糖尿病人能吃玉米和的米饭吗

糖尿病人吃面条好还是吃米饭好？

你好这位朋友,吃米饭和面食都不太好.糖尿病有饮食如下：
1, 糖尿病患者的主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.
2, 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好；另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.
3, 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.糖尿病选用蔬菜：海带,芥菜,笋干,苋菜,茭白,油菜,菠菜,木耳,香菇,洋葱,苦瓜,冬瓜,南瓜
4, 禁用食物有：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.
5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入.
6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.
7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖

最好不要，可以少吃一点

可以吃的，是否能吃还要依自己的体质来确定。如果吃了有不适和血糖波动大的现象，就不要吃。如果吃了感觉舒服，有利血糖稳定，就选为自己的宜食食品。

可以吃，但要注意进食总量不要超过每天的限制量。

糖尿病可以吃米饭么?玉米呢?
答：我妈妈吃米饭不大行,吃玉米还可以?... 我妈妈吃米饭不大行,吃玉米还可以? 展开  我来答 8个回答 #热议# 蓝洁瑛生前发生了什么?匿名用户 2006-07-25 展开全部 糖尿病人的饮食原则 现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖...

糖尿病常吃哪些杂粮米饭,对饭后控糖比较有帮助?为什么?
答：糖尿病患者最好吃粗粮大米，如玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、大豆等。因为全谷物大米含有各种不同的微量营养素和大量纤维。它可以增加饱腹感，帮助患者控制饮食总量。如果有些人患有胃病，不能长时间吃粗粮大米，或者因为一些...

苦荞三米饭 糖尿病人可以安心吃的米饭
答：【大米】主要成份是淀粉，为人体生命活动提供能量 苦荞麦、玉米碎和大米按照 1:5 的比例搭配，煮出来的米饭有大米的营养且整体GI（玉米和苦荞麦的GI值在50左右）不高，非常适合糖尿病人长期食用。苦荞三米饭，糖尿病人可以...

糖尿病人经常吃哪几种杂粮米饭,对饭后控糖比较有帮助?
答：我姥姥就是得了糖尿病每天都要打胰岛素的针，不得不说这是一件很痛苦的事。那么作为糖尿病人，他是有很多东西都是不能吃的，他们只适合吃一些粗粮作为主食，比如说玉米，因为在玉米里面含有的粗纤维含量是最高的，它还...

孕妇血糖高可以吃玉米吗
答：孕妇血糖高可以吃玉米吗?下面为您详细分析。玉米的营养价值玉米是一种营养丰富的食品,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对孕妇的健康非常有益。糖尿病人的饮食禁忌糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、...

玉米渣、荞麦米、高粱米等和饭一起煮对糖友是否有益?
答：促进肠胃蠕动的能力也没有玉米的强，玉米渣和米饭煮，粗细搭配，可以控糖控量控体重。荞麦米，荞麦味微微的苦，颜色偏黄色，由于它是苦的，所以可以降火利脾，它含有的糖分和脂肪都特别的低，膳食纤维也很高，可以泡茶，...

玉米对糖尿病有什么好处?为什么呢?
答：而像玉米这种粗粮膳食纤维比较多，在进入到人体之后，一方面可以让血糖升的不是特别快，另外也确实能够提供一部分的碳水。所以说糖尿病人就可以通过多吃玉米来替代米饭和面条，从而来实现主食的补充。不过在市面上是有很多种...

糖尿病人能吃煮熟玉米吗
答：除了新鲜的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3％，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于降低餐后血糖水平。因此，常吃玉米对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等疾病都有一定的预防和...

患有糖尿病的人可以吃玉米吗?为什么呢?
答：除开新鲜水煮玉米棒以外，实际上老玉米里的糖份比普通大米还低上2.3%。新鲜苞米里边的膳食纤维成分真的是达到稻米的水平，这些物质都有助于减少餐后血糖水平。因而，常常吃玉米针对预防糖尿病患者，心肌梗塞，也有动脉硬化，...

糖尿病人能吃玉米吗?
答：除了新鲜的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3％，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于降低餐后血糖水平。因此，常吃玉米对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等疾病都有一定的预防和...