什么是自律怎么才能自律

如何养成自律学习
答：一、设定目标 设定目标是实现自律的必备条件，没有目标的人，就像海上漂泊的船，随波逐流。为自己设定一个小目标。每一天，每一周，每个月，每一年，要做什么，要实现什么。只有有了目标，你才能知道你想做什么。只有通过做事情，你才能更加专注和耐心。二、跳出舒适区 有了目标，就要行动。自律是强迫...

什么叫自律,想让孩子自律需要怎么做?
答：一、想让孩子自律需要怎么做1、想让孩子自律的话，就要先找到孩子感兴趣的事情。兴趣是最好的老师，所以如果家长想让孩子拥有自控力，就要让孩子做自己感兴趣的事情，只有孩子的动机明确就能够做到自控。当一个孩子对自己所做的事情感兴趣的时候，不需要家长去催促和监督，自己就会有时间观念，自己就会...

什么是自律?
答：透过现象看本质，先学会了解你自己，这才是最重要的。你不可能通过想让自己变得自律然后去做一些事情，按照别人教给你的一些方法你就能变得自律了，自律它本身就不是你能通过刻意的追求而达成的。自律只是你在找到了自己的目标，你有了属于自己的动力之后的一种表现，最本质的问题还是在于你要如何找到自己...

什么是自律 怎么做到自律
答：什么是自律？自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。想象一下，你该怎样不受其他任何事物影响地去让实现自己既定目标的愿望。试着对自己说：“你超重了，该减20磅。”若你不能自律，这个目标永远也达不到。但若你能够自我约束，就一定能实现。自律的最高境界便是，当你做出了一个决定时，你...

什么叫自律,自律需要怎么做?
答：什么是自律？就是将这两件事做到极致的能力。01 做不喜欢但应该做的事情 人是一种十分矛盾的动物，强大的惰性与巨大的潜力在体内共存。在没有压力的情况下，人就会变得十分懒散，做事拖拖拉拉，得过且过，十足一个平庸之辈。而施加了一定的压力和强迫之后，不断朝一个目标努力，人的潜力才会被激发...

用六种方法教你如何自律!(建议收藏)
答：自律:自律是什么意思？自律的意思是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己。怎么能自律？1、给自律开个头，早起。在早起的人的潜意识里，每天的可支配时间是要更长一些的。而相对的是，在晚起者的潜意识里，每天则要变得短了许多。这是因为...

怎样才算一个自律的人?
答：一个自律的人首先是能克制的了自己也能控制得了自己。就比如说他想早上8点起，那么他8点肯定会起来，不会在床上多呆一分钟。说10点睡他就能10点睡觉，他定了一个任务，每天读多少书都是能够完成的，人是一个自律的

什么叫自律?如何才能做到自律?
答：首先你能做到每天早睡早起，生活作息规律玩手机不成瘾，不要每天躺床上，办事不拖沓，每天坚持一定时间的运动。自律首先要给自己定一个目标，这个目标要可以实现不能太难也不能太简单。

网友看法：

麻之18713936487： 如何做到自律? -
柞水县左瞿：: 自律是一种自我约束,不以规矩不能成方圆,必须要设置自己的底线和原则,任何事情面前不可打破. 2/3 把自律当成是一种好习惯,每当你为着一个目标努力的时候,你就想着哪些事情有利于它,哪些事情不利于它,不利于的为什么要做呢? 3/3 要渴望成长,渴望成功,你的意念越强烈,那你越能约束住自己,就越能战胜自己,成为一个自律的人.

麻之18713936487： 什么叫自律,自律需要怎么做? -
柞水县左瞿：: 人的本性难移,要做自己心的主人,只能靠自律.什么是自律?就是将这两件事做到极致的能力.01 做不喜欢但应该做的事情人是一种十分矛盾的动物,强大的惰性与巨大的潜力在体内共存.在没有压力的情况下,人就会变得十分懒散,做事...

麻之18713936487： 如何才能做到自律呢?
柞水县左瞿：: 自律的意思是自已严于律已,要求自已的行为是优良的.心态,即自已的心理在这方面能做到了多少或有没这方面的领悟了多少.也就说,你能不能常常时时分辩出你的行为的忧劣和你有没优良习惯的心理倾向.自律的人必能控制自已的行为,而又不被情感的影响,也就是说,你的理性行使你要这么做,而你的情感心理却希望你那样做,结果你是控你理性的要求去行为了.要做个有自律心的人,就是要管理好自已的思想和行止.祝你成功,望采纳.