适合烧烤的素菜有哪些

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-20
烧烤有什么素菜

烧烤中常见的素菜有
南瓜:南瓜肉营养丰富、味道甜美,十分适合烧烤。由于熟透的南瓜会变软,烧烤前应刷上植物油,以防粘连。
韭菜 :适合烧烤的绿叶菜有韭菜、苦菊、香菜等,通常需用高火烤制,但是不能烤焦。
茄子:茄子不仅能凉拌,焖烧,还很适合烧烤。无论是烤细长的整个茄子,还是改刀片,都不需要剥皮。烧整个茄子是,表皮可能会烤焦,熟的茄子肉会变软,只要撕去表皮就能开吃啦。
菜椒:甜椒又称彩椒、甜辣椒灯笼椒。常见的甜椒又黄色、红色、绿色等,也是烧烤中的“常客”。烤甜椒的方法跟茄子有点相似。
土豆片:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中间还没熟。色拉油就好。

红薯片 :用锡箔包2层,不2头要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。 透逢或一层,一定会糊的没法吃。2层就相当的美味。
藕片:切片,串在竹签上,加盐巴、辣椒、八角面、花椒面、香油、少量味精等调味料烤。还有韭菜、蚕豆、小瓜、洋芋、大红辣椒、洋葱、花菜、菌子等等均可串在竹签上烧烤。

菇类:适合直接少劳的菌类有香菇、口菇、金针菇、草菇等。其中金针菇多用于烧烤中。

素菜并不是所有的素菜都能烤,要符合一个条件,就是烤不焦,水份多,素菜可以说是烧烤中的战斗机。
扩展资料:
烧烤蔬菜的技巧
1、蔬菜类清洗时很容易挂满水珠,清洗干净后,一定要用厨用纸吸干水分,或晾干再烤。否则,水珠滴在炭上会引起浓烟,泛起灰尘,吸入人体极不健康。
2、备好一瓶橄榄油。蔬菜很容易就会被烤干内里水分,但如果刷上橄榄油,一不易烤糊,二保护了蔬菜里面的水分和维生素。
3、先烤好一边再烤另一边,不要总翻面。
4、现在可用于BBQ的烧烤签以木签和铁签为多,如果使用的是木制签,则要事先将木签放水里浸30分钟,这样它们就不会被烤焦。
5、如果你想在蔬菜上留上交叉线的印迹,那就不要轻易翻身。一直到烧烤架在蔬菜上留下线条,再翻转蔬菜。

第一种,烤蘑菇
大家都知道,在所有的素菜当中,要比哪种最有鲜味,非蘑菇莫属。平时我们在家里不管做什么荤菜,如果适当地加点蘑菇,菜的味道立马变鲜。当然,蘑菇烤起来不仅鲜,而且口感非常得脆嫩,又鲜又脆的蘑菇,在常吃烧烤的吃货们的眼里是必点的。
第二种,烤面筋
面筋是一种质地非常柔软的食物,平时吃的时候一般都是拿来炒着吃,通过急火爆炒才能吃出面筋好的口感。同样的,面筋用来烤着吃也是这个道理,通过炭火的高温烤制,能够使面筋的表皮迅速收紧,最后的口感就是那种外酥里嫩的感觉,再撒上一点孜然或者辣椒面,绝对好吃。

第三种,烤辣椒
对于喜欢吃辣的朋友,怎能少的了烤辣椒?辣椒在我们平时的吃食中一般都是作为辅食材,就是取其辣味,单拿来做菜的很少,最多也就是做个虎皮辣椒。如果辣椒拿来烤着吃会是什么味道?首先辣椒外面的那层皮会被烤的非常透,甚至是有点发黑,但是炭火的味道会紧紧锁在这层皮上,辣味夹杂着炭火的味道,口感非常丰富。一般能吃辣的朋友,都会点上几串烤辣椒。

第四种,烤茄子
相信喜欢吃烧烤的朋友,十个人里面会有八个人喜欢吃烤茄子,特别是女生。茄子最大的特点就是特别能吸油,平时做茄子,需要加很多的油,吃起来很是油腻。烤茄子可不一样了,通过炭火的加热,茄子里面的水会快速蒸发掉,只要稍微刷点油就可以了。这还不是重点,关键是在烤制的时候,撒上一些香葱、蒜末之类的调料,那个味道可真是好吃得不得了。

第五种,烤馒头
说起烤馒头,相信很多吃货想起来就流口水,别说是烧烤了,就是在家里烤上几片馒头片,大家也都是抢着吃。烤馒头片时,馒头的两面会被烤得非常酥脆,口感极好。在吃烧烤的时候,经常会听见食客在反复地给烧烤老板提醒,一定要烤脆哟。如果在馒头上面撒上一点芝麻,再刷点酱料,那个味道就更好了。

适合烧烤的蔬菜
茄子,西葫芦,香菇,韭菜,土豆,圆白菜, 豆角,青椒,菇类,洋葱,黄瓜,海带,空心菜,香蕉。玉米。豆腐等等,只要你想得到,没有什么你烤不了要说好吃,韭菜茄子里面刷辣酱,金针菇 ,蒜台,强烈推荐哇!
豆制品:干豆腐, 腐竹,豆腐皮,豆腐干
很多蔬菜可以包在锡纸里放点黄油和盐,包好放在上面,过5分钟就可以吃了,味道鲜嫩,又有营养。
1、辣香豆腐:在上述口味的基础上,烤熟后加香辣粉即可。
2、鱼香豆腐:在原调料中加入食用鱼粉或烤熟后加入适量的生姜末,鱼香菜等。
3、蒜香豆腐:在原味基础上加入打碎的蒜泥,烤香即成。
4、果香豆腐:根据各自的口味,起炉时加入香蕉、苹果等香精即可,每串家入0.1克即可。
5、其他香型豆腐:根据各自的口味起炉时加入奶香型、巧克力香型等食用香精,种类达几十种。
烤蔬菜和肉一样,上架时一定要刷油,不然容易糊且干。
香菇:新鲜的香菇,大个的,分成4份,穿起来烤,要用耗油烤。可以稍微烤糊一点。用耗油就不用放盐了。
土豆:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中间还没熟。色拉油就好。
金针菇:洗干净,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃。
青椒:肉厚的吃起来比较有口感,耗油、色拉油都可。
红薯:用锡箔包2层,不2头要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。 透逢或一层,一定会糊的没法吃。2层就相当的美味。
玉米:这个是技术活,要多练了
藕:切片,串在竹签上,加盐巴、辣椒、八角面、花椒面、香油、少量味精等调味料烤。
还有韭菜、蚕豆、小瓜、洋芋、大红辣椒、洋葱、花菜、菌子等等均可串在竹签上烧烤。

烧烤界中4大“素菜之王”,别看是素菜,比肉菜点单率还高



长条茄子,韭菜,小番茄,土豆,白薯,大蒜等等

烧烤并不是很健康的食物,但依然深受大家的欢迎。人类集思广益,利用各种食材制作出很多美味的烧烤,烤肉串是很传统的烧烤,而蔬菜类烧烤近年来开始流行,蔬菜也成为大家吃烧烤首选之一,烧烤里最好吃的蔬菜是什么?



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