三种人不宜吃水煮花生

花生什么人不适宜多吃
答：1、患有胃肠疾病的患者 花生中含有大量的油脂和蛋白质，如果过多的摄入花生，让肠胃消化大量的油脂和蛋白质则会加重肠胃的负担，所以消化不良的人，胃肠疾病的患者要少吃花生，差不多把花生的摄入量维持在小半把，也就是差不多十几粒左右。2、患有肝胆疾病的患者 花生中含有大量的油脂和蛋白质，而大...

花生减肥还是增肥的
答：花生一般在下午四点，血糖较低的情况下少量进食较佳；花生中含有丰富的油脂，可以促进排便，在减肥期间若出现便秘的情况下时可以适当进食。减肥过程中还可以在饭前少量进食花生，促进胃液分泌，帮助消化、吸收、利用，防止多余热量堆积。哪些人不能吃花生 1、胆囊切除者 花生里面含有大量的脂肪以及蛋白质，人...

吃水煮花生会使血糖升高吗?
答：一篇文章指出,吃花生最多的人,患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为,花生中的脂肪酸构成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量,让心脏更加健康。减少结肠癌风险研究发现,每周至少吃两次花生的女性,患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性,能降低27%的风险。科学家分析,可能是...

花生的常识资料
答：花生能增进血凝,促进血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。 花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素,所以霉变的花生千万不要吃。 [编辑本段]主要营养素 花生(炒)的营养成分列表(每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 71 水分(克) 4.1 能量(千卡) 589 能量(千焦) ...

吃花生,究竟对血管好还是不好?保护血管,这3种素食建议少吃
答：像猪蹄、鲫鱼等油腻的食物都是常见的下奶食物，虽然他们下奶非常有效，但是在坐月子期间吃会长胖，花生的通乳下奶功效也非常好，只是大多数人并不知道而已。花生中含有的蛋白质是哺乳期女性所必须的一种营养物质，生产之后乳汁不足可以吃些水煮花生或生花生， 花生还可以和鲫鱼、猪蹄等食物放在一起炖 ...

生花生可以生吃吗?
答：生花生也可以吃的。经常吃生花生对身体是有益处的。因为生花生比熟花生营养价值高，含有的不饱和脂肪酸，可以在胃黏膜的表面形成一层保护膜，能够减少食物对胃部的刺激，有养胃的作用。生花生含有丰富的蛋白质、膳食纤维、而且含有维生素e、叶酸、维生素b1、锌、铁等营养成分，生花生也可以有效的治疗低...

痛风的人,能不能吃花生和瓜子?
答：但是一次只能吃一小把，不宜吃太多，如果食用太多会导致血脂升高。还有需要注意的是患着不能在夜间吃花生瓜子，因为夜间我们人体的水分补充不足，再加上瓜子往往是咸的，对血脂没有好作用，而且痛风本身往往都是喜欢在夜间发病，也是因为人体在夜间的水分补充不足，造成血尿酸升高而夜半发病，所以在夜间吃...

关于花生的问题!
答：霉变的花生因会产生致癌性很强的黄曲霉毒素,故不能食用。“吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处,已经为很多人所熟知。但有些读者向本报反映,他们听说“中老年人不宜吃花生,即使吃花生也要剥掉那层红衣”,令他们感到很迷惑。那么,花生外这层薄薄的红衣究竟有哪些“本领”?它是不...

炒花生孕妇可以吃吗
答：2、保持心脏健康 妈咪们在妊娠期间，母体各系统发生一系列适应性的变化，心血管系统也不例外。这对正常的孕妇来说，是可以胜任的，但对患有心脏病的孕妇来说，往往无法胜任，所以，有心脏病的妈咪往往会承担更多的生育风险。研究指出，吃花生最多的人，患心脏病的风险能减少35%。研究人员认为，花生中的...

网友看法：

袁霭19258817105： 高血压能不能吃煮花生 -
建德市亓溥：: 花生虽好,也不是人人能吃:4种人不宜吃花生 高脂血症患者:花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一. 胆囊切除者:花生里含的脂肪需要胆汁去消化.胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失.这类病人如果食用花生,没有大量的胆汁来帮助消化,常可引起消化不良. 消化不良者:花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情. 跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子.跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状.

袁霭19258817105： 那一些人种不宜吃花生??
建德市亓溥：: 花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品.虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,...

袁霭19258817105： 花生有什么好处和坏处??? -
建德市亓溥：: 花生,原名落花生(学名:Arachis hypogaea),种子也叫花生米,美名长生果,属于植物六大器官的种子部分.果实外皮粗糙,多数带有方格花纹,果实内有一半透明薄皮,属于保护组织,颜色以浅红色为主,有少数为深紫色.属蔷薇目、豆...