效较佳。2、银耳汤。夏季是红眼病流行的季节，如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。做法：取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精各适量，...
广东夏季养生汤_夏季养生汤大全
答：夏季清热祛湿汤：1. 竹荪丝瓜汤：丝瓜性凉味甘，具有清热、凉血、解毒、通便、润肌美容、通经络等功效。竹荪是一种名贵的食用菌，具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿的功能。此汤结合了丝瓜和竹荪，特别适合炎热夏季食用，能起到清热解暑除湿的效果。2. 木棉花炖瘦肉：木棉花味甘、淡，性凉，具有清热、利湿...
三伏天多喝汤,分享4道汤的做法,清淡鲜美,营养高,适合夏季
答：三伏天酷暑难耐，民间有“冬令进补，三伏养生”的说法。在这个酷热难耐的季节里，多喝汤水既能补充水分，还能补充流失的营养物质，可谓一举两得。今天就给大家分享4道清淡鲜美、营养高的夏季养生汤，赶快收藏起来吧！凉瓜排骨汤 凉瓜清热解毒，排骨营养丰富，二者搭配，相得益彰。这道汤清淡爽口，既能消暑...
夏季适合喝什么汤 夏季养生喝什么汤好
答：夏季天气炎热，很多人会感觉没有什么胃口吃饭，这个时候多喝点汤是最好不过的了，喝些清热解毒、开胃又有营养的汤，既滋补又养生。那么夏季适合喝什么汤呢？一起来看看吧。夏季适合喝什么汤 1、猪筒骨苦瓜玉米汤 苦瓜味甘性平，养血滋肝，润脾补肾，夏日炖汤，苦中带香，是解暑开胃的佳肴，还有清暑去...
夏天喝什么汤清热解暑,适合夏季喝的十种清热解暑汤
答：一、适合夏季喝的十种清热解暑汤 人们的生活节奏太快，对身体的损耗就会很大，所以现在的人们都会很注重用食疗养生，那么喝汤这个方式是现在人们来说是比较适应的一种养生方法，夏季又太热，就要选择一些解暑的汤了，在夏天喝什么汤清热解暑是人们所关心的问题。1、荷叶冬瓜煲老鸭 荷叶冬瓜煲老鸭汤顾名思...
夏天适合喝什么汤
答：百合汤 准备新鲜的百合200克，红枣和冰糖适量。把新鲜的百合掰开，内衣撕去，用清水洗净，红枣洗净。把锅放到火上，加入适量的清水，放入百合，煮到酥而不烂的时候，及时加入红枣，煮开之后再放入少许的冰糖就可以了。夏天养生吃什么 夏天的时候通过饮食来养生是很不错的选择，首先推荐吃的就是枣生姜粥...
夏天适合喝什么汤
答：1、绿豆汤 绿豆味甘、性凉，入心、胃经，能清暑热，利水湿，可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤，能清凉解暑。2、冬瓜薏米仁汤 取薏米仁50克，冬瓜500克同煮饮汤，能清热解暑、健脾利尿、祛火排毒，是消夏解暑的良好汤饮。3、蕹菜玉米汤 材料：蕹菜500克、玉米粒350克、...
夏季吃什么降暑 十款养生汤消暑清热
答：夏季吃什么降暑?现在天气越来越热了，高温天气让很多人出现不适，最容易引发中暑了，所以在夏季要注意消暑降暑，想消暑，最好的方法是喝汤，喝汤有利于排汗，既能解暑又能降温，尤其适合老人和孩子。那么夏季降暑喝什么汤好呢?小编推荐十款夏季养生汤的做法。1、苦瓜青滚咸蛋汤 材料：咸鸭蛋2个、苦瓜...
网友看法：
时刘15064452541：
夏天喝什么汤最合适! -
红塔区暴时：: 绿豆银耳汤 功效:消暑解毒的同时更有益气补血的功效 材料:绿豆60克,银耳15克,冰糖1大匙 做法:1、绿豆洗净泡水2——3小时,银耳泡水发开,去掉黄蒂.2、锅中置600毫升水,放入所有材料,用中火煮开后,改用小火继续煮30——40...
时刘15064452541：
夏季有哪些养生汤食谱
红塔区暴时：: 夏天干燥炎热,在饮食滋补方面,以清补、健脾、祛暑化湿为原则.肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品. 在高温环境下,人体内蛋白质代谢加快,能量消耗增多,因此蛋白质的供应必须酌量增加,每日的摄入量在...
时刘15064452541：
夏季有哪些养生汤可以喝? -
红塔区暴时：: 夏季宜喝清热下火、又有营养的汤类:冬瓜(陈皮、薏仁)煲老鸭,莲子鸡茸羹,雪耳蛋花汤 菜干煲猪肺,苦瓜排骨汤,冰糖炖雪梨等等.
时刘15064452541：
夏季如何排毒 七款养生汤排毒养颜 -
红塔区暴时：: 1.清热解毒、止渴消暑“绿豆汤” 夏季当推绿豆汤.绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品.另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝. 2.养胃生津、降胃火“冬瓜汤” 冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人...
