2型糖尿病人可以吃豆花,豆腐吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-04-27
糖尿病人可以吃红枣吗

最好少吃或不吃红枣
红枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃。
不宜吃红枣的人
1、痰湿偏盛者
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
2、爱上火的人
这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。
3、感冒初期患者
感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

扩展资料:
糖尿病患者适合吃的食物
1、番茄。美国糖尿病协会将番茄列入适合糖尿病患者使用的超级食物。番茄富含铁元素、维生素C、E等,有一定的降血压、提高高密度脂蛋白的作用。
2、酸奶。它富含钙质和益生菌,且热量较低,能控制饥饿感。不过,糖友应注意挑选没加糖分、果粒等的原味酸奶。
3、蔬菜沙拉。绿叶蔬菜富含镁元素,有助于调节血糖。将新鲜的莴苣、菠菜、豆瓣菜、生菜洗净切碎,加入少许橄榄油、醋和胡椒粉拌匀,就是一道不错的“抗糖餐”。
4、橄榄油。它含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于2型糖尿病患者降血糖水平,改善胰岛素的敏感性,建议在凉拌或爆炒蔬菜时,加入少许橄榄油。
5、蘑菇。它营养丰富,却几乎没有碳水化合物,食用后不太会导致血糖上升,富含的钾元素还有助于控制血压,膳食纤维能预防心脏病。暴露于紫外线或阳光照射的蘑菇,还能生成维生素D,满足人体所需。
6、药草。迷迭香、小叶薄荷等所含的化合物有助于保持血糖稳定。吃烤鸡时,不妨适量加点迷迭香,给番茄酱调味时可以加入小叶薄荷。
7、鱼肉。富含蛋白质的冷水鱼如鲑鱼、鲭鱼和金枪鱼,碳水化合物含量极少,而欧米伽3脂肪酸的含量却非常丰富,能降低人们患上心脏病的风险。
8、鸡蛋。它富含蛋白质和脂溶性维生素,不会引起血糖骤升。
参考资料来源:人民网-红枣这么吃最补身 4类人最好不要吃
参考资料来源:人民网-糖尿病患者饮食4大禁忌 不要放弃主食

  糖尿病患者过量食用豆腐是误区,过量食用豆腐对糖尿病患者无益。
  过量吃豆腐会对糖尿病患者造成很多的伤害,引起消化不良: 豆腐中含有极丰富的蛋白质,一次食用太多不仅阻碍铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现膨胀、腹泻等不适症状。
  促使糖尿病患者肾功能衰退: 在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质,经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出 体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降。此时,若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,会加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。 促使动脉硬化形成:豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸,半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三脂易于沉积于动脉壁上,促进动脉硬化的形成。
  还可导致糖尿病患者的碘缺乏: 制作豆腐的大豆,含有一种叫皂角苷的物质,它能预防动脉粥样硬化,但又能促进人体内碘的排泄。长期过量食豆腐很容易引起碘的缺乏,发生碘缺乏症。促使痛风发作:豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者均应少食。豆腐性偏寒,胃寒者,易腹泻、腹胀之脾虚者,或常有遗精之肾亏者也不宜多食。
  小贴士:
  豆腐吃多了可能伤肾。豆腐及豆制品的蛋白质含量比大豆更高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,其比例也接近人体需要。豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。
  人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏负担,不利于身体健康。

1.可以的。豆制品主要含蛋白质,蛋白质消化不需要胰岛素。
2.糖尿病人主要是要控制糖类(碳水化合物)的摄入量,因为碳水化合物的消化需要胰岛素参与转化为肝糖原进行储存,如果胰岛素分泌不足就影响转化使血糖增高。
3.建议少量多餐,多运动,计算好每天的进食热量。

  • 2型糖尿病人可以吃豆花,豆腐吗
    答:1.可以的。豆制品主要含蛋白质,蛋白质消化不需要胰岛素。2.糖尿病人主要是要控制糖类(碳水化合物)的摄入量,因为碳水化合物的消化需要胰岛素参与转化为肝糖原进行储存,如果胰岛素分泌不足就影响转化使血糖增高。3.建议少量...
  • 糖尿病可以吃豆腐吗
    答:糖尿病人可以吃豆腐,但是应适量。朱淑芹—山东省民族医院 内科 医师
  • 糖尿病人可以吃豆花吗
    答:可以的,糖尿病人其实是什么都可以吃的。只是不论吃什么都要控制量,没有糖尿病的人吃什么都可以不控制,而糖尿病人不论吃什么,必须都要控制量。
  • 糖尿病人吃豆腐对血糖有益处吗?
    答:首先我们可以明确的一点是,豆腐它的含糖量是非常低的,所以糖尿病患者可以吃豆腐,而且对血糖的影响是非常小的,而且人们适当的吃一些豆腐还能让身体变得更加好,因为豆腐的营养它非常多,它跟牛奶以及一些乳制品是非常相似的...
  • 糖尿病豆腐可以吃吗
    答:2、不可以吃大量坚果类的食物如松子、花生、核桃等。3、糖尿病患者一定不可以限制自己喝水,觉得口渴就一定要补充水分。4、各种各样的豆制品都适合糖尿病患者食用。在日常的生活中糖,尿病患者的饮食一定要有所控制才可以,...
  • 糖尿病人能吃菜豆腐吗
    答:糖尿病就应该多吃豆制品,因为它是高蛋白低脂肪的营养食品,很适合糖尿病人食用,但是有一条,糖尿病有三大并发症,肾衰.眼底出血,和肺部疾病,如果合并肾衰,豆腐就不能服用,是整个豆制品都不能用,豆制品会增加肾脏的...
  • 糖尿病能吃豆腐脑吗
    答:病情分析:糖尿病能吃豆腐脑 意见建议:糖尿病能吃豆腐脑的,没有合并糖尿病肾病的患者可以食用豆制品。合并糖尿病肾病并且伴肾功能不全者,禁食豆制品,可以适量的食用动物蛋白。建议您控制饮食,适量体育锻炼,保持愉悦的心情...
  • 糖尿病能吃豆腐吗,这四种食物可以降血糖
    答:可以做成豆腐炖鱼,或者是水煮豆腐。水煮豆腐十分简单,这里就不介绍了。豆腐炖鱼营养美味,高血糖患者吃了抑制血糖效果十分出色。二、苦瓜炒蛋 了解苦瓜的人都知道,这种蔬菜属于性寒食物,味道极苦,有降火解暑的恭效。有研究...
  • 豆腐,豆浆,豆丫,黄豆,糖尿病人可以吃豆制品吗
    答:2、糖尿病吃什么豆制品 豆制品:豆腐、冻豆腐、油豆腐、豆腐丝、豆腐片、豆腐干、豆腐卷、熏干、辣干、香干、素鸡、腐竹、大豆蛋白、豆腐乳等。以上制品又可以烹制出多种多样的菜肴:如烩豆腐、烧豆腐、煎豆腐、豆腐脑、...
  • 二型糖尿病通过食物改善怎么样?
    答:蛋白质的来源有动物性食物,如奶类、蛋类、瘦肉等;植物性食物,大豆中的蛋白质含量丰富,营养价值也较高,所以,糖尿病患者可经常吃些豆腐及豆制品。2型糖尿病患者应限制脂肪:糖尿病患者每日烹调油用量最好不超过30克,尽量...