如果要求你每天只能吃白馒头只能喝白开水，你能坚持一个月吗？？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-02
如果要求你每天只能吃白馒头只能喝白开水，你能坚持一个月吗？
吃馒头，喝白开水，就肯定能瘦，一般人很难坚持下来的，而且有危险性，会造成营养不良的，体质不好的话不要轻易尝试。早上吃馒头可以的，鸡蛋就不太建议吃了，多运动最主要!心理上放轻松一点，不要过于紧张。
多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显著作用。馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽，它们具有抗脂质过氧化的作用，阻断自由基对细胞的损伤，增强人体免疫能力，从而可以缓解心理和生理上的压力。
其实馒头的热量更低，脂肪量更少，就算是淀粉多，也是身体吸收后，多余的淀粉才会发生转换的，所以就减肥方法来说，主食吃馒头更好一些。钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。减肥吃馒头还是米饭?发酵的馒头中钙比大米中高得多。馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以爱美、希望保持身材的女士不必担心吃馒头会发胖。
对于身体抵抗力是比较差，那么我们不坚持大家使用馒头减肥法，因为这样对你们的身体伤害是比较大的。
如果这件事纯粹是为了测试应该是没有什么问题，据说是人的身体在不吃饭只喝水的情况下能坚持7到10天，既然是又有饭又有水坚持一个月不会有什么困难，但是人的身体长期如此肯定会受到伤害，毕竟长时间这么单调的饮食人体会缺乏很多的必须的营养，而且每个人的体质也不一样，有些人难免会出现问题。
这个问题分怎么看，如果是现在我觉得很难坚持到一个月的时间，但是如果是以前逃荒的人吃不起馒头，吃不起玉米饼，照样活过来了，如果给我一个月吃馒头以前逃荒的人吃不起馒头，吃不起玉米饼，照样活过来了，如果给我一个月吃馒头，喝白开水 我会一个月两个月的吃下去，馒头是最好的面食，白开水最解渴。以前逃荒的人吃不起馒头，吃不起玉米饼，照样活过来了，如果给我一个月吃馒头，喝白开水 我会一个月两个月的吃下去，馒头是最好的面食，白开水最解渴。，喝白开水 我会一个月两个月的吃下去，馒头是最好的面食，白开水最解渴。以前逃荒的人吃不起馒头，吃不起玉米饼，照样活过来了，如果给我一个月吃馒头，喝白开水 我会一个月两个月的吃下去，馒头是最好的面食，白开水最解渴。
如果没有盐的化，恐怕是坚持不了，因为一是容易造成营养不良，二是长时间不吃盐，易造成身体电解质紊乱，三是长时间单一食品，易造成肠胃消化能力减弱。估计会没力气吃下去了建议不要这样做。如果没有盐的化，恐怕是坚持不了，因为一是容易造成营养不良，二是长时间不吃盐，易造成身体电解质紊乱，三是长时间单一食品，易造成肠胃消化能力减弱。估计会没力气吃下去了建议不要这样做。
如果要求你每天只能吃白馒头只能喝白开水,你能坚持一个月吗?
答：凡是无毒可食的，都可以让生命存在延续。那些吃惯了鸡鱼肉蛋的人以为只吃白馒头就活不下去，那只是他没有经历挨饿的滋味罢了。
如果要求你每天只能吃白馒头只能喝白开水,你能坚持一个月吗??_百度知 ...
答：如果肠胃不好的话，单吃馒头是个不错的方法，这样坚持一段时间之后，可以清除掉一些毒素，让自己的肠道更健康，还能够减轻胃的消化负担，现在的人之所以亚健康，体质差，与过度饮食有很大的关联，所以如果能坚持一段时间，应...
你能不能做到每天只吃白馒头只喝白开水??
答：现在人们在饮食方面是要格外关注的，吃的要好，又耍讲究合理膳食，营养易消化，所似每天只吃白向馒头喝开水是一般人做不到的。
你能不能做到每天只吃馒头只喝白开水??
