糖尿病人吃草莓行不行
草莓是含糖7%以下水果，适合糖尿病人吃，但最好在餐后2小时至下一餐前1小时食用最佳。
莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。 很美味的水果哦，那么在回答这个问题前，我们先要看一下草莓的含糖量是多少。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人 可以选用。 看了含糖量我们发现，糖尿病人是可以吃草莓的。当然了，也要讲究适量哦，不要过多食用哦。 另外选择吃水果的时间最好是两餐之间，另外平时在家要用血糖仪监测好血糖，如果血糖一直很高，降不下来，这个时候，建议不要吃水果，包括草莓，有必要的话要去医院检查一下或是调整药物的治疗方案。
可以。
在冬季草莓是一种比较常见的水果，而草莓是最小适合糖尿病人食用的，它里面含有大量的维生素和膳食纤维。对于糖尿病人来说是非常有利的，草莓中还含有大量的花青素，这种物质属于一种抗氧化剂，在进入身体后可以帮助糖尿病人降低血液中的胆固醇，从而帮助糖尿病人防止高血脂的出现。
糖尿病人想要吃水果要知道自己的血糖是否稳定，当血糖不稳定的时候，就要避免吃水果，只有在血糖控制得当的情况下才可以适当的摄入一些水果，如果在血糖控制不佳的情况下摄入水果会让血糖难以控制，从而不利于血糖的治疗。
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扩展资料：
糖尿病人吃水果要注意：
1、要少吃：糖尿病人要注意吃水果不能一次性摄入过多，一次性摄入过多会导致血糖迅速上升，所以在摄入水果的时候要控制摄入的量，一些糖分比较高的水果，如西瓜、山楂等，这些就要少摄入一些，如果是一些糖分比较低的水果就可以多摄入一些，不过也要注意摄入的量。
2、不能空腹食用：糖尿病人是不能空腹食用水果的，一般来说，要将水果作为两餐之间的加餐，或者是在睡前食用是最好的，因为这两个时间段糖尿病人会有饥饿感，在这个时候食用可以填充肚子，又不会让血糖上升。
3、不能餐后吃水果：由于很多糖尿病人在餐后会出现血糖上升的现象，如果在餐后还继续吃水果，就会让餐后的血糖迅速上升，所以要注意水果不能在餐后食用，避免血糖上升不稳。
参考资料来源：/gz.people.com.cn/n2/2018/1130/c344109-32352502.html"target="_blank"title="人民网-糖尿病人不能吃水果？错！掌握这4个技巧一样可以吃！">人民网-糖尿病人不能吃水果？错！掌握这4个技巧一样可以吃！
糖尿病人可以吃草莓。草莓含有丰富的维生素和胡萝卜素，热量也不高，还含有丰富的膳食纤维和果胶，能增加胃的饱腹感，减少其他食物的摄入，增加胃肠蠕动，加速体内新陈代谢，使毒素垃圾及时排出，有辅助减肥、降脂的功效，从而降低糖尿病患者合并高血压、高血脂的风险，是非常适合糖尿病患者吃的水果。但是如果糖尿病人血糖控制不稳定或者空腹血糖大于10mmol/l，应尽量少吃或不吃，吃草莓的时间最好在空腹或两餐之间。
如果出现了糖尿病的话，除了要用药物进行控制以外，也要注意生活当中吃的食物，比如说不能够吃太多甜的食物，如果糖尿病比较严重的话，最好不要吃甜食，那么糖尿病能不能吃草莓？
糖尿病是可以吃草莓的，在吃草莓的时候，可以选择饭后吃，既可以帮助消化，还可以控制血糖，但是在吃草莓的时候需要注意，不能够吃过多，只有适当吃草莓，才能够满足身体的营养，防止血糖升高。另外糖尿病人在吃草莓的时候，还可以美容养颜。
有糖尿病的人在吃草莓的时候，既可以增强抵抗能力，还能够增强记忆力，预防心脏病，防止脱发，甚至还能够帮助减肥。糖尿病人在吃任何水果的时候需要注意，应该控制在一个正常的范围，只要不吃过量，适当吃才能够避免影响到身体健康。
糖尿病人除了可以吃草莓以外，在饮食上也可以吃一些杂粮食物，或者是各种各样的蔬菜，适当吃肉，但是在不可以吃的太过油腻，如果患有糖尿病的人吃的太过油腻，又没有控制饮食，吃的含糖量食物比较多的话，也会造成身体出现不适。
糖尿病病人可以吃草莓，草莓中含有丰富的蔗糖果糖以及丰富的维生素，适合糖尿病病人食用。但一次不可食用过多，食用的时间最好在饭前一小时或是饭后两小时，以免影响血糖的波动。
答：糖尿病可以吃水果有：木瓜、草莓、桔子、苹果、猕猴桃、火龙果、樱桃、桃子、梨子、橘子、西瓜、桑葚、香蕉。但每天只能吃一种，不能贪吃哦！
答：糖尿病人可以吃什么水果，糖尿病是我们日常生活中常见的一种疾病，所以对于糖尿病患者来说饮食健康是非常重要的。不同的饮食对患者有不一样的反应，下面介绍糖尿病人可以吃什么水果。糖尿病人可以吃什么水果1 1、草莓 草莓...
答：回答：能吃草莓的。草莓富含矿物质及维生素C,维生素C是一种活性很强的还原性物质,是人体内新陈代谢不可缺少的,还能促进细胞的形成,能形成抗体,增强人体的抵抗力。但是草莓含糖量较高,所以糖尿病患者要适量的吃的。
答：建议进食以下水果：第一、猕猴桃。猕猴桃属于低糖、低脂肪食物，还富含膳食纤维，能加速糖代谢，可降低血糖。第二、苹果。苹果虽然含有一定的糖分，但在人体内吸收缓慢，适合糖尿病患者食用。第三、草莓、柚子、樱桃、樱桃。可...
答：首先，糖尿病人是可以吃水果，但是吃的水果有些限制，因为对糖尿病患者来说不能吃含糖量较高的食物，只能吃含糖量低在10%以下的水果，比如说火龙果，桃子，柠檬，樱桃，橄榄，木瓜，草莓等等这样的水果少量进食，而且必须是...
答：糖尿病患者可以吃草莓，虽然草莓不甜，但是同样还是可以升糖。所以吃草莓要有一定的限制，不能吃得过多。
答：很多人对糖尿病人吃水果存在误解，认为水果中含有果糖，吃水果会导致病情加重，其实不是的。有些水果是具有降糖作用的，糖尿病人适当的吃点，反而对身体有好处。1樱桃 樱桃中富含的花青素苷能够增加人体内部的胰岛素的含量，从而...
答：糖尿病患者可以吃水果，如柚子、橘子、草莓、樱桃、西瓜、火龙果等。但要控制在200到400克，吃水果的时间要在两餐之间。也要选择含糖量低的水果，有些水果是不建议吃的，比如香蕉、辣椒、荔枝、葡萄干、桂圆等含糖量高的...
答：一、糖尿病患者可以吃以下几种水果：青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病病人在饮食上也要控制好，尽量避免吃以下几种食物：含盐量较多的食物，吃得过咸可引起血容量...
答：糖尿病患者宜吃柚子、草莓、奇异果、石榴、柿子、木瓜、柑桔等带酸味及维生素C丰富的水果。 糖尿病患者糖尿病不宜吃1)含葡萄糖的食品，如白糖、红糖、冰糖、蔗糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、...
