糖尿病人可以吃糯米吗
糖尿病人可以吃糯米，。但是不能太多。主要是糯米含糖，而且钠的含量高，高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。建议糖尿病患者平衡膳食，可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养
最好少吃或不吃红枣
红枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃。
不宜吃红枣的人
1、痰湿偏盛者
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
2、爱上火的人
这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
3、感冒初期患者
感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。
扩展资料：
糖尿病患者适合吃的食物
1、番茄。美国糖尿病协会将番茄列入适合糖尿病患者使用的超级食物。番茄富含铁元素、维生素C、E等，有一定的降血压、提高高密度脂蛋白的作用。
2、酸奶。它富含钙质和益生菌，且热量较低，能控制饥饿感。不过，糖友应注意挑选没加糖分、果粒等的原味酸奶。
3、蔬菜沙拉。绿叶蔬菜富含镁元素，有助于调节血糖。将新鲜的莴苣、菠菜、豆瓣菜、生菜洗净切碎，加入少许橄榄油、醋和胡椒粉拌匀，就是一道不错的“抗糖餐”。
4、橄榄油。它含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于2型糖尿病患者降血糖水平，改善胰岛素的敏感性，建议在凉拌或爆炒蔬菜时，加入少许橄榄油。
5、蘑菇。它营养丰富，却几乎没有碳水化合物，食用后不太会导致血糖上升，富含的钾元素还有助于控制血压，膳食纤维能预防心脏病。暴露于紫外线或阳光照射的蘑菇，还能生成维生素D，满足人体所需。
6、药草。迷迭香、小叶薄荷等所含的化合物有助于保持血糖稳定。吃烤鸡时，不妨适量加点迷迭香，给番茄酱调味时可以加入小叶薄荷。
7、鱼肉。富含蛋白质的冷水鱼如鲑鱼、鲭鱼和金枪鱼，碳水化合物含量极少，而欧米伽3脂肪酸的含量却非常丰富，能降低人们患上心脏病的风险。
8、鸡蛋。它富含蛋白质和脂溶性维生素，不会引起血糖骤升。
参考资料来源：人民网-红枣这么吃最补身 4类人最好不要吃
参考资料来源：人民网-糖尿病患者饮食4大禁忌 不要放弃主食
1，火龙果、猕猴桃，平时可以吃点西红柿、黄瓜。
2，吃一些土豆、山药、地瓜，注重调理自己。
3，吃坚果类，动物内脏之类的食物。
注意事项：
少吃细粮，多吃粗粮，少食多餐。
营养师指出，糊类糖水脂肪及热量都偏高，因为糊类主要由果仁研粉制成，而果仁的脂肪含量较高，再者果仁本身没有甜味，制作时需加入大量糖分及淀粉质（如粘米、糯米），以增加其浓稠度，因此热量会较高。正因为脂肪及热量俱高，故血脂及胆固醇水平过高及糖尿病患者都不宜食用，减肥一族亦不宜经常进食。
不过，个别糊类如芝麻糊、核桃糊等，均含有对人体有益的营养素，如铁质、维他命E，甚有食用价值，要选吃糊类糖水，这两种会比较理想。因此，糖尿病人可以吃无糖芝麻糊，但不宜多吃。
最好是少吃糯米
糯米的碳水化合物含量很高，且因为其性质的原因，很容易被我们吸收，导致餐后血糖的急剧上升。
糯米还通常加入各种高糖、高脂肪食物做成粽子、糯米糍等食物，尤其对糖尿病人来说，血糖会“一路飙升
不能！
糯米富含淀粉,淀粉会转化为糖类的
糖尿病要忌的饮食因素
低钠高纤维素饮食
限富含淀粉食品和忌高糖食品
限制脂肪类和蛋白质的摄入量忌辛辣食物远离烟酒
少吃酸性食品
可以，但别太多哦
答：可以的。糖尿病饮食养生指南：1、糖尿病患者要低糖饮食，因此可多吃蔬菜水果、吃高纤维食物，促进机体的糖代谢，降血糖同时又养生。因此糖尿病患者可以适当吃些、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西红柿，还有玉米、小麦、白菜、韭菜...
答：此时患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用糯米不利于康复，因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，
答：糖尿病人可以吃 糯米 吗 糖尿病人可以吃糯米。 2、糯米吃多了有什么不好 2.1、糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。 2.2、糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一...
答：糖尿病人能吃 糯米 饭吗 1、糖尿病人能吃 糯米 饭吗 糖尿病人可以吃糯米,但是一定要注意摄入的量不要太多,因为糯米饭的含糖量比较大,可以诱发很多的疾病,加重心脏的负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。因此糖...
答：糯米含糖量较高，所以糖尿病患者就应控制吃糯米的量，多吃，吸收消化后会加重病情。3、老人、小孩 糯米是粘性食物，不易被消化吸收，所以牙口不好的老人和未发育完全的小孩要少吃糯米。4、肾脏功能不好者 糯米含糖量高，...
答：汤圆等是糯米制品，市面上销售的粽子基本上都是回家之后再次加热，几乎全部属于高血糖指数食品，需要控制血糖的人一定要非常小心。糯米的血糖生成指数非常高，属于高GI值食品。为了稳定血糖起见，糖尿病人最好不要吃糯米。
答：不能！ 糯米富含淀粉,淀粉会转化为糖类的 糖尿病要忌的饮食因素 (1)低钠高纤维素饮食：高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐...
答：含糯米的食物 糯米质地很硬，碳水化合物含量很高，多被加工成粽子或者粥食用。像粽子又总是会搭配大枣、豆沙等辅料，这些食物都会使糖友血糖快速上升。糯米是升糖指数很高的食物，所以糖尿病患应少吃。2 鱼香肉丝 ...
答：红小豆，绿豆，糯米，黑米，白米粥，糖尿病人都可以吃，但是要算总的热量，其中白米粥因为非常容易消化，吸收快，短时间血糖升高会比较快，建议少吃。
答：糖尿病患者最好是不要吃糯米：糯米素来有暖胃的观点，尤其是消化不好或是是刚做完胃肠手术治疗的群体，糯米的好消化工作能力显而易见，但针对糖尿病患者而言，热糯米是血糖高转化成指数值食物。冷糯米则是会影响胃肠消化吸收...