答：民间土话:光吃馒头喝水，几天不见瘦干鬼。人们一天三餐，合理搭配，补充各种维生素及蛋白质，才能均衡人们的膳食结构，使生命得以延续。所以任何人都不能做到只吃馒头，只喝白开水而活着。
你能不能做到每天只吃一个馒头只喝一瓶水?
答：人可以在7天内做到水米不沾而可存活，但是超过7天几乎没有生还的可能。至于你所所说的每天一个馒头加一瓶水，这个问题相对于生存来说是没有什么大问题，在此状况下也可以生存很少，但是你可能忽略了个问题，那就是营养，...
你能不能做到每天只吃馒头只喝白开水?。。。
答：循序渐进，任何事都可以做到。将每天只吃馒头只喝白开水做为你的近期任务，定一个完成期限，做一个规划，把它做一项工作认真完成。不要急于求成，而是缓慢的减少你的进食量。执行计划的原则:第一，减少进食的量，花一周...
你能不能做到每天只吃馒头每天只喝白开水??。。
答：不能就算要减肥也不能光吃馒头和白开水那样的话会造成营养不良其实馒头热量比米饭还就长期吃馒头对减肥是适得其反的建议早上吃好吃饱中午吃饱晚饭前喝200毫升白水在吃饭五分饱
你能不能做到每天只吃馒头只吃白开水??
答：每天只吃馒头，只喝白开水，这样的生活只有在短期时间内，是可以的。长时间不吃青菜会导致营养缺乏，身体各项机能，都会发生改变，免疫力下降。
你能不能做到每天只吃馒头只和白开水?
答：老实的回答你，我做不到，如果每天只吃馒头，只喝白开水，那样会营养不良，如果长期这样下去，对身体的健康会产生影响。一个人活在世上不容易，为什么不善待自己呢？没有条件一定要创造条件，让自己的身体健康，这样才能更好...
你能不能做到每天只吃三个白馒头只喝一瓶矿泉水?。。。
答：能。一个人只有经历了饥饿才知道馒头的可爱，人只有经历了干渴才知道水的重要性。因此一天能吃上三个馒头一瓶矿泉水哪那是完全可以的。
为了生存，当然可以坚持下去了。人在处于饥饿状态时，是不会挑选食物的，而且会感到食物的美味程度。世上的美味佳肴并非天然形成的，而是人们在生活劳动中创造而来的。凡是无毒可食的，都可以让生命存在延续。那些吃惯了鸡鱼肉蛋的人以为只吃白馒头就活不下去，那只是他没有经历挨饿的滋味罢了。
你的这个问题小时候我就是这样想的，要是每天都能吃馒头没有菜光喝水也可以呀。几十年前的事儿了。要是现在可以说没有孩子会这样想了，更不用说有人能坚持一个月了。
如果肠胃不好的话，单吃馒头是个不错的方法，这样坚持一段时间之后，可以清除掉一些毒素，让自己的肠道更健康，还能够减轻胃的消化负担，现在的人之所以亚健康，体质差，与过度饮食有很大的关联，所以如果能坚持一段时间，应该还是对健康有利的，只不过过惯了大鱼大肉的日子，一下子没油水可能不习惯，需要一个过程，慢慢适应。吃馒头，喝白开水，就肯定能瘦，一般人很难坚持下来的，而且有危险性，会造成营养不良的，体质不好的话不要轻易尝试。早上吃馒头可以的，鸡蛋就不太建议吃了，多运动最主要!心理上放轻松一点，不要过于紧张。
多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显著作用。馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽，它们具有抗脂质过氧化的作用，阻断自由基对细胞的损伤，增强人体免疫能力，从而可以缓解心理和生理上的压力。
其实馒头的热量更低，脂肪量更少，就算是淀粉多，也是身体吸收后，多余的淀粉才会发生转换的，所以就减肥方法来说，主食吃馒头更好一些。钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。减肥吃馒头还是米饭?发酵的馒头中钙比大米中高得多。馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以爱美、希望保持身材的女士不必担心吃馒头会发胖。
