糖尿病人可以吃草莓吗?谢谢!
草莓是含糖7%以下水果，适合糖尿病人吃，但最好在餐后2小时至下一餐前1小时食用最佳。
莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。 很美味的水果哦，那么在回答这个问题前，我们先要看一下草莓的含糖量是多少。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人 可以选用。 看了含糖量我们发现，糖尿病人是可以吃草莓的。当然了，也要讲究适量哦，不要过多食用哦。 另外选择吃水果的时间最好是两餐之间，另外平时在家要用血糖仪监测好血糖，如果血糖一直很高，降不下来，这个时候，建议不要吃水果，包括草莓，有必要的话要去医院检查一下或是调整药物的治疗方案。
可以。
在冬季草莓是一种比较常见的水果，而草莓是最小适合糖尿病人食用的，它里面含有大量的维生素和膳食纤维。对于糖尿病人来说是非常有利的，草莓中还含有大量的花青素，这种物质属于一种抗氧化剂，在进入身体后可以帮助糖尿病人降低血液中的胆固醇，从而帮助糖尿病人防止高血脂的出现。
糖尿病人想要吃水果要知道自己的血糖是否稳定，当血糖不稳定的时候，就要避免吃水果，只有在血糖控制得当的情况下才可以适当的摄入一些水果，如果在血糖控制不佳的情况下摄入水果会让血糖难以控制，从而不利于血糖的治疗。
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扩展资料：
糖尿病人吃水果要注意：
1、要少吃：糖尿病人要注意吃水果不能一次性摄入过多，一次性摄入过多会导致血糖迅速上升，所以在摄入水果的时候要控制摄入的量，一些糖分比较高的水果，如西瓜、山楂等，这些就要少摄入一些，如果是一些糖分比较低的水果就可以多摄入一些，不过也要注意摄入的量。
2、不能空腹食用：糖尿病人是不能空腹食用水果的，一般来说，要将水果作为两餐之间的加餐，或者是在睡前食用是最好的，因为这两个时间段糖尿病人会有饥饿感，在这个时候食用可以填充肚子，又不会让血糖上升。
3、不能餐后吃水果：由于很多糖尿病人在餐后会出现血糖上升的现象，如果在餐后还继续吃水果，就会让餐后的血糖迅速上升，所以要注意水果不能在餐后食用，避免血糖上升不稳。
参考资料来源：/gz.people.com.cn/n2/2018/1130/c344109-32352502.html"target="_blank"title="人民网-糖尿病人不能吃水果？错！掌握这4个技巧一样可以吃！">人民网-糖尿病人不能吃水果？错！掌握这4个技巧一样可以吃！
糖尿病患者在吃草莓时一定要讲究科学，决不能以牺牲自己身体的健康为代价，如果血糖控制得比较好，是可以吃几颗的，只要不多吃就可以，草莓的热量较低，能够防止餐后血糖值迅速上升，草莓还富含丰富的维生素和矿物质，具有辅助降血糖的功效，权衡利弊的话，糖尿病患者适合吃150克。
糖尿病患者不能吃的水果比较多，我们日常生活中常见到的西瓜、香蕉、葡萄，糖尿病患者都不应该吃，这些水果的含糖量都是比较高的，同时糖尿病患者还要注意避免食用高胆固醇的食物，比如说蛋黄以及油炸类食品，糖尿病患者能不吃尽量不吃，避免对身体造成影响。
糖尿病是比较难根治的，但也并不是一点机会都没有，糖尿病患者要注意不要吃含量丰富的水果，可以适当的吃一些草莓，因为草莓的含糖量比较少，还具有一定的调节血糖的功能，糖尿病患者日常要养成好的生活规律，每天要坚持服用药物来控制血糖，注意定期检查一下，避免过度劳累，这样才有康复的可能。
营养专家告诉我们，当糖尿病病友的空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖可以吃水果。如果不是在以上范围，最好用黄瓜、西红柿等来代替。
因此，在血糖控制得好的情况下，糖尿病人是可以吃草莓的，但是一定要注意量。对于能够吃水果的血糖稳定的糖尿病患者，究竟吃多少水果的量才是最合适的呢？
理论上，每100g新鲜水果产生的能量约为20~100千卡，一般情况下，血糖控制稳定的糖尿病患者，每天可以吃100g作用的水果，如果每天吃新鲜水果接近200g，则应该从当天的主食量中剪掉25g，以免总能量超标。
答：回答：能吃草莓的。草莓富含矿物质及维生素C,维生素C是一种活性很强的还原性物质,是人体内新陈代谢不可缺少的,还能促进细胞的形成,能形成抗体,增强人体的抵抗力。但是草莓含糖量较高,所以糖尿病患者要适量的吃的。
答：可以。在冬季草莓是一种比较常见的水果，而草莓是最小适合糖尿病人食用的，它里面含有大量的维生素和膳食纤维。对于糖尿病人来说是非常有利的，草莓中还含有大量的花青素，这种物质属于一种抗氧化剂，在进入身体后可以帮助糖尿...
答：首先，糖尿病人是可以吃水果，但是吃的水果有些限制，因为对糖尿病患者来说不能吃含糖量较高的食物，只能吃含糖量低在10%以下的水果，比如说火龙果，桃子，柠檬，樱桃，橄榄，木瓜，草莓等等这样的水果少量进食，而且必须是...
答：回答：草莓的热量较低,可防止餐后血糖值迅速上升,不会增加胰腺的负担。此外,草莓富含维生素和矿物质,具有辅助降血糖的功效。每天适宜吃150克。
答：当人们吃了这种水果之后，肠胃蠕动速度会变快，还能够降低身体中血糖的含量，而且菠萝不仅可以当做水果来吃。还能制作成一些菜肴，糖尿病患者吃这些都是比较合适的，膳食纤维也比较丰富。也可以吃一些草莓，这类水果的膳食纤维...
答：从上文中我们可以了解到，糖尿病人可以吃草莓、苹果、李子、橙子、石榴等，希望以上内容可以帮助到大家。糖尿病人可以吃什么水果2 因水果中除了含有糖分外，还富有丰富的果糖，容易导致糖友患者血糖高升，因此食用过程当中必须...
答：可以。在冬季草莓是一种比较常见的水果，而草莓是最小适合糖尿病人食用的，它里面含有大量的维生素和膳食纤维。对于糖尿病人来说是非常有利的，草莓中还含有大量的花青素，这种物质属于一种抗氧化剂，在进入身体后可以帮助糖尿...
答：而且还不会升高血糖，是血糖高的人可以放心吃的水果，同时草莓也可以帮助我们改善肠胃消化，而且还可以适当的补充营养，对于我们的人体所需来说是非常有帮助的。2、糖尿病的人不适合吃哪些水果？我们都知道，很多水果在得了...
答：草莓的含量并不是很高，如果糖尿病患者的空腹血糖并不是很高，或者说在可控的范围内，都是可以适当吃一些草莓的，如果患者的高血糖的状态居高不下，就应该禁食，这就是糖尿病患者吃草莓时需要注意的问题，总体来说如果，糖尿...
答：糖尿病患者宜吃柚子、草莓、奇异果、石榴、柿子、木瓜、柑桔等带酸味及维生素C丰富的水果。 糖尿病患者糖尿病不宜吃1)含葡萄糖的食品，如白糖、红糖、冰糖、蔗糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、...
