天天只吃馒头会不会对身体不好!!?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-03
每天吃馒头会不会对身体不好

馒头---北方人的主食,北方人天天吃的就是馒头,好像南方人天天吃大米一样,只要把你天天吃的大米换成馒头其他不变就行了,只不过你别忘了吃菜就行了,还有北方人吃的馒头是原味的,同南方人吃的甜馒头是不同的,如果你用甜馒头+菜=吃,哈哈!!会很难吃呦!!!
  北方也有甜馒头--巧克力馒头,黑白相间的,只不过这种馒头小孩子吃的多些,大人一般是不吃的。
  所以,你不必担心会对身体不好,只要你能吃习惯,蔬菜肉类搭配均匀,就没什么不好

需要均衡饮食,不要偏食,只吃蔬菜短期对身体影响比较小,不推荐长期素食。
希望可以帮到你!

不可以,每天都应该要吃有营养的食物,保持身体的水盐平衡,保持心情愉快和适量运动有好处

  • 我爸爸不吃菜不吃肉每天只吃馒头咸菜对身体
    答:病情分析:每顿饭只吃馒头和咸菜,很少很少吃蔬菜,肉基本不吃,这肯定会影响身体健康的啊,营养不均衡啊 指导意见:你好,建议你多和他沟通,劝劝他嘛,多给他买些水果,蔬菜,肉类,告诉他,不吃就扔掉,这样他就吃了...
  • ...或者白馒头,会怎么样?会变瘦吗?会营养不良吗?身体分泌的油脂会随之减...
    答:最好不要这样,我相信这样不就你自己就吃不下去了。人每天需要的营养元素需要吃多种食物,只吃馒头大米可定会营养不良。你是觉得油脂分泌多,油脂分泌多有先天因素,就是遗传的油性皮肤,这点很难改变。后天因素是身体脂肪较...
  • 长期一个人吃面条和馒头对身体有坏吗
    答:不会对身体有危害的,我是安徽阜阳人,我们家乡就是只有面食,因为主要的农作物小麦,不适合种植稻子,也就没有大米,一年中也就吃3-5次米饭。其余的都是面条馒头大饼煎饼之类的。只要你注意饮食营养问题就行,慢慢的也许就...
  • 一日三餐只吃馒头会怎样?
    答:一日三餐只吃馒头的话,这个情况会导致营养不良,引起低血糖,低血压,贫血情况的,所以的话一定要注意三餐规律的,而且的话建议不要吃油炸的,容易引起高血脂,高血糖的。早上的话是一日三餐最重要的,所以的话一定要注意...
  • 每天吃馒头会不会对身体不好
    答:哈哈!!会很难吃呦!!!北方也有甜馒头--巧克力馒头,黑白相间的,只不过这种馒头小孩子吃的多些,大人一般是不吃的。所以,你不必担心会对身体不好,只要你能吃习惯,蔬菜肉类搭配均匀,就没什么不好 ...
  • 你能不能做到每天只吃白馒头???
    答:每天只吃白馒头你会营养不良的,白馒头的主要成份是碳水化合物,人每天不仅需要碳水化合物,还需要蛋白质、维生素、脂肪等营养物质。如果你非要每天只吃白馒头,我建议用以下方法吃:1、把蔬菜榨汁揉入白面,就会蒸出蔬菜馒头,...
  • 天天三顿饭都吃两个馒头一袋咸菜,会生病嘛?听说吃得少会生病,真的吗...
    答:严重影响了细胞的生成代谢过程与激素的正常分泌。身体维生素种类得不到及时补充,机体难从维持正常,生病星必然的。一个成年人,天天这样吃这个量,就是身体所需的血糖量多不能满足,整天无精打彩,四肢酸软头晕目眩,不亦星...
  • 天天吃馒头会营养不良吗
    答:馒头是面食的一种,由面粉发酵后蒸熟而供人食用,属于生活中常见的主食之一,含有淀粉以及少量蛋白质、维生素和微量元素等。天天吃馒头可以适当为机体补充必需的能量和营养物质,通常情况下不会对人体产生较大的危害。但由于馒头...
  • 早上天天吃馒头好吗?会不会没有营养
    答:不会没营养,吃馒头非常的养胃,特别是胃不好的人慢慢的嚼馒头吃,对胃非常的好。
  • 我每天早上都要吃两个馒头,天天吃会对身体有害么??
    答:天天吃馒头对人体不会有害,但是一日三餐只吃馒头没有其他辅助食品或水果蔬菜,时间长了可能会缺少微量元素.