对于身体抵抗力是比较差，那么我们不坚持大家使用馒头减肥法，因为这样对你们的身体伤害是比较大的。
如果这件事纯粹是为了测试应该是没有什么问题，据说是人的身体在不吃饭只喝水的情况下能坚持7到10天，既然是又有饭又有水坚持一个月不会有什么困难，但是人的身体长期如此肯定会受到伤害，毕竟长时间这么单调的饮食人体会缺乏很多的必须的营养，而且每个人的体质也不一样，有些人难免会出现问题。
这个问题分怎么看，如果是现在我觉得很难坚持到一个月的时间，但是如果是以前逃荒的人吃不起馒头，吃不起玉米饼，照样活过来了，如果给我一个月吃馒头以前逃荒的人吃不起馒头，吃不起玉米饼，照样活过来了，如果给我一个月吃馒头，喝白开水 我会一个月两个月的吃下去，馒头是最好的面食，白开水最解渴。以前逃荒的人吃不起馒头，吃不起玉米饼，照样活过来了，如果给我一个月吃馒头，喝白开水 我会一个月两个月的吃下去，馒头是最好的面食，白开水最解渴。，喝白开水 我会一个月两个月的吃下去，馒头是最好的面食，白开水最解渴。以前逃荒的人吃不起馒头，吃不起玉米饼，照样活过来了，如果给我一个月吃馒头，喝白开水 我会一个月两个月的吃下去，馒头是最好的面食，白开水最解渴。
如果没有盐的化，恐怕是坚持不了，因为一是容易造成营养不良，二是长时间不吃盐，易造成身体电解质紊乱，三是长时间单一食品，易造成肠胃消化能力减弱。估计会没力气吃下去了建议不要这样做。如果没有盐的化，恐怕是坚持不了，因为一是容易造成营养不良，二是长时间不吃盐，易造成身体电解质紊乱，三是长时间单一食品，易造成肠胃消化能力减弱。估计会没力气吃下去了建议不要这样做。
答：凡是无毒可食的，都可以让生命存在延续。那些吃惯了鸡鱼肉蛋的人以为只吃白馒头就活不下去，那只是他没有经历挨饿的滋味罢了。
答：如果肠胃不好的话，单吃馒头是个不错的方法，这样坚持一段时间之后，可以清除掉一些毒素，让自己的肠道更健康，还能够减轻胃的消化负担，现在的人之所以亚健康，体质差，与过度饮食有很大的关联，所以如果能坚持一段时间，应...
答：现在人们在饮食方面是要格外关注的，吃的要好，又耍讲究合理膳食，营养易消化，所似每天只吃白向馒头喝开水是一般人做不到的。
答：民间土话:光吃馒头喝水，几天不见瘦干鬼。人们一天三餐，合理搭配，补充各种维生素及蛋白质，才能均衡人们的膳食结构，使生命得以延续。所以任何人都不能做到只吃馒头，只喝白开水而活着。
答：人可以在7天内做到水米不沾而可存活，但是超过7天几乎没有生还的可能。至于你所所说的每天一个馒头加一瓶水，这个问题相对于生存来说是没有什么大问题，在此状况下也可以生存很少，但是你可能忽略了个问题，那就是营养，...
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答：不能就算要减肥也不能光吃馒头和白开水那样的话会造成营养不良其实馒头热量比米饭还就长期吃馒头对减肥是适得其反的建议早上吃好吃饱中午吃饱晚饭前喝200毫升白水在吃饭五分饱
答：每天只吃馒头，只喝白开水，这样的生活只有在短期时间内，是可以的。长时间不吃青菜会导致营养缺乏，身体各项机能，都会发生改变，免疫力下降。
答：老实的回答你，我做不到，如果每天只吃馒头，只喝白开水，那样会营养不良，如果长期这样下去，对身体的健康会产生影响。一个人活在世上不容易，为什么不善待自己呢？没有条件一定要创造条件，让自己的身体健康，这样才能更好...
答：能。一个人只有经历了饥饿才知道馒头的可爱，人只有经历了干渴才知道水的重要性。因此一天能吃上三个馒头一瓶矿泉水哪那是完全可以的。
